蒲田のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ蒲田店

蒲田店のスタッフ紹介

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  Ryosuke Kawamura
  趣味：バイクでツーリングに行くことが趣味です。学生時代にバイク乗りの知人と出会いバイクの魅力に惹かれていきました。今はなかなか行く機会がないですが、休日に何も考えずにバイクを走らせることもあれば、景色の良い場所、海沿いなど周りを楽しみながら走ることもあります。すごくバイクに詳しいというわけではないです。ただバイクに乗ることが好きで、仲間と走ることは最高です。
  あとは、僕はアウトドアなタイプなので、色々なところに旅行に行ったり、一人映画行ったりとかなりアクティブに行動します。今後はキャンプとかにも挑戦しようかと考えています。
  
  特技：小学校からずっとチアリーディングを続けて、社会人になった今でも続けています。学生の頃は部活一筋でした。そのこともあってか学生の時に２回チアリーディング日本代表に選んで頂きました。なので、元気と笑顔を届けることは得意だと思っています。元々スポーツの応援だったものから競技になったので応援することも得意なのかと思います。体育系の大学に通っていたので運動全般ある程度できます。
  前職はスポーツのアパレルで働いていました。運動時のウェアの事で何かあれば答えられる範囲でお伝えできればなと思います。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：トレーニングの経験がある人にもない人にも関係なく分かりやすい言葉でお伝えすることを意識しています。難しい言葉や専門的な言葉で話してもても大切なことがお伝え出来ないと考えているからです。後は、とにかく笑顔を大切にしています。やっぱりトレーニングを楽しい時間にしてほしいです。30分という短い時間をいかに有意義な時間にしてもらえるかはコーチ一人一人がどのくらいお客様の気持ちに寄り添って、お客様目線にたっていられるかだと思います。ですから、笑顔はお客様とコーチを繋ぐきっかけ作りだと思っています。
  
  お客様へ一言：色々な目的を持った方がご来店されると思います。お客様の目標を一緒に達成することが出来るように、日々新しい知識を身に着けお助けできるように努力し続けます。「運動したい」、「綺麗になりたい」、「かっこよくなりたい」などきっかけは何でも大丈夫です！僕たちコーチと一緒に「なりたい自分」、「理想の身体」を目指していきませんか？

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  Junta Tazawa
  趣味：
  趣味はカフェ巡りとカラオケです。カフェ巡りは、大人になりブラックコーヒーが飲めるようになった事をきっかけにハマりました。近場や旅行先でローカルなカフェを巡り、様々なコーヒーの味や雰囲気を楽しんでいます。
  カラオケは、学生の頃から歌う事が大好きで、今でも一人カラオケに行くほどです。歌唱力には少し自信があり、一度友人の結婚式の余興で披露させて頂きました。お客様とのトレーニング時もいい声でお声掛けする事を心掛けています。（笑）
  
  特技：
  特技は水泳です。幼少のころから大学を卒業するまで、約20年間水泳一筋でした。ほとんど毎日休みなく練習していましたが、泳ぐことと練習に行けば仲間に会えるプールが大好きで、辛いと感じる事は一度もありませんでした。全国大会も何度か経験させていただき、水泳は僕の人生で一番の青春でした。学生時代は水泳のコーチを４年間経験し、他者に運動時の体の使い方を教える事も得意です。また、大学では授業で運動生理学、スポーツバイオメカニズム、栄養学なども専攻しており、それらで培った経験を現在のエクササイズコーチで活かしております。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様の目標を達成に導けるよう、お客様に寄り添ったトレーニングを意識しております。ライフスタイルやトレーニングの効き目などはお一人おひとり違います。先ずはお客様のお声に耳を傾け、それぞれに合った食事のご提案やトレーニングを心掛け、最終の目標達成に導けるよう皆様をサポートさせて頂いております。またトレーニングは決して楽なものではありません。だからこそセッション時の明るい雰囲気づくりや、楽しんで通っていただける環境を提供する事も私共コーチの役割だと考えています。今後も皆様にご満足いただける店舗となるよう、蒲田店スタッフ一同日々精進してまいります。
  
  お客様へ一言：
  これまで多くのお客様を担当させていただき、目標を達成した時の喜ばれる姿を沢山見てきました。これから目標に向かってトレーニングに励む方も、是非その達成感を味わって頂きたいと考えています。決して道のりは楽ではないかもしれませんが、モチベーションを維持し、楽しくトレーニング出来るよう私たちが全力でサポートさせて頂きます。エクササイズコーチで私たちと一緒に理想の体を手に入れましょう。是非お手伝いさせてください。
  エクササイズコーチ蒲田店では、無料体験を随時行っております。Lineからのお問い合わせも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

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  Masahide Kikuchi
  趣味：
  私の趣味はピアノで弾き語りをすることです。まだピアノを始めて1年程なので、上手くはありませんが休みの日はよく弾いています。初めて挑戦する曲でも、知っている曲であれば初見で弾くことが出来るようになりました。このご時世でなかなか外出できない中見つけた趣味なので没頭しております。最近だとKing Gnuさんの曲をたくさん弾いていますが、難しくてなかなか上達出来ていません。
  
