エクササイズコーチ池袋店 BLOG

食事について

こんにちは😃エクササイズコーチ池袋店です❗️

本日はデザートのご紹介🍰
ダイエット中なのに食べてもいいの⁉️と思う方も多いと思います😁

おからパウダーやプロテインの粉などを使えば簡単に低糖質なデザートを作る事ができます❗️プロテインを使うことによってタンパク質も摂取する事ができます💪🏽

この写真のデザートは、おからパウダーやチーズなどを使い作ったティラミスです✨

エクササイズコーチでは低糖質なメニューが載っているレシピを入会していただいた方にお渡ししています👍

無料体験も随時行っておりますので興味のある方は是非体験にお越しください🎶

 

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ池袋店

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