- 「運動習慣をつけたい」
- 「ひとりだと筋トレが続かなかった」
- 「札幌駅の近くでパーソナルジムに通うならどこがいいの?」
こんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
運動不足の解消のためにランニングや筋トレをしたけれど、続けられずに結果が出せなかった。。。
運動習慣を身につけるなら、パーソナルトレーニングがおすすめです。専門知識を持つ1対1のトレーニングであなたの目標を実現しましょう。ひとりでは難しい効率的なトレーニングができます。
仕事終わりやお出かけついでに運動できると嬉しいですよね。札幌駅の周辺でジムをお探しの方は、ご一読ください。
無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しているジムもあるので、気軽に始められます。
札幌でパーソナルジムを選ぶポイントは?
パーソナルトレーニングを受けたいけど、どこを見て選べばいいのか迷っている方も少なくないでしょう。
ジム選びに失敗しないためには、3つの選び方が重要です。札幌駅の近くでのジムを探すときは、これらの3つの基準を参考にしてみてください。
パーソナルジムを選ぶ際に確認したいポイント
- 家や職場から近い立地のジム。
- コース料金と回数。
- トレーナーと気が合うか。
蒲田駅周辺でのパーソナルジム選びには、3つの大切なポイントがあります。
まず、駅からの距離は最も重要です。ジムへの通いやすさは、継続の鍵といっても過言ではありません。また、料金やトレーニング回数が自分の予算に合っているかも大切です。無理なく支払いができる最適なプランを見つけましょう。
マンツーマン指導を行うパーソナルジムにおいて、信頼できるトレーナーとの相性は欠かせません。
無料のカウンセリングや体験を利用して、トレーナーとの相性を確認しておきましょう。
1.家や職場から近い立地のジム
パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、通いやすさを重視しましょう。多くの人がジム通いを続けられないのは、「遠くて行くのが面倒」と感じてしまうからです。「少し遠くても大丈夫」と適当に選んでしまうと、とても後悔する可能性があります。
無駄な時間とお金を避けるためにも、できるだけ自宅や職場の近くにあるジムを選びましょう。また、シャワーやサウナなどの設備があるジムを選ぶと、運動後に体をきれいにできて光熱費も節約できます。
家や職場から近い立地で通いやすいジムを選ぶことも、選択肢の一つとして検討してみてください。
2.コース料金と回数
トレーニングへの意欲を胸に契約しても、費用の負担が大きすぎると継続が困難になります。パーソナルトレーニングの費用は、平均で40万円ほどです。
内容に納得して契約したのに続けられなくならないためにも、パーソナルジムを選ぶときは以下のポイントをチェックしましょう。
チェックしておきたいポイント
- 入会金。
- コース料金。
- オプション料金。
- 支払い方法。
多くのジムでは「入会金」が必要です。中には、コース料金と同じくらいの費用が必要な場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
コース料金は、トレーニング期間や回数によって大きく異なります。どのコースが良いのかわからないときは、一度カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。多くのジムでは、まず無料のカウンセリングからはじまるので、悩みを相談して最適なコースを選びましょう。
また、パーソナルジムはさまざまなオプションで差別化を図っており、「食事管理」や「アメニティ」などを提供しています。トレーニングの目的によってはオプションをつけることでより良い結果を得られるかもしれないので、オプションのチェックも大切です。
