- 「足の肉も二の腕の肉も気になる!」
- 「運動は苦手だけど痩せたい。。。」
- 「京橋でジムに通いたけれど、どこがいいの?」
こんなお悩みがある方もいらっしゃることでしょう。
年を重ねるごとに脂肪を落としにくくなるし、運動が得意ではない。。。
運動が苦手な人が効果的なトレーニングがしたいなら、パーソナルジムがおすすめです。ダイエット知識が豊富な専属トレーナーから、効率的な運動を教えてもらえます。
京橋エリアでジムを探しているなら、ご一読ください。パーソナルジムには、無料カウンセリングや、有料・無料体験を提供しているジムもあるので、悩む前に一度体験してみましょう。
京橋でパーソナルジムを選ぶポイントは?
「パーソナルジムを選びは何を基準にしたらいいの?」
そんな疑問を持つ方も多いでしょう。選び方のコツは、3つのポイントを確認することです。
京橋エリアでパーソナルトレーニングジムを探す方は、以下の3つの点をチェックしてみてください。
料金のチェックポイント
- ジムまでのアクセス。
- お得感のある費用とオプション。
- 一緒にいて楽しいトレーナーの存在。
京橋エリアでのパーソナルジム選びには、3つのポイントが重要となります。
通い続けるのがキツくない「立地」か、料金プランが自分の「予算に合っているか」、そして「トレーナーとの相性」です。
特にトレーナーとの関係は、トレーニングの成果を大きく左右します。ジムによっては無料で体験トレーニングを提供しているので、一度体験してトレーナーとの相性を確かめておきましょう。
1.ジムまでのアクセス
買い物や仕事・学校帰りにトレーニングするなら、ジムまでのアクセス性の良さが大切です。パーソナルジムのアクセス性が悪いことは、多くの人がトレーニングを挫折する理由の一つでもあります。つまり、ジムに通うことがとても面倒になるのです。
京橋エリアでパーソナルジムに通うなら、職場や良く行くショップが近い、もしくは同じ路線であるJR東西線、大阪環状線、学研都市線(片町線)を良く利用される方がおすすめです。
アクセス性の高い京橋エリアなら、レンタル用品やアメニティが充実しているジムを選ぶことをおすすめします。買い物や遊びのついでに通うとき、手ぶらでトレーニングできるのでとても便利です。
京橋駅の周辺にはアクセスしやすいジムもありますので、ひとつの選択肢として検討してみてください。
2.お得感のある費用とオプション
「痩せるぞ!」と意気込んでパーソナルトレーニングの契約しても、費用の負担が重すぎると継続が難しくなります。パーソナルトレーニングは平均で40万円ほどかかるため、高額なコースで契約すると生活費を削らなければならないかもしれません。
生活が苦しくならないためにも、パーソナルジムを探すときは、まず以下のポイントを確認しましょう。
料金のチェックポイント
- 入会金。
- コース料金。
- オプション料金。
- 支払い方法。
トレーニングに必要な費用より入会金の方が高い場合もあるので、特に注意が必要です。また、コース料金はお得な割引キャンペーンによって変わることがあります。よりお得をするためにも、小まめな情報チェックがおすすめです。
自分に合ったプランを選べない。。。と悩む前に、多くのパーソナルジムで提供されている無料カウンセリングで相談してみましょう。プロによるカウンセリングを受けることで、あなたの目標を明確にし適切な期間のコースを選べます。
また、多くのジムでは「レンタルウェア」や「プロテイン提供」などのオプションで、競合と差別化しています。オプションには有料・無料のものがあるので、内容をしっかり確認して必要に応じた契約がおすすめです。
トレーニング費用の一括払いが難しい場合は、「分割払い」や「クレジットカード払い」などの選択が可能かどうかを確認しましょう。通う頻度が低い場合は、回数券制や月額制の方がお得になることもあります。
サブスクリプション形式で利用できるパーソナルジムを検討することも、ひとつの選択肢です。
3.一緒にいて楽しいトレーナーの存在
パーソナルジムでの基本は専属トレーナーとのマンツーマントレーニングです。1回のトレーニングは平均60分ほどなので、その間トレーナーと二人きりですごすことになります。トレーナーと一緒にいて楽しくないと、トレーニング時間が辛くなりかねません。
コース内容に満足していても、トレーナーとの相性が悪いと続けられません。ジムによっては後からトレーナーを変えられるので、一度確認してみてください。
