FASTGYM24 築地店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日いつでも体を動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリット。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい方ならチェックしてみてください。
機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。FASTGYM24はセキュリティ面も追求しているため、深夜に女性1人でトレーニングしたい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 上級者も納得の高品質なマシンを完備
- 強固なセキュリティで女性も安心
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティカード発行料+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,920円（ファストジム24） 8,470円（ファストジム24プラス） 5,720円（ティーン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区築地3-9-10 築地ビルディング2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 築地駅3・4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6226-2350 |
| 特徴 |
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地図
ホットヨガスタジオLAVA 銀座グラッセ店
- ホットヨガ
開放感あふれる広々としたスタジオで、本格的なホットヨガを楽しめるホットヨガスタジオLAVA 銀座グラッセ店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのさまざまなメリットに期待できます。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つです。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員がさまざまな効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（マンスリーメンバー・4） 13,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座3-2-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座駅」C8出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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地図
chocoZAP 銀座ファイブ
- フィットネスジム
コンビニ感覚で通えるフィットネス、chocoZAP 銀座ファイブ。普段着やスーツのままトレーニングできるので着替えは不要。靴もそのままでOKなので、トレーニングシューズに履き替える手間もありません。全店舗無人化のため、ストレスフリーで体を動かせるのが魅力です。
月額3,278円とコストパフォーマンスに優れている点もchocoZAPのおすすめポイント。入会すれば、アプリと連携可能な体組成計とヘルスウォッチがもらえて、乗るだけ・身につけるだけで身体データを記録できるのも便利ですね。
おすすめポイント！
- コンビニ感覚で通えるフィットネス
- コストパフォーマンスに優れている
- アプリからかんたん記録で健康管理
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座5-1銀座ファイブ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座駅C1出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
エニタイムフィットネス 東銀座店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 東銀座店は、365日24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。ジムへ通わなくなる大きな理由の1つとしてあげられる「開館時間と自分の予定が合わない」という不具合を解消。
パーソナルトレーニングも受けられるので、我流よりも効率的なボディメイクにつながります。マンツーマンレッスンで理想の体型まで最短距離を目指したい方にぴったりです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めますよ。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- パーソナルトレーニングも実施
- 館内には無料Wi-Fiを完備
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,075円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6264-7531 |
| 特徴 |
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地図
FEELCYCLE 銀座
- フィットネスジム
FEELCYCLE 銀座は、女性から高い人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めます。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕ぎ、楽しみながら体を鍛えられる点が特徴です。
自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費を期待できる効率的な全身運動。月～木は7:00〜23:00、土日祝は10:00〜19:30と幅広い層が通いやすい営業時間もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いCYCLEフィットネス
- 短時間で高い脂肪燃焼効果を期待
- 幅広い層が通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,980円（マンスリーメンバーマンスリー8） 16,280円（マンスリー15） 18,480円（マンスリー30） |
| 回数料金 | 4,400円（1回利用） |
| 体験等 | 1,100円（初月トライアル） |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座5-6-12みゆきビル B2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 銀座駅B5出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木7:00〜23:00、土日祝10:00〜19:30 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-055-319 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 銀座店
- パーソナルジム
専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、モチベーションを維持しながら最後まで続けられるサポートをしてくれます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 銀座店がおすすめです。
RIZAPのトレーナー陣は採用率3.2％を突破しており、常に高いクオリティを期待できるところも魅力。狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、独自の厳しい研修システムを達成した者だけがデビューを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点も、パーソナルトレーニングジムならではのメリットですよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（BASICプラン） 594,000円（PRIMEプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 東銀座駅A2出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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地図
24/7ワークアウト 新橋・銀座店
- パーソナルジム
24/7ワークアウト 新橋・銀座店は、楽しさも重視するトレーナーから学べるパーソナルトレーニングジム。実際にレッスンを受けた方からは「わかりやすかった」「トレーナーさんがいたから頑張れた」などという好評価を得ています。
3食しっかり摂ってダイエットを目指せるところもおすすめポイントです。ストイックなメニューではないため、初心者もボディメイクを継続しやすいでしょう。無料レンタル・アメニティが充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 楽しさも重視するトレーナー
- 3食しっかり摂ってダイエット
- 無料レンタル・アメニティが充実
料金
| 入会金 | ※コース料金に含まれる |
|---|---|
| 月額料金 | 149,600円（1ヶ月コース） 257,400円（2ヶ月コース） 344,300円（3ヶ月コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 特徴 |
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地図
カルド GINZA9店
- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
カルド GINZA9店には、国際基準のティーチャートレーニングを修了した質の高いヨガインストラクターが在籍しています。経験豊かな講師に身を委ねて着実に進歩したい方、レッスンクオリティにこだわる方にもってこいです。
「ストレッチングヨガ」「肩こり解消ヨガ」「やさしいデトックスヨガ」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。館内にはジムエリアも完備しており、筋トレ＆有酸素運動でさらなるシェイプアップ効果を期待できますよ。
おすすめポイント！
- 経験豊富なインストラクターが在籍
- バリエーション豊かなプログラム
- 筋トレ＆有酸素運動にも取り組める
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 24,200円（プラチナ） 18,700円（プレミアム） 14,850円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR新橋駅・銀座線新橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火木7:00〜22:30、月水金9:30〜22:30、土7:30〜22:00、日祝7:30〜20:00 |
| 定休日 | 5日･15日･25日、月末最終日、年末年始 |
| 電話番号 | 03-6281-4977 |
| 特徴 |
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地図
ビーコンセプト 銀座店
- パーソナルジム
ビーコンセプト 銀座店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。専門家による正しいメソッドで効率的なボディメイクを実現したいなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
一人ひとりにぴったりなメニューが構築されるため、運動が苦手な方やパーソナルトレーニングジムに初めて通う方にもおすすめです。女性専用ジムかつ完全個室のプライベートを完備しているので、人目を気にせず汗をかけるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 一人ひとりにぴったりなメニュー
- 女性専用＆完全個室のトレーニング
料金
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 199,650円（太ももダイエットプログラム） 221,760円（リバウンド防止付プログラム） 月額44,000円（トライアルプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
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地図
ゴールドジム 銀座中央
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ゴールドジム 銀座中央は、トップクラスの充実度を誇るトレーニングエリアが魅力のフィットネスジム。各種マシンやフリーウェイトゾーンはもちろん、女性専用エリアも設けられており、運動レベルを問わず幅広い層におすすめです。
「エアロシェイプ」や「バレエ エクササイズ」など、レッスンプログラムも充実しています。2週間の体験利用が可能なので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 2WEEKSトライアルで体験利用
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 17,600円（レギュラーゴールド） 14,300円（フルタイム） 12,100円（BIZFIT®️） |
| 回数料金 | 2,750円（1回） |
| 体験等 | 6,600円（2WEEKSトライアル） |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ 有楽町線 銀座一丁目駅出口3番 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 第2月曜 |
| 電話番号 | 03-3535-7373 |
| 特徴 |
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