一括払いが困難な場合は、分割払いやクレジットカード払いができるジムを選びましょう。中には、回数券制(チケット)や月額制のジムもあります。トレーニング回数によっては、回数券や月額制を検討するのがおすすめです。
3.トレーナーと気が合うか
パーソナルジムは、専属トレーナーとマンツーマントレーニングすることが一般的です。平均60分ほどの時間をトレーナーと二人きりですごすので、相性の良さは重要です。
どれだけトレーニング内容が良くても、トレーナーとの相性が悪いと継続は難しいです。そうした事態を避けたい方は、後からトレーナーを変えられるジムを選びましょう。
多くのパーソナルトレーニングジムでは、無料カウンセリングや有料・無料の体験トレーニングを提供しています。少しでも気になるジムがあれば、一度体験トレーニングに参加してみることがおすすめです。
理想のボディを手に入れるためにも、自分に合うトレーナーを見つけましょう。
札幌エリアでおすすめのパーソナルジム比較
ここでは、札幌エリアのおすすめパーソナルジムの入会金と、1回あたりのトレーニング料金を比較しています。
料金を比較してコース内容を見ることで、自分に合うジムを見つけられるでしょう。ぜひ、参考になさってください。
店名 | 入会金 | コース料金(1回あたり) |
---|---|---|
BEYOND札幌 | すべてのコースで無料 | 7,875円 |
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店 | 15,000円 | 月額6,500円〜 |
RIZAP札幌店 | 55,000円 | 19,250円~ |
24/7ワークアウト札幌店 | コース料金に含む | 13,475円~ |
ビーコンセプト札幌大通店 | 太ももダイエットプログラム:38,500円 ※トリプルキャンペーン適用で無料 トライアルプラン:38,500円 ※カウンセリング当日の入会で無料 | 9,983円~ ※トリプルキャンペーン適応時 通常:11,092円~ |
リボーンマイセルフ札幌店 | 通常:22,000円 | 8,800円~ |
チキンジム札幌 | 35,000円 | 14,938円~ |
パーソナルジムASPI札幌 | 当日入会に限り11,000円 ※通常:55,000円 | 3,100円~ |
es three札幌店 | 42,900円 | 4,461円~ |
Legame琴似店 | 22,000円 | 4,327円~ |
札幌エリアでおすすめのパーソナルジム10選
ここからは、札幌エリアでおすすめのパーソナルジム10選を紹介します。それぞれ得意なことが違うので、一つずつチェックして、あなたの目標を達成できるトレーニングを提供するジムかどうかを確かめましょう。
BEYOND札幌
BEYOND(ビヨンド)札幌は、トップクラスの実力を持つトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。
「日本をフィットネス大国にすること」を目標としているため、どんな人でも続けられるトレーニングをお手頃価格で提供しています。
BEYOND札幌の特徴
BEYOND(ビヨンド)に在籍しているトレーナーは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持っています。パーソナルトレーナーの採用倍率は50倍です。
食事は無理な制限を行わず、糖質のコントロールすることを重視しています。続けられないダイエットは意味がないと考え、しっかり食べて痩せる方法を提案してもらえることが嬉しいポイントです。
「日本をフィットネス大国にすること」を企業理念に掲げているので、入会金は無料でお手頃な価格でトレーニングを提供しています。運動に不慣れな初心者でも、トレーナーがサポートしてくれるので安心してトレーニングが可能です。
体組成計で体の状態を詳しく測定し、最適なトレーニングを提供します。
BEYOND(ビヨンド)では、無料カウンセリングと初回限定で無料体験トレーニングを提供しています。入会金が無料のとてもお得なジムなので、まずは一度体験しましょう!