多くのパーソナルジムでは、無料カウンセリングや有料・無料の体験トレーニングを実施しています。少しでも気になったら、まずは体験して相性を確認することがおすすめです。
一緒にいて楽しいトレーナーとトレーニングして効果的に目標を達成するためにも、相性の良いトレーナーを探しましょう。
京橋エリアでおすすめのパーソナルジム比較
ここで、京橋エリアのおすすめパーソナルジムの入会金とパーソナルトレーニングのコース料金を比較しています。
料金の比較をしてからコースの内容を見ることで、自分にピッタリのジムを見つけられるでしょう。ぜひ、参考にしてください。
店名 | 入会金 | コース料金 |
---|---|---|
Reborn Myself京橋店 | 通常:22,000円 | 8回 フルタイム:92,400円 デイタイム:83,600円 |
N.A.C.S FITNESS | 0円 | 都度コース:8,000円 ※LINEサポートなし |
ティップネス京橋 | 登録料:5,500円 | TIPNESS式 痩せて得するダイエット (全16回) 会員:72,600円 ビジター:90,200円 |
RIZAP京橋店 | 55,000円 | マンツーマントレーニングコース 全16回(2ヶ月):327,800円 |
GYMS京橋店 | 入会金無料キャンペーン中 ※短期退会の場合は入会金:19,800円が必要 | 60日集中プログラム参加者特別プラン:1ヶ月 50分×8回コース 月会費:4,180円 コース料金:25,520円 |
ティーバランス京橋店 | 入会金59,800円 | Course 01 1回60分 月2回:12,600円 |
Light Fitness | ※記載なし | パーソナルトレーニング:1時間6,500円〜 |
8 proud京橋店 | 55,000円 | ダイエットコース -1kg:33,000円 |
ファーストクラストレーナーズ京橋店 | 5,500円 | セミパーソナルプラン プレミアム会員:月額38,500円 |
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店 | ※記載なし | 2ヶ月:32,780円 |
京橋エリアでおすすめのパーソナルジム10選
ここからは、京橋エリアでおすすめのパーソナルジム10選を一つずつ見ていきましょう。
Reborn Myself京橋店
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)京橋店は、スタッフから利用者まで全て女性の、女性専門のパーソナルジムです。女性特有の体の悩みや不調についても、気軽に打ち明けられ、その日の体調に応じた適切なトレーニングが提供されます。
女性の体に合わせて設計されたプログラムにより、短い期間で理想のボディを実現できます。
Reborn Myself京橋店の特徴
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)京橋店は、女性専用のトレーニングジムとして、繊細で豊富な設備を持っています。特に女性の体に焦点を当てているため、短期間の2か月で効果を実感できます。
関節や骨の状態を詳しく分析し、106の異なるメニューの中からあなたの体に合ったメニューをカスタマイズすることが可能です。
ウェアやタオルの無料レンタルサービスがあり、何も持たずにトレーニングを楽しむことができます。トレーニング後は、設備の整ったシャワールームでリフレッシュし、パウダールームで美容ケアまでできるので嬉しいですね。
専用アプリを通じて毎日の食事管理を行い、トレーナーからのフィードバックを得ることができます。食事に関する専門知識がなくても、食事のアドバイスを受けることができるので心強いです。
リボーンマイセルフ(Reborn Myself)での無料カウンセリングや体験トレーニングは、初めての方におすすめです。無料のカウンセリングを予約し、専門家に相談してみましょう。
Reborn Myself京橋店のコース
【チケットプラン】
回数 | フルタイム | デイタイム |
---|---|---|
8回 | 92,400円 | 83,600円 |
16回 | 176,000円 | 158,400円 |
24回 | 250,800円 | 224,400円 |
32回 | 316,800円 | 281,600円 |
40回 | 374,000円 | 330,000円 |
48回 | 422,400円 | 369,600円 |
【ダイエットプラン】
ショートコース | 2ヶ月(16回) 202,400円 |
