無料体験のお申し込み[無料][土日祝も受付][24時間受付]

アメリカで急成長・日本初上陸パーソナルトレーニングが変わる 低価格・短時間月8回コース32,000円 20分/回

無料体験 実施中

それぞれに適したプログラムだから結果が体に出ます

3ヶ月で−21,8㎏ダイエットすることができました。
生活で変わったところは、服のサイズダウン。また、代謝が良くなり汗をかきやすくなりました。食事管理が自分でもできるようになり、痩せる方法がわかってきました。
月額32,000円でパーソナルジムに通えるとは思ってなかったので、とても満足しています。
夢の70kg台を目指してトレーニングを続けます!

産後に太ってしまい、昔の服をもう一度着れるようになりたかったのでエクササイズコーチに入会しました。
入会して3ヶ月ですが、10.75kgのダイエットに成功しました!
子供がいるので食事管理に不安がありましたが、控えた方がいい食べ物や分量、コンビニで食べても良い物などをパーソナルトレーナーが細かく教えてくれるので全く問題ありませんでした。
それに、たまに唐揚げやビーフカツなど高カロリーのものを食べてしまった時は、その後にパーソナルトレーナーがすぐに修正してくれたので助かりました。
食事での苦労がほとんどなかったので、それがダイエットの成功につながったと思います。
これからはこの体型を維持するために、月4回プランに変更してトレーニングは続けたいと思っています!

エクササイズコーチに通い始めてまだ2ヶ月ですが、もう8kg以上ダイエットできた事に驚いています。トレーニング時間がたった20分というところが私には合ってました。これなら仕事が忙しくても通えます。70kgを切るという目標は達成できたので、ここからは月8回から4回に変更してしっかり体型を維持していきます!

結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。
2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。
女性1人でも通いやすく、コーチの方々も気さくで優しい方たちばかりなので、毎回楽しくトレーニングができました。
明確な目標と一緒に一喜一憂してくださるコーチの皆さんのおかげで最後まで頑張ろうと思いました。
ありがとうございました。

3ヶ月で14kgもダイエットに成功しました。
ジムに通うことが初めてだったので不安でしたが、トレーニングは20分で終わるしコーチも常について励ましてくれるので続けることができました。
服のサイズが変わったり、正しい食事の知識がついたりと大きな変化がありましたが、今回のトレーニングを通じて「やればできるんだ!」という自信がついたことが何よりも嬉しいです。

2ヶ月で50.8kgから44.6kgのダイエットに成功しました。
エクササイズコーチに通うまでは継続出来るかが不安だったけど、実際通ってみるとコーチの人柄が良かったので楽しく続けることが出来ました。運動嫌いでしたが体を動かすことが好きになったし努力すれば結果が出せると自分の自信になりました!
大手ダイエットジムと比較しても価格が安かったので選びましたが、ここまで早く効果が出て、とても満足しています。

2ヶ月で8,1kgのダイエット成功、特に気になっていたお腹周りは-10cm以上サイズダウンできました。
トレーナーがお腹周りを集中的に行うプログラムを組んでくれたことで、イメージ通りの体型になることができました。
今回のトレーニングでみんなから痩せたねと言われて最高に嬉しかったです!本当にありがとうございました!

女性のお客様から「お腹をサイズダウンしたい」、「腹筋に縦線を入れたい」というお声を多くいただいていましたので、エクササイズコーチのプログラムで実現可能か自分で実験することにしました。腹筋に効果的な足3種目と腹筋のトレーニングを毎回入れ、食事もコントロールしながら進めました。
結果、2ヶ月で体重をほとんど落とすことなく、ウエストは-6cmサイズダウンできました。食べることが好きなので食事管理は辛かったですし挫折しそうになりましたが、周りのコーチ達が支えてくれて応援してくれていたので2ヶ月で目標を達成することができました。頑張れば結果は出てくるとすごく感じました。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

トレーナー主導型から
トレーニングマシン主導型

あなただけの独自プログラムを最先端テクノロジーが提案

あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じた
オリジナルプログラムを最先端のトレーニングマシンが学習し
あなたに適したトレーニングを提案いたします。

具体的に何が違うの?

