エクササイズコーチ心斎橋店 BLOG

マシン紹介!!

こんにちは!

エクササイズコーチ心斎橋店です👍
本日はレッグプレスの紹介です!

レッグプレスとは体の中で非常に大きな太ももの筋肉とお尻の筋肉を一度に鍛えることのできるトレーニングです😊

全身の7割の面積を誇っている筋肉を鍛えることができますので、痩せたい方、足腰を強くしたい方、太りづらい体になりたい方など全ての人におすすめのマシンです💪レッグプレス以外にも素晴らしいマシンがエクササイズコーチにはたくさんありますので、気になった方はお気軽に店舗まで足を運んでみてください😊

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋店

https://exercisecoach.co.jp

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