BEYOND札幌のコース
【回数券】
コース種類 | 料金・費用 |
---|---|
16回 | 140,000円 |
24回 | 204,000円 |
32回 | 264,000円 |
48回 | 378,000円 |
【ライフプランニングコース】
コース種類 | 料金・費用 |
---|---|
ライフプランニング16(16回) | 238,000円 特典:パーソナル食事管理2ヶ月 ・スペシャルサプリメント ・ロッカー無料 |
ライフプランニング24(24回) | 328,000円 特典:パーソナル食事管理3ヶ月 ・スペシャルサプリメント ・ロッカー無料 |
BEYOND札幌の店舗情報
住所 | 〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西10丁目7−1 BUDDYビル 2F |
アクセス | 東西線西11丁目駅出口から徒歩5分 |
定休日 | 年中無休 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
BEYOND札幌のMAP
BEYOND札幌のおすすめポイント
こちらが、BEYOND(ビヨンド)札幌のおすすめポイントです。
BEYOND(ビヨンド)札幌のおすすめポイント
- 入会金が無料
- 実力あるトレーナーが在籍
- 無理のない食事管理あり
- 初回カウンセリングを提供
- 無料体験トレーニングあり
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店は、月額6,500円〜通える低価格パーソナルジムです。
忙しい人でも通いやすいよう、夜22時まで営業しています。
完全個室もあるので、人目が気になる人でも集中してトレーニング可能です。
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店の特徴
TRIGGERでは「2回体験」という独自の体験システムを提供しています。トレーナーとの相性や、トレーニングを続けていけるかどうか2回の体験で判断できます。もちろん、体験だけの利用も歓迎です。
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店の会員の9割は、運動やジム未経験者なので、初心者でもしっかりサポートしてもらえます。
定期的なカウンセリングで、入会後の悩みや不安に対応可能です。シャワーやレンタルウェアも完備しており、仕事後や外出前後でも手ぶらで気軽にトレーニングできるのが嬉しいポイントですね。
まずは体験トレーニングに参加して、トレーナーとの相性や続けていけるかどうかを確かめてみましょう。
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店のコース
コース名 | 内容 |
---|---|
TRIGGERダイエットコース | 減量メイン |
TRIGGER美ボディコース | 見た目のスタイルを維持、更に綺麗に |
スッキリ整体コース | 首・肩・腰・背中や足ツボなど |
【通常プラン】
コース種類 | 通常料金 | 平日DAY料金(平日9時~17時) |
---|---|---|
都度払い | 6,500円 | 5,500円 |
月4回コース | 26,000円 | 22,000円 |
月6回コース | 39,000円 | 33,000円 |
月8回コース | 52,000円 | 44,000円 |
通い放題(6~12ヶ月) | 40,000~45,000円 | 40,000~45,000円 |
コース種類 | 通常料金 |
---|---|
ライトプラン月4回(30分 | 9,800円 |
整体 | 4,000円 |
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店の店舗情報
住所 | 〒060-0807 北海道札幌市北区北7条西5丁目6番地1 ストークマンション札幌 702号室 |
アクセス | 札幌駅北口徒歩1分 |
定休日 | 不定休 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店のMAP
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店のおすすめポイント
こちらが、Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店のおすすめポイントです。
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店のおすすめポイント
- 「2days体験」ができる
- 月額6,500円〜通える
- 会員の9割は運動やジム未経験者
- シャワーやレンタルウェアも完備
- 定期的なカウンセリングあり
RIZAP札幌店