  特技：
  お体の悩みや怪我に対しての筋トレのアプローチです。以前接骨院で働いていた経験があります。その際に体の悩みを抱えている人たちを沢山診てきました。筋トレでお悩みに対してアドバイスすることが得意ですので是非ご相談ください。
  もう一つの特技はApple製品とAnker製品の布教です(笑)ガジェット集めが大好きで、普段からApple製品をよく使っています。先日もAppleの発表会が深夜に行われていましたが、毎回欠かさずチェックしております。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  最後まで正しいフォームでトレーニングを行えるような声掛けを徹底しています。回数を重ねるごとに段々きつくなり、力を出そうとフォームが乱れてしまうケースがよくあります。しかし、力が出ているだけで対象の筋肉に負荷をかけられていない場合が多いので、フォーム重視でのセッションを心掛けています。正しいフォームで行うことでいつもよりきつく感じるお客様も多いです。
  
  お客様へ一言：
  エクササイズコーチ品川店はコーチが仲良く、プライベートでも遊びに行くほどの関係です。コーチ間の連携が普段からしっかり取れているので、安心して通う事が出来ます。お客様1人1人に対し目標達成に向けて全力でサポートさせていただきますので、是非一緒にトレーニングしてみませんか？目標達成できた暁にはコーチ全員と一緒に喜びましょう！まずは無料体験で品川店の雰囲気などを見にいらしてください。

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  Motoki Kato
  趣味：食べることが大好きです。実家が農家だったこともあり物心ついた時から食べる習慣がございました。人生で1番食べていた時は高校生の時です。1食に米を3合くらい食べておりました。（笑） その他は辛い物以外は基本的に何でも食べます。また泳ぐことも大好きなどで休日にプールやジムに泳ぎに行っております。 当時のあだ名がトビウオでした。小学生の時には北島康介選手と握手したことあります！
  
  特技：スポーツが大好きで学生時代にバレーボールをしていました。始めたきっかけはその学校がみんな初心者からスタートだったのとハイキューが流行しており、とてもかっこいいなと思ったからです（笑）。身長はあまり高くないですが現役の時はスパイカーをしておりました。引退した後もV１の男子リーグや、春の高校バレーにも毎年見に行っているくらいバレーが大好きです。特に春高バレーの決勝を見に行ったときはいつも選手に感情移入してしまい泣いて帰ってきます。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：お客様の目標、目的はお一人お一人違うものでございます。お一人お一人に最適なトレーニングや食生活の提案出来るように心がけております。その為に事前に培った知識をかみ砕いて分かりやすく伝える努力を行っております。また常にお客様が分からない事をその場で聞きやすいコーチを目指しているのでお客様と積極的にコミュニケーションを取ることを意識しております。
  
  お客様へ一言：自分は太りやすい体質で部活を引退し社会人となりすぐ太ってしまい、それが昔からコンプレックスでした。痩せようと思いフリーウエイト型のジムに通うのですが、知識がなかった為、自分に合ってない重さでしてしまい、すぐに休憩を挟み長い時間ダラダラしていました。結果、効果が全然でませんでした。またその方法でトレーニングをやった気でいたのと、食事も好きな時間に好きなだけ食べていたので、今考えればとても効率が悪かったです。初心者の方だとあるあるだと思うのですが、エクササイズコーチではパーソナルトレーナニングジムですのでそのような心配事は一切ございません。色んな経験を持ったスタッフが在籍しておりますので分からないことや、お悩み事など一緒に解決していきましょう。
  

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  Yuto Higashi
  趣味：
  趣味は筋トレと音楽鑑賞です。筋トレは定期的にやっています。大会に出たりもしています、、、笑。きついと思われがちの筋トレですが、楽しく自分の出来る範囲でやることで楽しく長く続けていくことが出来ると思っています。
  音楽は主に邦ROCKが好きです。ヴィジュアル系も結構好きです。時間が合えばライブにも行ったりします。
  
  特技：
  特技は歌う事とダンスです。約10年間ボイストレーニングをしているのでそこで得た知識を人に教える事も出来ます。筋トレやダイエットと同じで継続していく事で歌う楽しさや気持ちよさに触れることが出来るので歌う事はすごく良い事だなと思います。ダンス歴はまだまだ浅いですが、歌と同じで基本的なことは教えることができ、誰でもできるような簡単な振り付けなどはすることが出来ます。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  お客様とのトレーニングで意識している事は、皆様に楽しくその日のトレーニングを行っていただく事です。筋力トレーニングと聞くとどうしてもきつく大変なイメージが強いと思いますが、楽しくトレーニングをすることできつさも少しは和らぐと思っています。なので最大限楽しく出来るように心がけています。その中でもしっかりと効率のいい
  トレーニングをして頂けるように、お食事も含めてアドバイスさせていただきたいと思っております。
  
  お客様へ一言：
  筋力トレーニングを始める理由としましては、主にダイエット目的や体の引締めなどが多いと思います。きっかけとしてはとても素晴らしいことだと思います。実際に筋力トレーニングやお食事管理を始めて目標を達成できたその後は、リバウンドすることのないよう長く継続していけるような提案やアドバイスなどをしっかりとしていきたいなと思っています。皆さんと結果が出る時間を過ごしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。

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