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【2024年最新】水戸のジム20施設まとめ!通いやすいジムをご紹介します

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目次

スマートフィット100 水戸大塚店

スマートフィット100 水戸大塚店の画像
  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

スマートフィット100 水戸大塚店では、知識豊富なインストラクターが5回まで無料でサポートしてくれます。体を鍛えたいけどマシンの使い方や調節方法が分からないという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか?未経験者もスムーズに始められますよ。

各種マシン&フリーウエイトを完備した充実度の高いトレーニングエリアも魅力。24時間年中無休で営業しているので、時間に縛られず自分のタイミングで体を鍛えたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 知識豊富なスタッフが初回サポート
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 365日24時間いつでも通える

料金

入会金 5,500円(入会金+事務手数料)
月額料金 4,950円(デイコース)
7,150円(24時間コース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市大塚町1852-4
最寄り駅 常磐線 水戸赤塚駅 徒歩10分
営業時間 月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 029-291-7220
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

地図

エニタイムフィットネス 水戸米沢店

エニタイムフィットネス 水戸米沢店の画像
  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 水戸米沢店では、経験豊かなスタッフによるファーストオリエンテーションが無料で受けられます。予約制でマシンの使い方・呼吸法といった正しいトレーニング方法を学べるのが嬉しいですね。

エニタイムフィットネス 水戸米沢店だけでなく、全国47都道府県の1,100店舗以上&世界中の5,000店舗を追加料金なしで自由に相互利用できる点もおすすめポイント。メンバー以外は入退場不可能なセキュリティキーに加え、防犯カメラも設置されているため、深夜1人のワークアウト通いやすいですよ。

おすすめポイント!

  • 丁寧なファーストオリエンテーション
  • 世界中の店舗を相互利用OK
  • 徹底セキュリティで深夜も通いやすい

料金

入会金 5,500円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 7,997円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市米沢町381-1 1F
最寄り駅 JR常磐線 水戸駅南口 車8分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 029-306-9601
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

カーブス 水戸元吉田

カーブス 水戸元吉田の画像
  • フィットネスジム

カーブス 水戸元吉田は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

運動能力やパワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽に体を鍛えらるところもおすすめでポイント。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能ですよ。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性の為に開発されたマシンを使用
  • 無料体験レッスンを受けられる

料金

入会金 16,500円
月額料金 6,270円または7,370円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市元吉田町869-1
最寄り駅 水戸駅南口 直結
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 029-297-6660
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24の画像
  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24は、幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジム。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、温浴施設まで設けられています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで、さまざまな格闘技を組み合わせた「Group Fight」や「お腹シェイプ」といった人気種目が満載です。リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい方にもおすすめします。

おすすめポイント!

  • 幅広い層が楽しめる総合型ジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も豊富

料金

入会金 9,350円(入会金+事務手数料)
月額料金 5,500円(ジム・サウナおためし会員)
4,400円(アンダー25ジム・サウナお試し会員)
13,530円(正会員)
回数料金
体験等 ※料金はお問い合わせ

基本情報

アクセス 茨城県水戸市柵町1-9-2
最寄り駅 JR 水戸駅南口 徒歩8分
営業時間 24時間
定休日 月、年末年始
電話番号 029-224-6969
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

アクトスWill 水戸

アクトスWill 水戸の画像
  • フィットネスジム

アクトスWill 水戸は、リーズナブルな月額料金で気軽に始めやすいフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月4,950円で自由に使い放題。コストパフォーマンスを追求する方なら、チェックしてみてください。

筋力系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備しています。巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、マシンの使い方がわからない初心者も正しいフォームでのエクササイズが可能ですよ。

おすすめポイント!

  • 非常にリーズナブルな月額料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 巡回スタッフによる丁寧なサポート

料金

入会金 5,500円(登録手数料)
月額料金 4,950円(正会員)
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市元吉田町字岡崎1030-6 カインズ水戸敷地内
最寄り駅
営業時間 月〜金8:00~22:00、土8:00~22:00
定休日 お盆、年末年始
電話番号 029-306-8230
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

ダンロップスポーツクラブ 水戸

ダンロップスポーツクラブ 水戸の画像
  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

ダンロップスポーツクラブ 水戸は、さまざまなトレーニー層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん、スタジオやプール、室内テニスまでたのしめます。

また、「パワースタイルヨガ 」や「ボディコンバット」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントの1つ。さらに、スパ&サウナが設置されており、「疲れを翌日まで残したくない」という方にもぴったりです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える総合型ジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション設備も豊富