従来の
パーソナルトレーニング

トレーナーの経験値によって
個人のトレーニング方法が変わる為、
トレーナーによって効果にバラつきが出やすい。

  • トレーナーとの密なコニュニケーションが必要
  • ハードなトレーニングが必要
  • 1回1時間程度のトレーニングが必要
  • トレーナーの経験値によってトレーニング効果が変わる

エクササイズコーチの
パーソナルトレーニング

あなたの筋力や可動域に合わせて、
マシンが独自のトレーニング方法を
生成します。

  • 1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能
  • マシンがあなたに合った負荷調整
  • 適切なトレーニングを実施する為、怪我のリスクも低い
  • アメリカのシカゴで研修を受けたコーチがしっかり
    バックアップ

トレーニングの質
徹底的に高めること追求!

余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高めることを可能にした
パーソナルトレーニングジムです。

エクササイズコーチ4つの特徴

こんな方オススメ!

最先端のトレーニングテクノロジーを体験してみる。
無料体験のお申し込み[無料][土日祝も受付][24時間受付]

トレーニングフロー

予約&持ち物 不要!

来店

受付窓口でトレーニングウェアを受け取り、
フィッティングルームで着替えます。

私服でのトレーニングも可能。
お客様の中には、スーツで仕事の合間に
20分だけトレーニングをする方もいらっしゃいます。

トレーニング開始

パーソナルトレーナーの指示に従い、
5つのマシンを使いトレーニングを行います。

トレーニング終了

フィッティングルームにて着替えて頂き
本日のプログラムは終了です。

トレーニング時間20分のみ
マシン主導型プログラム
最大限効果実現!

ユーザーボイス

近藤亜沙子 様 27歳 女性(インディヴィジュアル:月8回)

私の目標は身体の引き締め、ラインの調整がしたくてエクササイズコーチに入りました。
通い始めて2ヶ月ですが、デコルテラインと脚のラインが引き締まった実感があり、周りからも「引き締まった」、「痩せた」など言われることも多くなってきて嬉しくなります。
私の目標は男性には伝わりづらいと思ったので、女性コーチに担当してもらいました。
女性ならではの悩みも理解してもらえるので、それも効果につながったと思います。
非常にオススメできるパーソナルジムです。

竹中康輔 様 28歳 男性(インディヴィジュアル:月8回)

通い始めて3ヶ月が経ちましたが、体重は13kg以上落ちています。
こんなに簡単にダイエットが出来るなんて驚きました。
体重が減ったことで体が軽くなり、日常生活の疲れも軽減されるようになりました。
また、痩せてからは呼吸もしやすくなりましたし、熟睡できるようになりました。
太っていた3ヶ月前は見た目に自信がなかったが、自信がついたので昔の知人に会ってみたくなりました。
同僚からも痩せたとほめてもらえることも多くて自信につながっています。

下泉拓也 様 29歳 男性(インディヴィジュアル:月8回)

2ヶ月で96kgあった体重が83kg、体脂肪も6%落ちました。
短時間で終わるし、予約が取りやすい。
持ち物も必要なく、気が向いた時間に行けるので続けることができました。
こんな気軽にパーソナルジムに通えるとは思ってもいませんでした。

北川裕一郎 様 33歳 男性(パートナー:月6回)

彼女と一緒に通うプランで、トレーニングが1回20分であればダイエットも続くかなと思って入会しました。
1ヶ月で−4.1kgと順調に体重が落ちていますし、汗の量が増えて代謝が良くなった感じがします。
パートナーとのトレーニングだとサボれないですし、楽しいのでこれからも続けていくつもりです。

大平彩 38歳 女性(インディヴィジュアル:月8回)

エクササイズコーチに通い始めて2ヶ月が経ちましたが、悩みだった腰痛が感じなくなり肩こりも改善されました。
筋力が上がっているので、その成果だと思います。
今まで運動をしていなかったのでトレーニングを続けることに不安はありましたが、自分にあった負荷でできるため続けることができました。
これからは筋力を上げながら体脂肪を減らして体を引き締めていきたいです。

藤倉真二 様 50歳 男性(インディヴィジュアル:月8回)

年齢と共に筋力が下がり脂肪が増えるので、筋力アップをして体をつくりたいと思い入会しました。
入会から2ヶ月が経ちましたが、体脂肪は20%を切り逆に筋力量はしっかり増えています。
また、上半身と下半身がともに筋力のハリが出てきたことも見てわかるようになりました。
60代、70代になっても元気で過ごせるようにトレーニングを継続します。

大倉瑞生 様 21歳 女性 / 徳原理恵 様 24歳 女性(パートナー:月4回)

