エクササイズコーチ八重洲店 BLOG

本日はマシンのご紹介です!

こんにちは🥳

エクササイズコーチ八重洲店です💁‍♀️

本日はマシン紹介です✨

こちらはROWという種目で、背中周りの引き締めや筋力アップ、姿勢の改善に効果的なトレーニングとなります💁🏻‍♂️

男性ならより広い逆三角形のシルエットに😊

女性ならより引き締まった背中に🙆🏻‍♀️

背中周りの筋肉は上半身の中でも最も大きな筋肉となり、しっかり鍛えてあげると代謝の向上やダイエットの近道になります👏

エクササイズコーチでは無料体験も承っておりますので、気になる方は是非お気軽にお問い合わせ下さいませ🙆

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム    エクササイズコーチ八重洲店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/yaesu/

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