料金

入会金 2,200円
月額料金 3,960円(スタートアップ会員)
6,600円(スーパーナイト会員)
回数料金
体験等 ※料金はお問い合わせ

基本情報

アクセス 茨城県水戸市笠原町978-39 ロゼオ水戸内
最寄り駅
営業時間 月〜水金10:00 〜23:00、土10:00〜21:30、日祝10:00〜19:00
定休日 県庁バスターミナル 徒歩5分
電話番号 029-301-1281
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

ホットヨガスタジオLAVA 水戸エクセル店

ホットヨガスタジオLAVA 水戸エクセル店の画像
  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 水戸エクセル店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

もう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、周りに付いていけるか不安という方にもぴったり。「リラックスヨガ」「美律ホルモンヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金 10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金 8,800円(マンスリーメンバー・4)
11,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市宮町1-1-1
最寄り駅 水戸駅駅 直結
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

ABLAZE BODY DESIGN(アブレイズボディデザイン)水戸

ABLAZE BODY DESIGN(アブレイズボディデザイン)水戸の画像
  • ヨガ
  • ピラティス

経験豊かなトレーナーがしっかり指導してくれる、ABLAZE BODY DESIGN(アブレイズボディデザイン)水戸。せっかく入会したけど、マシンの使い方や正しい身体の使い方が分からないという不具合が起こりません。

トレーニングの効果・安全性・使いやすさを重視した最新マシンが完備し、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。「エアリアルヨガ」「ピラティス」といったレッスンは、すべてが8人限定のセミパーソナルレッスンなので、ちゃんと学べて結果が出やすいのも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • トレーナーがしっかり教えてくれる
  • 使いやすい最新マシン&フリーウエイト
  • 少人数限定のグループレッスン

料金

入会金 11,000円
月額料金 7,500円
回数料金
体験等 2,750円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市中央2-10-27
最寄り駅
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 029-306-9112
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

イオンスポーツクラブ 3FIT 水戸南店

イオンスポーツクラブ 3FIT 水戸南店の画像
  • フィットネスジム

イオンスポーツクラブ 3FIT 水戸南店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力のフィットネスジム。筋力系の各種マシンはもちろん、上級者向けのフリーウェイトまで揃っています。

比較的リーズナブルな月額料金もおすすめポイント。正会員なら1ヶ月・4,378円で何回でも利用し放題です。月~土は10:00~22:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ帰りでも時間に余裕をもってボディメイクに打ち込めますよ。

おすすめポイント!

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 比較的リーズナブルな月額料金
  • 会社帰りにもじっくり鍛えられる

料金

入会金 4,180円(入会事務手数料)
月額料金 4,378円(正会員)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480ー101 イオンタウン水戸南 1階専門店街
最寄り駅
営業時間 10:00~22:00
定休日 お盆、年末年始
電話番号 029-291-1055
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

B-line!水戸南町店

B-line!水戸南町店の画像
  • フィットネスジム

B-line!水戸南町店は、アップテンポな音楽に合わせて楽しみながら体を動かせるプチフィットネススタジオです。筋力トレーニングと有酸素運動の種目を40秒ごとに交互に繰り返し、短時間で効率的なボディメイクを期待できます。

いつでもレッスンに集中しやすい女性専用スタジオという点もB-Line!のおすすめポイントです。無料体験レッスンを利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討したい方もチェックしてみてくださいね。

おすすめポイント!

  • 音楽に合わせて楽しく運動できる
  • いつでも気軽に通える女性専用スタジオ
  • 無料体験で自分に合うか確かめられる

料金

入会金 0円
月額料金 6,600円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 水戸市南町2-3-32 西洋倶楽部3階
最寄り駅 JR 水戸駅北口 徒歩約10分
営業時間 月〜金9:30~12:30・15:00~20:00、土9:30~12:30
定休日 日祝
電話番号 029-221-1030
特徴
  • 女性もおすすめ

地図

Private Box Fit 水戸店

Private Box Fit 水戸店の画像
  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

月額3,980円で、予約制の貸切ジムに通い放題。スミスマシンやダンベル、アジャスタブルベンチやスピンバイクなどの多彩なトレーニング機器が揃い、待ち時間のストレスなく自分のペースで鍛えられます。

トレーナーサポートプランも利用できるので、専門家によるアドバイスでより効率的なボディメイクを目指す方にもおすすめです。Private Box Fit全店舗を無料で相互利用OKのため、旅行先や出張先でもトレーニングを欠かさず目標達成に突き進めますよ。

おすすめポイント!

