【2024年最新】山形のジム20施設まとめ！通いやすいジムをご紹介します

エニタイムフィットネス 天童店

エニタイムフィットネス 天童店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも余裕のある状態で、鍛えたい部位にじっくり刺激を入れられますよ。 トレーニング機器はマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要で初心者・運動が苦手な方にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、単調で飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら快適に取り組めますよ。

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カーブス 寒河江

カーブス 寒河江は、98％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2,000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。 カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 山形24

広大なスパや高品質マシンが揃い、快適なボディメイクを楽しめるスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 山形24。安い料金設定で必要最低限の設備しかないジムでは満足できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。 さまざまなニーズに応えるレッスンプログラムもおすすめポイント。音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズ「GroupFight」や短時間×高強度の新感覚インターバルトレーニング「HEAT-HIIT」などが揃っています。きめ細やかなフィットネスサポートは、初心者にもおすすめです。

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セントラルフィットネスクラブ 東根

セントラルフィットネスクラブ 東根は、女性人気の高いHOTヨガプログラムが楽しめるフィットネスジム。他にも「エアサイクルフィットネス／リズムライド」「アクアウォーク＆ジョグ」「ボディコアバランス」などの多彩なレッスンが揃っています。 マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施しており、きめ細やかなマンツーマンレッスンで効率的に鍛えたい方にもおすすめです。館内にはシャワー室を完備しているので、お出かけついでや通勤途中でもさっぱり汗を流せますよ。

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JOYFIT24 山形あかねケ丘

JOYFIT24 山形あかねケ丘は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。閉館時間ギリギリに慌ててジムへ駆け込むストレスはありません。いつでも自分のタイミングで優雅なトレーニングが実現します。 機器の充実したボディメイクエリアもJOYFIT24のおすすめポイントの1つ。各種マシンに加え、フリーウェイトゾーンも設置されています。追加料金なしで全国の店舗を利用できるので、旅行先や帰省中でもリズムを崩さず体を鍛えられて便利ですね。

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FiT24 山形高堂店

FiT24 山形高堂店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力のフィットネスジムです。筋力系＆有酸素系の各種マシンに加え、パワーラックやダンベル、初心者でも扱いやすいスミスマシンまで完備しています。 365日24時間いつでも通えるので、常に自分タイミングで体を鍛えたい人におすすめです。館内にはシャワー室を完備しているので、真夏もさっぱりしてから帰路につきたい、お出かけ前にサクッと運動したい方もチェックしてみてください。

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フィットイージー 山形鶴岡店

フィットイージー 山形鶴岡店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウェイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。楽しみながら痩せられるバーチャルスタジオもFIT-EASYのおすすめポイントです。 大画面の映像＆音楽に合わせてテンションMAXでパフォーマンスの高いボディメイクに取り組めます。レッスンも多彩で40分のサイクリングを楽しむ「THE TRIP™」や音楽とヨガを融合させた「BODYBALANCE™」などが人気ですよ。

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FIT365 東根

FIT365 東根は、1ヶ月に何回でも通い放題で3,278円とコストパフォーマンスに優れています。お試し感覚で気軽に通いやすい料金がおすすめポイントです。少しでも費用を抑えたい方なら、注目してみてください。 24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由に体を鍛えられるところも魅力。女性専用のレディースエリアも完備しており、セキュリティも徹底しているので、深夜帯に1人のトレーニングも取り組みやすいですよ。

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ワールドプラスジム 米沢店

ワールドプラスジム 米沢店は、マシン特化型のフィットネスジムです。マシントレーニングは特別なフォーム習得が不必要なため、ワークアウト未経験者でも効率的なボディメイクが実現。 365日24時間営業なので、自分の好きなタイミングでいつでも体を鍛えられます。日によってスケジュールがバラバラな人にもおすすめです。ワールドプラスジムの系列店舗を相互利用できるため、お出かけ先や出張先でもトレーニングの間隔をずらしたくない方もチェックしてみてください。

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アシスト 山形城西店

アシスト 山形城西店は、365日24時間いつでも自分のタイミングでトレーニングできるフィットネスジム。家事がひと段落ついた主婦や仕事終わりのサラリーマンなど、時間を気にせず自由に利用できます。 デイコースで月々3,080円とリーズナブルなところもアシスト 山形城西店のおすすめポイント。インストラクターの常勤時間が決まっているので、器具の使用方法などがわからない方も相談可能です。静脈認証システムやセコムとの連動で徹底セキュリティが施されており、深夜に1人で通う女性も気軽に通えて便利ですね。

