エクササイズコーチ心斎橋店 BLOG

マシン紹介

こんにちは!エクササイズコーチ心斎橋店です😊

本日はトレーニングの紹介をさせていただきます😌

OH(オーバーヘッドプレス)というトレーニングは、主に三角筋(肩の筋肉)、上腕三頭筋(二の腕の筋肉)を鍛えることができます💪

こちらのトレーニングでは、しなやかな肩のラインを作ることができ、二の腕の引き締め効果もあります✨

随時体験を受け付けております。
無料なので是非体験してみてください☺️

コーチ一同お待ちしております😄

 

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋店

https://exercisecoach.co.jp

RESERVATION無料体験の予約はこちら

今すぐ予約する
今すぐ予約する