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エクササイズコーチはこんな方にオススメ AIマシンで最適な運動レベルを人工知能がプログラム 短時間×超効率パーソナルトレーニング

ご利用ユーザーの声

  • 体重 57.10kg → 50.00kg

    女性/23歳(身長160cm)

    結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。
    2ヶ月で7.1kgの減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。
    女性1人でも通いやすく、コーチの方々も気さくで優しい方たちばかりなので、毎回楽しくトレーニングができました。
    ありがとうございました。

  • 体重 76.55kg → 67.90kg

    男性/24歳(身長175cm)

    エクササイズコーチの食事プログラムに従って食事をし、下半身と上半身の代謝効果の高い部位を効率的に鍛えることで、3カ月で結果を出せると信じて前進しました。
    食事管理と60分のパーソナルトレーニングを組み合わせると、気持ちが落ち込むかもしれませんが、トレーニング時間は20分で集中できるため、結果につながったと思います。
    この経験から、エクササイズコーチのパーソナルトレーニングと食事管理を継続すれば、確実に結果を出せることを実感しました。

予約から来店までの流れ

  • まずは無料体験へ申込み

    無料体験レッスン予約ボタンからお申し込みください。ご希望の店舗と日時などをお伺いさせていただきます。

  • ご予約日時調整

    お問い合わせフォームからご予約いただき、予約確定日を店舗よりご連絡いたします。

  • ご予約当日

    ご予約時間に店舗へご来店ください。トレーニングに必要な持ち物はございません。

  • マシンのご紹介

    無料体験時にエクササイズコーチのAIマシンや、具体的なトレーニングについてのご紹介をさせていただきます。

  • お着替え

    無料レンタルウェアにお着替えください。ご自身でお持ちいただいたウェアでもOKです。

体験の流れ

  • AIマシンによる筋力診断と
    可動域の設定

    実際にAIマシンであなたに最適な負荷と可動域(運動範囲)を計測していきます。力の入れ具合が画面上に表示されます。

  • 体験トレーニング

    負荷チェックでのデータを元に、最適な負荷と可動域を設定したマシンでトレーニングを行なっていきます。

  • トレーニング結果の
    フィードバック

    実際にトレーニングを行い、AIが計算した負荷に対してどれほどの達成率だったのかを解説します。

  • 体験終了

    お疲れ様でした。

  • AIマシンのトレーニングをぜひ体験してみてください!

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