FEATURES 特徴とトレーニングフロー

エクササイズコーチ
4つの特徴

圧倒的な価格設定!!
業界平均の1/4程度
水準です

エクササイズの最適化
トレーニング時間は
たったの20分

エクササイズコーチのトレーニングは1回20分のみ。
従来のように長時間トレーニングを行う事が重要ではありません。
過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながります。
より健康的で効率的な賢いエクササイズをすることが重要です。
当社は あなたに合ったトレーニングを提供できるので、
たったの20分で最大の効果を発揮することを可能としました。

マシン主導で
あなただけの
プログラムを
構成

当社独自のトレーニングマシンが
お客様の筋力と可動域を測定し、
お客様に 完璧にマッチするワークアウトを処方します。
セッションのたびに毎回毎秒、
お客様の能力と快適度に合わせてくれるので
最も効率的なトレーニングが可能です。

専属のコーチがあなたに合ったプログラムを立案。
最大限の効果を発揮するために、マシンがトレーニング負荷を調整

予約、持ち物
一切不要。
ウェアもシューズも
無料貸出!

パーソナルトレーニングでありながら、
予約は不要となっております。
また、 持ち物も不要となっておりますので、
貴方の好きな時間・タイミングでお越し頂くだけで
トレーニングが可能
となります。

トレーニングフロー

予約&持ち物 不要!

来店 受付窓口でトレーニングウェアを受け取り、フィッティングルームで着替えます。 トレーニング開始 トレーナーの指示に従い、5つのマシンを使いトレーニングを行います。 トレーニング終了 フィッティングルームにて着替えて頂き本日のプログラムは終了です。 来店 受付窓口でトレーニングウェアを受け取り、フィッティングルームで着替えます。 トレーニング開始 トレーナーの指示に従い、5つのマシンを使いトレーニングを行います。 トレーニング終了 フィッティングルームにて着替えて頂き本日のプログラムは終了です。
トレーニング時間は
20分のみ
マシン主導型プログラムが
最大限の効果を実現!