  • 月額3,980円で貸切ジムに通い放題
  • トレーナーサポートプランもおすすめ
  • 全国の店舗を無料で相互利用OK

料金

入会金 5,500円
月額料金 3,980円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市城南2-5-19 城南ビル1F
最寄り駅 JR常磐線・水戸線 水戸駅 徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-19-2210
特徴
  • 女性もおすすめ

地図

chocoZAP 水戸南町

chocoZAP 水戸南町の画像
  • フィットネスジム

コンビニ感覚で通えるフィットネス、chocoZAP 水戸南町。普段着やスーツのままトレーニングできるので着替えは不要。靴もそのままでOKなので、トレーニングシューズに履き替える手間もありません。全店舗無人化のため、ストレスフリーで体を動かせるのが魅力です。

月額3,278円とコストパフォーマンスに優れている点もchocoZAPのおすすめポイント。マシンジムだけでなく、脱毛・エステ・ホワイトニングといった設備を、追加料金なしで使えるのが嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • コンビニ感覚で通えるフィットネス
  • コストパフォーマンスに優れている
  • エステやホワイトニングも使い放題

料金

入会金 3,000円
月額料金 3,278円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市南町2-6-18 オカバ水戸ビル1F
最寄り駅 JR常磐線 水戸駅北口 徒歩14分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

地図

東町運動公園

東町運動公園の画像
  • 公営ジム

東町運動公園は、コストパフォーマンスに優れている公営ジム。1回の利用料が210円と、リーズナブルな料金で体を鍛えられます。ダイエットしたいけど費用が気になるという方におすすめです。

筋力アップや筋肥大を狙えるレジスタンスマシン、有酸素運動で脂肪燃焼に期待できるランニングマシンなど、多種多彩な機器が揃っているところも魅力。その日の気分に合わせて種目を変えたい方もチェックしてみてください。JR常磐線水戸駅からバスで約9分下車後、徒歩約4分とアクセスも良好ですよ。

おすすめポイント!

  • 費用を抑えて利用できる公営ジム
  • 多種多彩な運動機器が揃っている
  • 駅チカで通いやすいアクセス

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 210円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 水戸市緑町2-3-10
最寄り駅 JR常磐線水戸駅からバスで約9分下車後、徒歩約4分
営業時間 8:30〜22:00
定休日
電話番号 029-303-6335
特徴
  • 女性もおすすめ

地図

ホットヨガ ロイブ 水戸店

ホットヨガ ロイブ 水戸店の画像
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

業界最多レベルの多彩なレッスンプログラムが魅力のホットヨガロイブ水戸店です。「ボールでゆるめてゆがみとりヨガ」「美姿勢アンチエイジングヨガ」「美ボディフローピラティス」など、幅広い層のヨギーが楽しめる種目が揃っています。

ロイブは、女性専用スタジオなので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という方にもうってつけ。ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、お出かけ途中や会社帰りに手ぶらでスマートに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界最多レベルのレッスンプログラム
  • 女性専用スタジオなので安心安全
  • 手ぶらで通える充実アメニティ

料金

入会金 1,100円
月額料金 8,910円(月4会員)
10,450円(デイタイム会員)
12,320円フルタイム会員)
回数料金
体験等 1,100円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市宮町1丁目7-33 水戸オーパ12階
最寄り駅 JR 水戸駅
営業時間 火〜金10:00~22:00、土10:00〜18:30、日10:00~16:45
定休日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

ファディー 水戸赤塚

ファディー 水戸赤塚の画像
  • パーソナルジム

ファディー 水戸赤塚は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に鍛えられます。横には人間のトレーナーも付いているので、初心者にもおすすめです。

本格的ながらコストパフォーマンスの高さも魅力。月額7,678円で何回でも利用できます。女性専用パーソナルトレーニングジムなので、男性の視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方にもぴったりですよ。

おすすめポイント!

  • AIを駆使した最先端トレーニング
  • お得なサブスクリプションシステム
  • ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム

料金

入会金 19,800円
月額料金
回数料金 7,678円(1回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市河和田1丁目1513-50
最寄り駅 JR東日本常磐線 赤塚駅 徒歩10分
営業時間 5:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 029-350-9777
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

地図

RIZAP 水戸店

RIZAP 水戸店の画像
  • パーソナルジム

個々に合った目的別のプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム、RIZAP 水戸店。体脂肪量や筋肉量、年齢や運動経験に照らし合わせ、オーダーメイドなメニューで目標に突き進めます。

正しい食事習慣を身に付けるところもおすすめポイント。18万人の実績データを科学的に分析し、多角的な視点から作り上げられたメソッドに取り組めますよ。採用率3.2%の狭き門を突破した精鋭のみが指導を許されているため、トレーナーの質を重視する方もチェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 個々に合った目的別のトレーニング
  • 正しい食事習慣を身に付けるサポート
  • 一流の知識と技術を持つトレーナー