RIZAP(ライザップ)札幌店は、お客様がなりたい体になるためのオーダーメイドメニューを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーとのトレーニングと、食事アドバイスを提供しています。
RIZAP札幌店の特徴
RIZAP(ライザップ)では、入会者に対して定期的なカウンセリングと無期限の電話栄養サポートを提供しています。トレーニング用のTシャツや短パンは無料で借りられるので手ぶらでトレーニング可能です。
さらに、バスタオルやフェイスタオル、メイク落とし、ヘア・ボディウォッシュなどのアメニティが完備されています。シューズの預かりサービスやロッカースペース、ドライヤーも利用可能です。
チョコザップ通い放題もあるので、いつでも気軽にトレーニングできるのが嬉しいですよね。
RIZAP(ライザップ)は無料カウンセリングを提供しているので、まずは相談してみましょう。
RIZAP札幌店のコース
マンツーマントレーニングコース | 料金 |
---|---|
全16回(2ヶ月) | 327,800円 |
全24回(3ヶ月) | 475,200円 |
全32回(4ヶ月) | 616,000円 |
RIZAP札幌店の店舗情報
住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7:00~23:00 |
RIZAP札幌店のMAP
RIZAP札幌店のおすすめポイント
こちらが、RIZAP(ライザップ)札幌店のおすすめポイントです。
RIZAP札幌店のおすすめポイント
- オーダーメイドメニューを提供
- 定期的なカウンセリングあり
- 無期限の電話栄養サポートを提供
- Tシャツや短パンの無料貸し出しあり
- 無料カウンセリングが受けられる
24/7ワークアウト札幌店
24/7ワークアウト(workout)札幌店は、札幌駅チカの個室型パーソナルジムです。専属トレーナーによるオーダーメイドプランで、しっかりボディメイクできます。
24/7ワークアウト札幌店の特徴
24/7ワークアウト(workout)札幌店はレンタルウェアやアメニティが充実しており、手ぶらでトレーニング可能です。飲み放題の水素水やシャワールームやヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーも完備しているので、トレーニング後は汗を流してスッキリできます。
1回のレッスンは75分と長めで、8回だけのトレーニングでしっかり鍛えられることが特徴です。営業時間は7:00~24:00と長く、忙しい人でも利用しやすくなっています。
食事制限なしの3食ダイエットを提供しているので、トレーニング中でも食事を我慢しなくて良いのが嬉しいですよね。
24/7ワークアウト(workout)にはトレーナーがたくさん在籍しているので、合わなければ後からでも変更可能です。メンタルサポートもあり、最後まで正しいダイエットをサポートしてくれます。
24/7ワークアウト(workout)は、期間限定でAmazonギフト券キャンペーン(最大5万円分)を実施しています。
今ならお得に契約できるので、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。
24/7ワークアウト札幌店のコース
コース名 | 料金 |
---|---|
1ヶ月コース(全8回)75分/週2回 | 149,600円 |
2ヶ月コース(全16回)75分/週2回 | 257,400円 |
3ヶ月コース(全24回)75分/週2回 | 344,300円 通常より20,900円OFF(入会金半額) |
4ヶ月コース(全32回)75分/週2回 | 431,200円 通常より41,800円OFF(入会金無料) |
24/7ワークアウト札幌店の店舗情報
住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5Nカージェビル6階 |
アクセス | 札幌市営地下鉄大通り駅 徒歩2分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7:00~24:00 |
24/7ワークアウト札幌店のMAP
24/7ワークアウト札幌店のおすすめポイント
こちらが、24/7ワークアウト(workout)札幌店のおすすめポイントです。
24/7ワークアウト札幌店のおすすめポイント
- 駅チカ
- 無料カウンセリングあり
- トレーナーを後から変更可能
- 水素水が飲み放題
- シャワー完備
ビーコンセプト札幌大通店
ビーコンセプト(B CONCEPT)札幌大通店は、医師とトレーナーが共同開発した脚痩せメソッドでトレーニングするパーソナルジムです。2か月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。
下半身と太ももやせに特化しているので、上半身より下半身のダイエットをしたい女性におすすめです。
ビーコンセプト札幌大通店の特徴