ベーシックコース | 3ヶ月(24回) 277,200円 |
Reborn Myself京橋店の店舗情報
住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9−17 松和京橋第5ビル 7階 |
アクセス | JR大阪環状線・東西線 京橋駅北口 徒歩3分 京阪電車 京橋駅中央口 徒歩3分 地下鉄長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩3分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 平日:9:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00) |
Reborn Myself京橋店のMAP
Reborn Myself京橋店のおすすめポイント
Reborn Myself京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
Reborn Myself京橋店のおすすめポイント
- 女性専門のパーソナルジム
- 2か月で効果を実感
- 女性の体に合わせて設計されたプログラム
- 専用アプリを通じて毎日の食事管理
- 無料カウンセリングや体験トレーニングがある
N.A.C.S FITNESS
N.A.C.S FITNESSは、「今より10kg痩せたい人」専門のパーソナルジムです。体重の目標が決まっている人は、一度無料カウンセリングを受けてみましょう。
N.A.C.S FITNESSの特徴
N.A.C.S FITNESSなら、筋トレや厳しい食事制限をせず10kgの減量が可能です。
食材の制限は一切なく、食欲を適切に管理することで減量を実現します。
我慢することが辛い「お菓子」や「ケーキ」を楽しみながらでもダイエットを進められるのが嬉しいポイントです。
トレーニングに難しいことはないので、継続しやすく設計されています。筋トレがないので、コースによってはジムに足を運ぶ必要もありません。
ダイエット中の不安や疑問を解消するため、週に1回の45分間のZoomカウンセリングを提供しています。さらに、一定の条件下での毎月の全額返金保証もついているので、もし痩せられなくても損をする可能性が低くなるでしょう。
N.A.C.S FITNESSには無料カウンセリングが提供されているので、まずは相談してみることをおすすめします。
N.A.C.S FITNESSのコース(来店不要)
オンラインコース
- 筋トレなし
- LINEサポート
- 週に1回45分のZoomカウンセリング
ボディメイクコース(ご来店限定)
- マンツーマントレーニング
- LINEサポート
- 個人に合わせた快適なトレーニング
- 体を引き締めながら痩せたい方向け
支払い方法は月額(一括もしくは毎月)か成果報酬
月額払い 3ヶ月 | 月額:20,000円(総額60,000円) 一括:50,000円 |
成果報酬払い | 体重1kg:7,000円 ※達成後2日以内に支払い |
都度コース※LINEサポートなし | 8,000円 |
月4回コース 週1回×4回 | 30,000円 |
月8回コース 週2回×4回 | 58,000円 |
N.A.C.S FITNESSの店舗情報
住所 | 〒536-0016 大阪府大阪市城東区蒲生1-10-5 F-CUBEビル1F |
アクセス | 京橋駅から徒歩7分 |
定休日 | 日曜日 |
営業時間 | 月~金 9:30~20:00 土 9:30~19:00 |
N.A.C.S FITNESSのMAP
N.A.C.S FITNESSのおすすめポイント
N.A.C.S FITNESSののおすすめポイントは、以下の通りです。
N.A.C.S FITNESSのおすすめポイント
- 筋トレや厳しい食事制限がない
- 条件によっては返金保証がある
- 自宅でできるコースあり
- マンツーマンサポート
- はじめは無料カウンセリングを受けられる
ティップネス京橋
ティップネス京橋は、スタジオやプールも併設されている、パーソナルトレーニング以外も提供されているトレーニングジムです。駅チカで通いやすいうえ、お風呂やシャワー、ドライサウナも利用できます。
ティップネス京橋の特徴
ティップネス京橋はトレーニングジムのプログラムとして、パーソナルトレーニングを提供しています。京橋店のパーソナルサポートプログラムは10種類で、ダイエットや腰痛対策などの目的に応じたプログラムを受けることが可能です。
