エクササイズコーチ新宿店 BLOG

【放っておくだけでできちゃう鶏ハム】

 

こんにちは!

エクササイズコーチ新宿店の皆川です!

本日はエクササイズコーチのレシピ集の中からメニューのご紹介です👏

こちら【放っておくだけでできちゃう鶏ハム】です😊

鶏むね肉は言わずと知れた高たんぱくメニューの王道です!

鶏ハムの上にネギをかけたアレンジレシピです🍽

ネギはビタミンCが含まれています🍋
さらに、βカロテン、カルシウムなどが豊富です!

ねぎの辛みの成分は身体を温める作用もあります。
夏バテ解消に一役も二役もありそうです💪

エクササイズコーチでは入会して頂いた方にこのようなレシピ集をお渡ししております😋

これで食事管理に困ることはありません💪

エクササイズコーチのトレーニングと食事管理で一緒に理想の身体を目指しましせんか?✨

 

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