ビーコンセプト(B CONCEPT)は、産後ダイエットにもおすすめのパーソナルジムです。ベストボディジャパンの優勝トレーナーがプログラムを監修しているので、実績に基づいたトレーニングで理想のスタイルを手に入れられます。トレーナーだけでなく、医師との相談体制も整っているので安心です。
完全個室でトレーニングできるので、人目を気にする必要はありません。また、充実したアメニティや個別シャワー室があるので、トレーニング後は汗を流して帰宅できます。
3食バランスよく食べる食事指導で、しっかり食事を摂りながら痩せられるのが嬉しいポイントです。日常姿勢の改善にも繋がるバランスシューズや、内臓脂肪レベルまで測定できる最新機材を使用できます。
子連れでのトレーニングも可能で託児所の費用サポートもあるので、小さなお子さんがいる方でも安心です。また、自宅でのトレーニングに自信がない人は、リバウンド防止のアフターフォローを利用しましょう。
ビーコンセプトは無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しているので、まずは一度カウンセリングを受けてみましょう。
ビーコンセプト札幌大通店のコース
太ももダイエットプログラム | 入会金38,500円→無料! ※トリプルキャンペーン適用時 月額89,842円×2ヶ月 / 18回トレーニング ※トリプルキャンペーン適用期間中 |
トライアルプラン | 入会金38,500円→無料! ※カウンセリング当日入会 月額44,000円× 4回トレーニング ※トリプルキャンペーン適用不可 |
ビーコンセプト札幌大通店の店舗情報
住所 | 〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
アクセス | 札幌大通りから徒歩5分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7:00~23:00 |
ビーコンセプト札幌大通店のMAP
ビーコンセプト札幌大通店のおすすめポイント
こちらが、ビーコンセプト札幌大通店のおすすめポイントです。
ビーコンセプト札幌大通店のおすすめポイント
- 産後ダイエットにもおすすめ
- 下半身と太ももやせに特化
- ベストボディジャパンの優勝トレーナーがプログラムを監修
- 3食バランスよく食べる食事指導を提供
- 無料カウンセリングあり
リボーンマイセルフ札幌店
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)札幌店は、トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジムです。中々相談しづらい女性ならではの体調不良についても気軽に相談でき、その日の体調に合わせたトレーニングを受けられます。
女性に特化したプログラムを提供しているので、短期間で理想のスタイルを手に入れることが可能です。
リボーンマイセルフ札幌店の特徴
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)札幌店は、女性のための細やかなで充実した設備を提供しています。女性に特化しているからこそ、2か月で結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。
関節や骨の分析を行い、106種類のメニューからあなたの体に最適なメニューを選び、体調に合わせたトレーニングが可能です。
トレーニング期間は専用アプリを使って毎日の食事をチェックしてもらえるので、トレーナーからのアドバイスを受けられます。トレーニングに適した食事に関する知識がなくても、食事指導も受けられるので安心ですね。
ウェアやタオルの無料貸出があるので、手ぶらでトレーニングできるのが嬉しいポイントです。仕事帰りにトレーニングしてかいた汗を、しっかりシャワーで流してから帰れます。パウダールームも完備しているので、肌や髪もしっかりケアして帰りましょう。
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)では、無料カウンセリング・体験トレーニングを提供しています。まずは一度無料カウンセリングを予約して、相談してみましょう。
リボーンマイセルフ札幌店のコース
【チケットプラン】
回数 | フルタイム | デイタイム |
---|---|---|
8回 | 92,400円 | 83,600円 |
16回 | 176,000円 | 158,400円 |
24回 | 250,800円 | 224,400円 |
32回 | 316,800円 | 281,600円 |
40回 | 374,000円 | 330,000円 |
48回 | 422,400円 | 369,600円 |
【ダイエットプラン】
ショートコース | 2ヶ月(16回) 220,000円 |
ベーシックコース | 3ヶ月(24回) 303,600円 |
リボーンマイセルフ札幌店の店舗情報
住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西2丁目1−1 らんたんビル B2階 |
アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅 36番 出口 徒歩1分 札幌市電 西4丁目駅 徒歩5分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
リボーンマイセルフ札幌店のMAP
リボーンマイセルフ札幌店のおすすめポイント
こちらが、リボーンマイセルフ札幌店のおすすめポイントです。
リボーンマイセルフ札幌店のおすすめポイント
- 女性に特化したプログラムを提供
- 2か月で結果を出せる
- 体調に合わせたトレーニングが可能
- パウダールームも完備
- 無料カウンセリング・体験トレーニングを提供
チキンジム札幌
チキンジム(Chicken Gym)札幌は、「無理なく続けられること」をコンセプトにしたパーソナルジムです。
札幌駅から徒歩3分の駅チカなうえ札幌駅周辺には4つの商業施設エリアがあるので、ちょっとした空き時間にトレーニングできます。
チキンジム札幌の特徴
チキンジム(Chicken Gym)では、1回60分のパーソナルトレーニングや通い放題の1回50分のフリートレーニングを提供しています。ウェアやシューズ、靴下、タオルなどのレンタルが無料なので、手ぶらでの来店が可能です。
さらに、食事指導があるうえ、会員限定で「三ツ星ファーム」のおかずプレートを購入できる特典もついています。
水素水やプロテインの提供もあるので、運動後の水分・栄養補給もばっちりです。トレーニングだけでなくストレッチにも力を入れていることが特徴で、30分の専門的なストレッチでしっかり体のケアを行っています。
トレーニング×ストレッチで期待できる相乗効果
- 疲労回復
- 代謝アップ
- 姿勢改善
- 肩こり解消
チキンジム(Chicken Gym)札幌は、無料カウンセリングを提供しています。さらに、希望する人は体験トレーニングも受けられるので、一度体験してみることがおすすめです。
チキンジム札幌のコース
ボディメイクスタンダード | 初回限定価格16回コース 239,000円 |
※その他プランもありますので、詳しく知りたい方は無料カウンセリングを受けてみてください。
チキンジム札幌の店舗情報
住所 | 〒060-0806 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F |
アクセス | 「札幌駅」北口 徒歩3分 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
チキンジム札幌のMAP
チキンジム札幌のおすすめポイント
こちらが、チキンジム(Chicken Gym)札幌のおすすめポイントです。
チキンジム札幌のおすすめポイント
- 「無理なく続けられること」がコンセプト
- 駅チカで手ぶらでトレーニングできる
- 会員限定で「三ツ星ファーム」のおかずプレートを購入可能
- 30分の専門的なストレッチあり
- 無料カウンセリングを提供
パーソナルジムASPI札幌
パーソナルジムASPI(アスピ)札幌は、駅チカのパーソナルトレーニングジムです。最低4名以上のトレーナーが在籍しているので、忙しくて中々時間がない人でも予約を取りやすくなっています。
専用サイトで24時間いつでも予約・変更できるうえ、トレーニングの12時間前までキャンセル可能です。子どもの体調不良や急な仕事などでスケジュールを立てにくい人でも、安心してトレーニングできます。
パーソナルジムASPI札幌の特徴
ASPI(アスピ)札幌は、モデルやプロも通う高品質のトレーニングを提供しているパーソナルジムです。
全てのトレーナーは米国認証(NSCA-CPT)の有資格者なので、安心してトレーニングを任せられます。1回のトレーニングは30分から90分まであり、どの時間でも自由に利用できます。
トレーニングの目的に合わせた最適なメニューを提供し、2か月のセッションで身体と生活習慣が向上します。ASPI(アスピ)でトレーニング習慣と知識を身につけることで、リバウンドしにくい体を手に入れることが可能です。
また、自宅でのトレーニングに自信がないときは、コース終了後も月額6,600円から受けられるマンスリープランの利用がおすすめです。
ASPI(アスピ)では、全てのプランでマンツーマン指導を受けられます。
パーソナルジムASPI(アスピ)でのトレーニングでできること
- ダイエット
- 姿勢改善
- 美脚になるボディメイク
- スポーツ整体
- 腰痛改善
- 肩こり改善
パーソナルジムASPI(アスピ)では、カウンセリングを含む「初回限定の無料体験プラン」を提供しています。実際のトレーニングでわかることはたくさんあるので、「すぐには決められない。。。」と悩む前に、一度体験してみるのがおすすめです。
パーソナルジムASPI札幌のコース
コース | 料金 |
---|---|
シェイプアップ30プラントレーニング 7回3~5kg程度の減量食事アドバイス:30日 | 109,000円 |
