エクササイズコーチ河原町オーパ店 BLOG

ブロッコリー

こんにちは😃

エクササイズコーチ河原町オーパ店でございます🌞🌝

本日はブロッコリーについて紹介させていただきます。🥦🥦

ブロッコリーは緑黄色野菜の中でもとても栄養豊かな食材の一つです。

ビタミンCなど各種ビタミンやミネラルをたっぷり含んでおり美肌作用があり

健康的に痩せることができます。そのほかにも、脂肪の蓄積を抑える効果もあったりむくみや便秘の改善にもなります。

.

栄養たっぷりのブロッコリー🌳をぜひ食事にプラスしてみてください。

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム    エクササイズコーチ河原町オーパ店

http://exercisecoach.co.jp/

POPULAR

SHOP

  • エクササイズコーチ
  • RESERVATION無料体験の予約はこちら

    今すぐ予約する
    今すぐ予約する