ビフォーアフター😎🌈✨ - パーソナルジムならエクササイズコーチ

宇都宮店 BLOG

ビフォーアフター😎🌈✨

こんにちは🌞😄🇺🇸🗽🌈✨
エクササイズコーチ宇都宮店です🙈🙉🙊

 

本日はモニター写真の紹介です🤓💡

こちらのお客様、月8回のトレーニングと食事コントロールを3カ月間行いました!🔥🏋️🍖🥦🎶

その結果、3カ月で体重−8.1kg、体脂肪率−7.5%落とす事に成功致しました✨😆✨

 

こちらが達成されたお客様のコメントです😊🎶

「ダイエットは、最初から最後までずっと楽しく取り組めました^^
トレーニングでは、頑張って!あと少し!肘を出して!など、コーチの方が優しく&具体的に&丁寧に声を掛けてくれていました。

食事の管理についても、どの食べ物が良くてどういう食べ方が良いかなど、とても細かく教えて下さったので安心していました。

ダイエットは我慢するものだから辛い。みたいなイメージが一般的にあると思いますが、コーチの皆さんと話したり笑ったり、めちゃくちゃ楽しかった(笑)

あと、筋トレで出るテストステロンの効果で超前向きになりました(笑)

結果も分かりやすく表れて、こんなに楽しく痩せられるんだ!とびっくりです◎
ありがとうございました!」

 

エクササイズコーチでは、ボディメイクをしたいお客様を全力でサポート、応援しております!!😆📣🎶

気になる方は是非、お気軽に無料体験へお越し下さいませ🤗💕

 

※写真はお客様の了承のもと、掲載しております。

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム  エクササイズコーチ宇都宮店
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