28歳 / 身長177cm

[ インディヴィジュアル:月8回 ]

心斎橋店

日付 ウェスト(cm) 体重(kg) 体脂肪(%)
2017/9/22 113 104.3 32.8
2017/12/26 90 82.5 25.6
結果 -23cm -21.80kg -7.2%

※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません

IMPRESSIONS

3ヶ月で-21,8㎏減量をすることができました。
生活で変わったところは、服のサイズダウン。また、代謝が良くなり汗をかきやすくなりました。
食事管理が自分でもできるようになり、痩せる方法がわかってきました。
夢の70kg台を目指してトレーニングを続けます!

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