エクササイズコーチ宇都宮店 BLOG

女性も男性も必見のトレーニングをご紹介!!

エクササイズコーチ宇都宮店です🎶😊🍓

 

本日は、トレーニングの紹介です😆💪🏼🏋

こちらは「オーバーヘッドプレス」というトレーニングです。

このトレーニングでは肩周りや二の腕の筋肉を鍛える事ができます!🤓🎊✨

 

特に女性なら引き締まった二の腕!👩✨✨

男性なら男らしい腕を作ることができます!😎💪🏼

エクササイズコーチでは、お客様の目標に応じて最適なアプローチが出来るようになっています😤🎊

春や夏にかけて暖かくなり、洋服の肌の露出も多くなっていきます🌸☀😱

冬場は見えない部分だからこそ、今のうちにしっかりと鍛えていきましょう😆💪🏼🏋🔥

 

 

これから始めようと考えている方、是非一度エクササイズコーチの無料体験にお越しくださいませ!😊🌈✨

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム  エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp

 

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