パートナーで入会したきっかけは、1人では続けることができないと思ったからです。
1人だとキャンセルしてもいいかなと妥協をしてしまいそうですが、相手の為にトレーニングをする予定をあけることができるし、相手に達成率で負けたくないという闘争心も出ます。
食事管理も1人だと徹底できなかったと思いますが、2人ならお互いに食事内容を共有したり、一緒に食事にも行けるのでトレーニングを楽しく続けています。
それに、パートナーでの入会は料金が安くなるのでそれも魅力でした。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

最先端のトレーニングテクノロジーを体験してみる。
無料体験のお申し込み[無料][土日祝も受付][24時間受付]

コーチ紹介

アメリカ本部認定コーチが指導

アメリカ本部の専門研修を受けた認定コーチ陣がレッスンを担当し、
目標達成へと導きます。

店舗紹介

心斎橋店

「日本で第一号店になる心斎橋店。各路線心斎橋駅より徒歩2分という好立地です。
お買い物ついでに、お仕事帰りになど、いつでもお気軽にご利用いただけます。
独自のマシンでトレーニング時間は20分になっております。ダイエットや引き締めはもちろんのこと、筋力アップしたい方、運動が苦手な方、お仕事が忙しくトレーニングの時間がなかなかとれない方などに通って頂いており、最短で最大の効果を提供致します。
また、女性の方が多く、幅広い年齢の方々に通って頂いております。
お客様のライフスタイルに合わせて、お食事もトレーニングもコーチ一丸となって最大限のサポートをさせて頂きます。
無料体験も行っておりますので、是非お越しください。
予約、持ち物は不要で、ウェアやシューズなどは全てご用意しております。」

〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7階
(Apple Storeが入っているビルになります。)

地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩2分
御堂筋と周防町交差点の角にあります。駐車場はストア裏手のアメリカ村駐車場に心斎橋筋からアクセスできます。
公共交通機関をご利用の場合は大阪難波駅、心斎橋駅(地下鉄御堂筋線と長堀鶴見緑地線)になります。

TEL 06-6244-8710

営業時間 7:00~22:30(最終受付22:00)

休館日 保守点検日、年末年始

Follow Me
大宮店

準備中

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-1-40 ニコニコ堂ビル7階

JR京浜東北根岸線・JR高崎線・JR埼京線 大宮駅徒歩3分

TEL 048-783-3066

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)

Follow Me
渋谷店

準備中

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階

東京メトロ銀座線・東京メトロ半蔵門線・JR山手線・JR埼京線・JR成田エクスプレス・JR湘南新宿ライン・東急東横線・東京メトロ副都心線・東急田園都市線 渋谷駅徒歩6分

TEL 03-6455-2851

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)

Follow Me
新宿店

準備中

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階

東京メトロ丸ノ内線・都営新宿線・東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅徒歩1分

TEL 03-6380-5908

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)

Follow Me
四条烏丸店

準備中

〒600-8492 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階

地下鉄烏丸線・阪急京都線 四条駅・烏丸駅徒歩2分

TEL 075-585-5519

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)

Follow Me
梅田店

「アメリカから日本へ上陸したばかりの最先端マシンを使った、最短で最大の効果を発揮するパーソナルジムがついに梅田にオープンしました。
人工知能を用いたトレーニングは20分でも1時間と変わらない運動効果を発揮します。
ダイエット、引き締め、筋力アップ、運動のため、様々な目的に合わせたプログラムをご用意しており、10代から70代の方まで幅広くお越しいただいています。運動が初めての方でもマンツーマンでコーチがつくのでご安心ください。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、お水などは全て無料レンタルでご用意しており、手ぶらでお越しいただけます。
運動したいけど忙しくて時間がないという方でも20分で効果は出せます。
見た目が変われば心も変わります。他には無いトレーニングと変化していく身体を実感してみてください。
随時無料体験を行なっておりますので、お気軽にお問い合わせお待ちしております。」

〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階

地下鉄御堂筋線・阪急神戸本線・阪急宝塚本線・阪急京都本線・阪神本線 梅田駅徒歩5分

TEL 06-6809-3322

営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)

Follow Me

無料体験お申込み

  • お名前
  • お名前(フリガナ)
  • メールアドレス
  • メールアドレス(確認用)
  • 電話番号
    - -
  • 性別
        
  • ご利用店舗
  • 予約希望時間(第一希望)
  • 予約希望時間(第二希望)
  • 予約希望時間(第三希望)
  • ご要望がございましたらご記入ください

お送り頂いた内容は、個人情報保護に関するポリシーに基づいた管理を行っています。
同意の上「確認」ボタンを押してください。