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アクトスWill_G ヨークタウン上山

アクトスWill_G ヨークタウン上山は、リーズナブルな月額料金で気軽に始めやすいフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月3,300円で自由に使い放題。コストパフォーマンスを追求する方なら、チェックしてみてください。 筋力系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備しています。巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、マシンの使い方がわからない初心者も正しいフォームでのエクササイズが可能ですよ。

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chocoZAP 山形深町

コンビニ感覚で通えるフィットネス、chocoZAP 山形深町。普段着やスーツのままトレーニングできるので着替えは不要。靴もそのままでOKなので、トレーニングシューズに履き替える手間もありません。全店舗無人化のため、ストレスフリーで体を動かせるのが魅力です。 月額3,278円とコストパフォーマンスに優れている点もchocoZAPのおすすめポイント。マシンジムだけでなく、セルフ脱毛にセルフエステ、ワークスペースやデスクバイクといった設備を追加料金なしで使えるのも嬉しいですね。

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山形市総合スポーツセンター

山形市総合スポーツセンターは、コストパフォーマンスに優れる公営ジムです。1回の利用料は300円。入会金や月額料金が不要なため、費用を抑えつつ自分の好きなタイミングで利用したい方に適しています。 リーズナブルなだけでなく、充実したトレーニングエリアもおすすめポイント。ステップマシン・ウエイトマシン・パワーラックなど、多種多彩な機器が揃っています。羽前千歳駅から徒歩約15分とアクセスもよく、通勤・通学途中にもサッと立ち寄れて便利ですね。

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RIZAP 山形店

常に高いモチベーションを維持し、途中で挫折させない独自のノウハウで理想のボディメイクに期待できます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添ってくれるRIZAP 山形店がおすすめです。 スタッフのクオリティは非常に高く、採用率3.2％を突破した猛者揃い。入社後も厳しい研修を受けた精鋭のみがサポートを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点もパーソナルトレーニングジムならではのメリットで、リバウンド予防にも役立ちますよ。

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333-triple-body&life

1人ひとりの体に合わせたプログラムが組まれるパーソナルトレーニングジム、333-triple-body&life。ムダを省いたメニュー構成で、効率的なボディメイクが実現するでしょう。 レッスン後にはストレッチを受けられるため、コンディショニングと並行して取り組みたい方にもぴったりです。1回3,000円で本格的な体験トレーニングを開催しているので、トレーナーとの相性・施設充実度を確認してから入会を検討できますよ。

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W-ing

W-ingでは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトよりも軽い負荷でシェイプアップにつなげられる加圧は、運動が苦手な人や力に自信のない女性にもおすすめのプログラム。 ワークアウトに加えてボディメイクを効率化する食事アドバイスも提供されており、体の中からもアプローチが可能です。レッスンと並行して本格的な美容整体を受けられるので、さらなる美を追求したい方はチェックしてみてください。

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Fierte（フィエルテ）

1人ひとりのライフスタイルに合った続けやすいプランが組まれるパーソナルトレーニングジム、Fierte。無理のないプログラムに取り組むことで、コツコツ楽しく続けられるでしょう。 初心者に対してもやさしく徹底サポートしてくれるため、ボディメイク初心者にもうってつけです。過度にストイックな食事制限は強いられず、ダイエット中でもしっかり食べられるので、パーソナルトレーニングにハードルの高さを感じている方にもおすすめします。

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ホットヨガスタジオLAVA 山形店

ホットヨガスタジオLAVA 山形店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。 もう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、周りに付いていけるか不安という方にもぴったり。「リラックスヨガ」「美律ホルモンヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

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ホットヨガ ロイブ 山形店

業界最多レベルの多彩なレッスンプログラムが魅力のホットヨガ ロイブ 山形店です。「ボールでゆるめてゆがみとりヨガ」「美姿勢アンチエイジングヨガ」「もも尻ヨガティス」など、幅広い層のヨギーが楽しめる種目が揃っています。 ロイブは、女性専用スタジオなので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という方にもうってつけ。ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、お出かけ途中や会社帰りに手ぶらでスマートに通いたい方にもおすすめです。

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YOGA ME！山形

全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールとして知られるYOGA ME！山形。地域で初めての認定を受け、多くのヨガ指導者を育て上げています。さまざまなメリットがあるヨガプログラムは、筋肉の柔軟性向上や心のリラクゼーションに効果的です。 プログラムは「ヨガ ビギナー」「WSチャクラ」「ベビママじかん」とバリエーション豊かで、全身の健康増進につなげられますよ。安全面に配慮し、なおかつ心地よい環境でヨガの真髄を学びたい方におすすめです。

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