エスフォルタ 赤坂店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
『ワンランク上のおもてなし』がコンセプトのエスフォルタ 赤坂店。ホテルのような高級感があり、日々の疲れを癒やして活力を取り戻したい方にもってこいです。とにかく質にこだわりたいときは注目してみてください。
会員1人ひとりにカスタマイズプランが構築されるため、むだを省いた効率的なトレーニングが実現します。館内にはマシンだけでなく、ヨガを楽しめるスタジオや清潔なプールも完備。マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施しており、短期間でボディメイクしたい方におすすめですよ。
おすすめポイント！
- 上質で落ち着いた雰囲気のジム
- 1人ひとりへのカスタマイズプラン
- 充実度の高い総合型フィットネス
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 29,700円（プラチナ会員） 38,500円（エグゼクティブ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 乃木坂駅3番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00～23:00、土7:00～21:00、日祝7:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3405-1177 |
| 特徴 |
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地図
zen place pilates 赤坂
- ピラティス
子どもから高齢者まで、年齢・性別を問わずどなたでも気軽に参加できるレッスンが魅力のzen place pilates 赤坂。ピラティスの経験・運動レベルを気にせず、自分のペースでコツコツと続けられます。
世界標準の資格を保有するインストラクターが在籍しており、適切なサポートで基礎からきっちり教えてもらえる店もおすすめポイントです。「足ピラ～全身の繋がりは足裏活性から〜」「☆朝活☆FoamRoller」といった、多彩なプログラムが揃っていますよ。
おすすめポイント！
- 子どもから高齢者まで楽しめる
- 世界基準のインストラクター
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,625円〜（マットグループ） 15,400円（リフォーマーグループ） 12,650円〜（マット＆マシングループ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂 3-7-13 赤坂HMビル5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金7:45〜21:00、土日祝9:00〜16:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6441-2290 |
| 特徴 |
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地図
エニタイムフィットネス 赤坂
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 赤坂は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のペースでゆったりとトレーニングでき、閉館時間を気にしてそわそわするストレスがありません。
本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- パーソナルトレーニングを実施
- Wi-Fi完備で有酸素運動も快適
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6435-5875 |
| 特徴 |
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地図
JOYFIT24 赤坂
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 赤坂は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジム。営業時間を気にして駆け込む不便さはありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングできます。
機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の魅力。各種マシンをはじめ、上級者もさらなるレベルアップを目指せるフリーウェイトゾーンまで設けられています。スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,228円（ナショナル会員） 5,478円（ジム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5797-7747 |
| 特徴 |
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地図
FEELCYCLE 赤坂
- フィットネスジム
FEELCYCLE 赤坂は、女性から高い人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めます。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕ぎ、楽しみながら体を鍛えられる点が特徴です。
自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費を期待できる効率的な全身運動。月〜木は6:30〜22:30まで、土日も9:30～19:30と幅広い層が通いやすい営業時間もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いCYCLEフィットネス
- 短時間で高い脂肪燃焼効果を期待
- 幅広い層が通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,980円（マンスリーメンバーマンスリー8） 16,280円（マンスリー15） 18,480円（マンスリー30） |
| 回数料金 | 4,400円（1回利用） |
| 体験等 | 1,100円（初月トライアル） |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ千代田線 赤坂駅4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜木6:30〜22:30、土日9:30～19:30 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
BOXING FITNESS GYM NOA 赤坂スタジオ
- その他
BOXING FITNESS GYM NOA 赤坂スタジオは、「ボクシング×ミュージック×暗闇」を組み合わせた最新型フィットネスジムです。暗闇の中、周りの視線を気にせず音楽に合わせて無我夢中で楽しんでいるうちに自然と理想の体に近づけます。
恵比寿校は女性専用ジムとなので、いつでも気軽に鍛えられる空間を確保できるのも嬉しいところ。ボクシングは筋力系と有酸素系の動きを組み合わせた種目なので、基礎代謝を上げて痩せやすく太りにくい体質を目指す方におすすめですよ。
おすすめポイント！
- 暗闇でのボクシングフィットネス
- 未経験者や女性も続けやすいレッスン（女性限定）
- 痩せやすく太りにくいカラダを実現
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,940円（月2回） 16,500円（ワンスアデイ） 11,550円（デイタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,650円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13−12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩0分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:30、土日祝11:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5545-1928 |
| 特徴 |
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地図
ヘルシーナ
- 公営ジム
ヘルシーナは医師や管理栄養士など、知見の深い国家資格保有者からのサポートが受けられる施設です。丁寧なカウンセリグ後、各自にピッタリなプログラムが提供されます。
また、公営ジムならではの安い利用料金もおすすめポイントの1つ。1回の利用料は290円〜1.160円で、赤坂から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。さらに、9:30〜21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 知見の深いスタッフによるサポート
- 公営ジムならではの安い料金体系
- 会社帰りでも時間に余裕を持てる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 290円〜1,160円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 港区赤坂4-18-13 赤坂コミュニティーぷらざ6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5413-2717 |
| 特徴 |
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地図
UNDEUX SUPERBODY赤坂店
- パーソナルジム
2ヶ月で無理なく-6kgを目指せるパーソナルトレーニングジム、UNDEUX SUPERBODY赤坂店。手厚いサポート体制やオリジナルメソッドが用意されており、ムダなく短期間でボディメイクにつなげられます。
女性専用ジムのUNDEUXでは、年齢や運動レベルに応じた無理のないエクササイズを提案。初心者も憧れだった体型を目指せますよ。運動指導に加えて正しい食事アドバイスも受けられるので、卒業後のセルフメンテナンスに活かせるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 2ヶ月で無理なく-6kgを目指せる
- 女性にぴったりなトレーニング
- 正しい食事アドバイスも受けられる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 220,000円（スタンダード 2ヶ月集中コース） 330,000円（本格的 3ヶ月集中コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6459-1088 |
| 特徴 |
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地図
パーソナルジム かたぎり塾 赤坂店
- パーソナルジム
厳選された腕利きのトレーナーから一流の指導を受けられるパーソナルジム かたぎり塾 赤坂店。上質なレッスンながら1回あたり6,000円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。
適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 30,800円（月4プラン） 59,400円（月8プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 赤坂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
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地図
LAVA 赤坂店
- ホットヨガ
LAVA 赤坂店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも多彩で「美律ホルモンヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」など、女性にぴったりな種目が盛りだくさんです。きつくないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されているので、運動が苦手な方こそチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- キツくないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,800円（マンスリーメンバー・4） 12,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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