シェイプアップ60プラントレーニング 14回5~12kg程度の減量食事アドバイス:60日 | 211,000円 |
パーフェクトプラントレーニング 21回12~20kg程度の減量食事アドバイス:90日 | 310,200円 |
マンスリープランの回数 | 料金 |
---|---|
月2回 | 7,600円 |
月3回 | 11,400円 |
月4回 | 15,200円 |
月6回 | 22,800円 |
月8回 | 28,000円 |
月10回 | 34,000円 |
月12回 | 40,200円 |
月14回 | 46,200円 |
月16回 | 51,200円 |
月24回 | 74,400円 |
パーソナルジムASPI札幌の店舗情報
住所 | 〒060-0062 北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室 |
アクセス | 札幌市営東西線 大通駅1番出口より徒歩6分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 土曜日・日曜日:9:00~22:00 |
パーソナルジムASPI札幌のMAP
パーソナルジムASPI札幌のおすすめポイント
こちらが、ASPI(アスピ)札幌のおすすめポイントです。
パーソナルジムASPI札幌のおすすめポイント
- 駅チカのパーソナルトレーニングジム
- 予約をいつでも変更できる
- 全てのプランでマンツーマン指導
- トレーナーは米国認証(NSCA-CPT)の有資格者
- 初回限定の無料体験プラン
es three札幌店
es three(エススリー)札幌店は、貸し切り1ルームタイプで運営される「リバウンド防止専門」のパーソナルジムです。
完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。今までの経験や実績をもとに生み出した独自のアンチエイジング理論で基礎代謝を上げて、痩せやすい体づくりが可能です。
es three札幌店の特徴
es three(エススリー)札幌店で提供されるトレーニングと食事管理は、「ベストボディジャパン」の2014年日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が開発しました。
資格を持った経験豊富なトレーナーがトレーニングをサポートするので、初心者でも安心して運動できます。
管理栄養士に食事管理してもらえるオプションを利用すれば、3食きっちり食べても痩せることが可能です。毎食を報告すると、食事に関するアドバイスを受けられます。
es three(エススリー)札幌店で約2ヶ月のトレーニングを終えた後に提供される、メンテナンストレーニングは「2回無料」です。無料トレーニングを受けた後は、メンテナンストレーニングは継続することができます。
継続してメンテナンストレーニングを受けることで、リバウンドしない体づくりが可能です。
es three(エススリー)札幌店は、無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。少しでも気になったら、申し込みするか悩む前にまずは無料カウンセリングと体験トレーニングを受けましょう。
es three札幌店のコース
エススリーのダイエットトレーニング | 料金 |
---|---|
週2回(全18回)×60分 ※ダイエットトレーニング16回+メンテナンストレーニング2回 | 月額:80,300円 入会特典 ・ウェア無料クリーニング・シューズ、タオル、靴下の無料レンタルあり ・エススリーオリジナルプロテインを会員価格で購入可能 ・食事ガイドラインで太らない食事知識が身に着く |
es three札幌店の店舗情報
住所 | 〒064-0808 北海道札幌市中央区南8条西3丁目6−1 シティマンション五十嵐 207号室 |
アクセス | 地下鉄南北線「中島公園駅」より徒歩3分 地下鉄南北線「すすきの駅」3番出口より徒歩6分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 月曜~金曜日:9:00~22:00 土曜日・日曜日:9:00~19:00 |
es three札幌店のMAP
es three札幌店のおすすめポイント
こちらが、es three札幌店のおすすめポイントです。
es three札幌店のおすすめポイント
- 無料カウンセリングと体験トレーニングあり
- リバウンドしない体づくりができる
- 資格を持った経験豊富なトレーナーがトレーニングをサポート
- 完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導
- メンテナンストレーニングは「2回無料」
Legame琴似店
Legame琴似店は、マンツーマントレーニングを受けられる初心者におすすめのパーソナルトレーニングジムです。約260平米の広々とした施設でトレーニングできます。
