蒲田のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ蒲田店

蒲田店のスタッフ紹介

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  Kohei Watari
  趣味：
  アニメを見ることが好きで、空き時間や休日などはアニメを見て過ごすことが多いです。
  大学生の頃は好きが高じて、アニメ同好会の会長を務めておりました。アニメ好きの方は、是非とも共通の好きな作品についてお話しさせてください。また、お勧めの作品などがあれば教えていただきたいです。
  また、最近のご時世では難しくなってしまいましたが、温泉が好きで温泉旅行によく行っていました。こちらも、お勧めの温泉などあればぜひ教えてください。
  
  特技：
  ドラムの演奏をすることができます。高校時代は軽音楽部に所属しており、大学時代はよくライブハウスに行って演奏をしていました。オリジナルのCDを作成し、販売したこともあります。メンバーと協力して、一から自分たちの曲を作り上げていく作業は大変でもありましたが、貴重な経験として今でも自分の中に根付いています。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  エクササイズコーチに通ってくださっているお客様の目的や悩みは様々なものになっていますので、決められた形式的なものではなくその方に合った内容のトレーニングを提供できるように心がけております。鍛えたい部位、その人の姿勢、体型、柔軟性なども加味し、お客様ごとに異なるアプローチを行わせてもらっています。
  また、何故その動きを行うことで狙った筋肉を鍛えることができるのか、何故そのフォームでトレーニングを行うことが重要なのか。そういった点を理解していただけるとトレーニングの効果も楽しさも倍増すること間違いなしなので、それらを意識出来るようなお声がけをさせていただいております。
  
  お客様へ一言：
  私自身、トレーニングと食事管理を行い一年間で意図的に10キロ以上体重を増減させるような生活を送っております。それほどまでに、トレーニングをすること自体やボディメイクをすることが楽しいと感じているからです。もっとトレーニングのことについて知りたいと思い、昨年にはNSCAというトレーナーの資格も取得しています。
  皆様の目的はそれぞれかと思われますが、お客様にも是非トレーニングと食事管理を通じて身体が変わっていくことの楽しさを感じていただきたいので、一緒に頑張っていきましょう。

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  Motoki Kato
  趣味：
  食べることが大好きです。実家が農家だったこともあり物心ついた時から食べる習慣がございました。人生で1番食べていた時は高校生の時です。1食に米を3合くらい食べておりました。（笑） その他は辛い物以外は基本的に何でも食べます。また泳ぐことも大好きなどで休日にプールやジムに泳ぎに行っております。 当時のあだ名がトビウオでした。小学生の時には北島康介選手と握手したことあります！
  
  
  
  特技：
  スポーツが大好きで学生時代にバレーボールをしていました。始めたきっかけはその学校がみんな初心者からスタートだったのとハイキューが流行しており、とてもかっこいいなと思ったからです（笑）。身長はあまり高くないですが現役の時はスパイカーをしておりました。引退した後もV１の男子リーグや、春の高校バレーにも毎年見に行っているくらいバレーが大好きです。特に春高バレーの決勝を見に行ったときはいつも選手に感情移入してしまい泣いて帰ってきます。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様の目標、目的はお一人お一人違うものでございます。お一人お一人に最適なトレーニングや食生活の提案出来るように心がけております。その為に事前に培った知識をかみ砕いて分かりやすく伝える努力を行っております。また常にお客様が分からない事をその場で聞きやすいコーチを目指しているのでお客様と積極的にコミュニケーションを取ることを意識しております。
  
  お客様へ一言：
  自分は太りやすい体質で部活を引退し社会人となりすぐ太ってしまい、それが昔からコンプレックスでした。痩せようと思いフリーウエイト型のジムに通うのですが、知識がなかった為、自分に合ってない重さでしてしまい、すぐに休憩を挟み長い時間ダラダラしていました。結果、効果が全然でませんでした。またその方法でトレーニングをやった気でいたのと、食事も好きな時間に好きなだけ食べていたので、今考えればとても効率が悪かったです
  初心者の方だとあるあるだと思うのですが、エクササイズコーチではパーソナルトレーナニングジムですのでそのような心配事は一切ございません。色んな経験を持ったスタッフが在籍しておりますので分からないことや、お悩み事など一緒に解決していきましょう。

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  Junta Tazawa
  趣味：
  趣味はカフェ巡りとカラオケです。カフェ巡りは、大人になりブラックコーヒーが飲めるようになった事をきっかけにハマりました。近場や旅行先でローカルなカフェを巡り、様々なコーヒーの味や雰囲気を楽しんでいます。
  カラオケは、学生の頃から歌う事が大好きで、今でも一人カラオケに行くほどです。歌唱力には少し自信があり、一度友人の結婚式の余興で披露させて頂きました。お客様とのトレーニング時もいい声でお声掛けする事を心掛けています。（笑）
  
  特技：
  特技は水泳です。幼少のころから大学を卒業するまで、約20年間水泳一筋でした。ほとんど毎日休みなく練習していましたが、泳ぐことと練習に行けば仲間に会えるプールが大好きで、辛いと感じる事は一度もありませんでした。全国大会も何度か経験させていただき、水泳は僕の人生で一番の青春でした。学生時代は水泳のコーチを４年間経験し、他者に運動時の体の使い方を教える事も得意です。また、大学では授業で運動生理学、スポーツバイオメカニズム、栄養学なども専攻しており、それらで培った経験を現在のエクササイズコーチで活かしております。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様の目標を達成に導けるよう、お客様に寄り添ったトレーニングを意識しております。ライフスタイルやトレーニングの効き目などはお一人おひとり違います。先ずはお客様のお声に耳を傾け、それぞれに合った食事のご提案やトレーニングを心掛け、最終の目標達成に導けるよう皆様をサポートさせて頂いております。またトレーニングは決して楽なものではありません。だからこそセッション時の明るい雰囲気づくりや、楽しんで通っていただける環境を提供する事も私共コーチの役割だと考えています。今後も皆様にご満足いただける店舗となるよう、蒲田店スタッフ一同日々精進してまいります。
  
  お客様へ一言：
  これまで多くのお客様を担当させていただき、目標を達成した時の喜ばれる姿を沢山見てきました。これから目標に向かってトレーニングに励む方も、是非その達成感を味わって頂きたいと考えています。決して道のりは楽ではないかもしれませんが、モチベーションを維持し、楽しくトレーニング出来るよう私たちが全力でサポートさせて頂きます。エクササイズコーチで私たちと一緒に理想の体を手に入れましょう。是非お手伝いさせてください。
  エクササイズコーチ蒲田店では、無料体験を随時行っております。Lineからのお問い合わせも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

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