料金

入会金 55,000円
月額料金 327,800円(BASICプラン)
594,000円(PRIMEプラン)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F
最寄り駅 JR常磐線 水戸駅 北口 徒歩20分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

地図

24/7ワークアウト 水戸店

24/7ワークアウト 水戸店の画像
  • パーソナルジム

卒業時にはトレーニー自身がボディメイクのプロになり、鍛え上げた体を長期間維持しやすいパーソナルトレーニングジムです。リバウンドとは無縁の生活を望む方なら、24/7ワークアウト 水戸店をチェックしてみてください。

ダイエット中も極端に厳しい食事制限は強いられず、3食しっかり摂って身体を絞れるところもおすすめポイント。レッスンは完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず身体を動かせるのも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • リバウンドとは無縁のボディメイク
  • 3食しっかり摂って身体をつくれる
  • 完全個室のプライベート空間

料金

入会金 ※コース料金に含まれる
月額料金 149,600円(1ヶ月コース)
257,400円(2ヶ月コース)
344,300円(3ヶ月コース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市城南2丁目5-19 城南ビル1F
最寄り駅 JR常磐線 水戸駅 徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-017-247
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

地図

パーソナルジムBEYOND 水戸

パーソナルジムBEYOND 水戸の画像
  • パーソナルジム

期待を超えるボディメイクを目指せるパーソナルトレーニングジム、BEYOND 水戸。痩せるのはもちろん、その一歩先にある『カッコイイ、美しい体』を手に入れたい方におすすめです。

選りすぐりのトレーナー陣も特徴の1つ。BEYONDのスタッフは、主に大会入賞者で構成されています。権威性の高いジムを探している方にも人気です。無料体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方はぜひチェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 期待を超えるボディメイクを実現
  • 選りすぐりのBEYONDトレーナー
  • 無料体験トレーニングを受けられる

料金

入会金
月額料金 96,800円(STANDARD 10)
176,000円(STANDARD 20)
281,600円(ライフプランニング16)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市白梅2丁目2-12
最寄り駅 水戸駅 徒歩14分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 029-297-2971
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

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パーソナルトレーニング ASAP 水戸店

パーソナルトレーニング ASAP 水戸店の画像
  • パーソナルジム

パーソナルトレーニング ASAP 水戸店のおすすめポイントは、すべてのトレーナーがアメリカの高難度資格を保持している点です。医学的エビデンスのある情報を基にした運動プログラムを構築し、正しい食事アドバイスでボディメイクをブースト。

食事面は、トレーナーが毎日3食分をオンラインでサポート。SNSを利用するため、疑問点や対面では尋ねにくいことも気軽に相談可能です。無料で本格的な体験トレーニングを受けられるので、ジム内の雰囲気やスタッフとの相性を確かめてから入会を検討したい方なら、チェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 全スタッフが米国資格を保持している
  • キメ細かいオンライン食事指導
  • 無料で体験トレーニングを受けられる

料金

入会金 55,000円
月額料金 109,000円〜(シェイプアッププラン)
7,600円〜(マンスリープラン)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市東野町257-4
最寄り駅 水戸駅南口 車約10分
営業時間 月〜金10:00~21:00、土日9:00~21:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

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プライベートフィットネスクラブ スタジオK

プライベートフィットネスクラブ スタジオKの画像
  • パーソナルジム

プライベートフィットネスクラブ スタジオKは、一人ひとりの目的や体力に合わせたサポートが強みです。マンツーマンでの細やかな指導により、お腹やお尻まわりの引き締め、姿勢の改善や筋力アップなど、多様なニーズに応えてくれます。体力に自信がない方や運動初心者におすすめです。

経験豊富なパーソナルトレーナーも人気の秘訣。現役選手や有資格者が在籍しています。栄養指導にも注力しており、具体的な食事改善の方法をアドバイスしてくれますよ。

おすすめポイント!

  • 個々の目的に合わせたアドバイス
  • 経験豊富なパーソナルトレーナー
  • きめ細かい食事アドバイスも実施

料金

入会金 33,000円
月額料金 20,900円〜
回数料金
体験等 5,500円

基本情報

アクセス 茨城県水戸市河和田1-1844-2 コーキマンション K-3 5階
最寄り駅 赤塚駅 徒歩10分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土10:00~18:00
定休日
電話番号 029-239-3524
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

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「体の悩みを解決して人々がいきいきと生活できる社会をつくる」をコンセプトに、全国のフィットネスジム・パーソナルジム情報や、ダイエット・スポーツに関する有用な情報を発信し、読者の健康な生活を支援します!

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