札幌で初めて導入された「VR(バーチャル・リアリティ)フィットネス」を利用して、ゲーム感覚で運動できることが魅力です。
Legame琴似店の特徴
Legame琴似店では、ダイエットやボディメイクはもちろん、「姿勢改善」や「健康増進」のサポートも行います。1人ひとりに合った個別のメニューを作成してもらえるので、「健康」と「わくわく」を追求したトレーニングが可能です。
トレーニングで取り組む運動は筋トレや有酸素運動だけでなく、肩甲骨や骨盤周りの筋肉のコンディショニングにも注力しています。「リバウンドしない体つくり」と「美ボディ」を目指し、体づくりに大切な筋肉を中心とした筋力トレーニングをバランス良く行うことが可能です。
あなたに最適な食事や生活習慣をサポートしてくれます。接待や会食などで食事制限が難しい方でも対応方法を考えてもらえるので、一度相談してみましょう。
Legame琴似店には無料カウンセリングがあるので、まずは実際に店舗に足を運んで話を聞いてみるのがおすすめです。
Legame琴似店のコース
体験コース | 初回限定:1,000円 通常:10,000円 |
【月額コース】
パーソナルトレーニング 月2回 | 11,330円 |
パーソナルトレーニング 月5回 | 22,220円 |
パーソナルトレーニング 月9回 | 38,940円 |
【短期集中60分コース】
パーソナルトレーニング 月9回 | 110,000円 |
パーソナルトレーニング 月17回 | 198,000円 |
パーソナルトレーニング 月25回 | 270,000円 |
【短期集中90分コース】
パーソナルトレーニング 月9回 | 170,000円 |
パーソナルトレーニング 月17回 | 228,000円 |
パーソナルトレーニング 月25回 | 388,000円 |
Legame琴似店の店舗情報
住所 | 〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条5丁目3−22 クリオ琴似ファースト 102号室 |
アクセス | 地下鉄東西線琴似駅1番出口 徒歩1分 専用駐車場有(徒歩50秒の近隣)※台数に限りあり |
定休日 | 木曜日 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜日 10:00~21:00 日・祝 10:00~18:00 |
Legame琴似店のMAP
Legame琴似店のおすすめポイント
こちらが、Legame琴似店のおすすめポイントです。
Legame琴似店のおすすめポイント
- VR(バーチャル・リアリティ)フィットネスができる
- 初心者におすすめのパーソナルトレーニングジム
- 「姿勢改善」や「健康増進」などの目標も徹底サポート
- ゲーム感覚で運動できることが魅力
- 無料カウンセリングあり
特に女性におすすめなのはどこ?
ここでは、この記事で取り上げたパーソナルトレーニングジムの中から、女性におすすめなジムを紹介します。
中々お肉を落としにくい下半身痩せに特化したジムや女性専門のジムもあるので、気になるジムをチェックしてみてください。
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店は、体験トレーニングを2回受けられます。
一度だけでは判断しきれないかもしれない、トレーニング内容への納得感やトレーナーとの相性をしっかり確かめられることが魅力です。
体験だけの利用もできるので、まずは気軽に体験トレーニングに参加してみましょう。
リボーンマイセルフ札幌店
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)札幌店は、女性専門のパーソナルジムです。
手ぶらで利用できるので、隙間時間を有効活用できます。無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、まずは体験してみることがおすすめです。
パーソナルジムASPI札幌
ASPI(アスピ)札幌は、質の高いトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
有資格者のトレーナーがそろっているので、安心してトレーニングを任せられます。あなたの目的に合わせたトレーニングメニューで、約2ヶ月間をかけて理想のスタイルを手に入れられます。
札幌エリアでおすすめのパーソナルジム10選まとめ
札幌駅の近くには、個性豊かなパーソナルジムがたくさんあります。この記事で紹介した情報をもとに、気になるパーソナルジムを比較してみましょう。
「ここだ!」と思っても、ひとつのジムだけを体験して決めるのではなく、複数のパーソナルジムを体験することがおすすめです。
色々なジムを比らべることで、後から「他のジムの方が条件が良かった。。。」と後悔する可能性が低くなります。
アクセス性を優先するか、予算で決めるか、相性で選ぶか、冒頭で取り上げたポイントも参考にして、あなたの目的にピッタリなパーソナルジムを選んでくださいね。