また、マッサージチェアの利用もできるので、トレーニングついでに体のリフレッシュもできます。
ティップネス京橋では、30分4,400円からパーソナルトレーニングを受けることが可能です。
体験する場合の料金は不要ですが、別途ビジター施設利用料として1,100円が必要になります。
いきなり契約するより、一度体験した方が後から後悔する可能性が低くなるので、まずは一度体験してみましょう。
ティップネス京橋のコース
TIPNESS式 痩せて得するダイエット (全16回) | 会員:72,600円 |
ビジター:90,200円 | |
TIPNESS カラダのメンテナンス腰痛 (週1回 全8回) | スタンダード:48,400円 |
ライト:44,000円 | |
ビジター:57,200円 |
など、多数のコースあり。詳細はHPで確認
ティップネス京橋の店舗情報
住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38 ホテル京阪京橋 6F・7F |
アクセス | 京阪京橋駅直結徒歩1分 |
定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
営業時間 | 平日 7:00~23:00 土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~19:00 祝日 9:30~19:00 |
ティップネス京橋のMAP
ティップネス京橋のおすすめポイント
ティップネス京橋のおすすめポイントは、以下の通りです。
ティップネス京橋のおすすめポイント
- スタジオやプールも併設
- マッサージチェアの利用可能
- 駅チカで通いやすい
- お風呂やシャワー、ドライサウナも利用できる
- 30分4,400円からパーソナルトレーニング
RIZAP京橋店
RIZAP(ライザップ)京橋店は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングと、食事アドバイスを提供しているジムです。
あなたのニーズに合わせたオーダーメイドメニューを提供しています。
RIZAP京橋店の特徴
RIZAP(ライザップ)は、会員に向けて継続的なカウンセリングといつでも利用できる電話栄養サポートを実施しています。トレーニングの際、Tシャツやショートパンツは無償でレンタルでき、手ぶらで通うことが可能です。
また、フェイスタオルやバスタオル、メイクリムーバー、ヘア&ボディソープなどのアメニティが充実しており、シューズの保管サービスやロッカー、ドライヤーも完備しています。チョコザップの無制限利用も特典としてあり、気軽にいつでもトレーニングが楽しめることも嬉しいポイントです。
初回のカウンセリングはライザップ(RIZAP)京橋店で無料で受けられるので、気軽にお問い合わせください。
RIZAP京橋店のコース
【マンツーマントレーニングコース】
回数・期間 | 料金 |
---|---|
全16回(2ヶ月) | 327,800円 |
全24回(3ヶ月) | 475,200円 |
全32回(4ヶ月) | 616,000円 |
RIZAP京橋店の店舗情報
住所 | JR大阪環状線 京橋駅 北口 徒歩5分 JR東西・学研都市線 京橋駅 北口 徒歩5分 京阪本線 京橋駅 中央改札口 徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線 京橋駅 出入口1 徒歩2分 |
アクセス | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7:00~23:00 |
RIZAP京橋店のMAP
RIZAP京橋店のおすすめポイント
RIZAP京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
RIZAP京橋店のおすすめポイント
- 専属トレーナーがつく
- オーダーメイドメニューを提供
- 食事アドバイスあり
- 手ぶらで通える
- 初回のカウンセリングが無料
GYMS京橋店
GYMS京橋店では、リバウンド経験者が多く通っています。特に女性は筋肉の定着率が男性より低いため、リバウンドに注意が必要です。
厳しい食事制限はせずしっかりとした筋肉をつけるトレーニングを提供することで、理想のボディを目指します。
GYMS京橋店の特徴
GYMSは、2万人以上のボディメイク実績を基に、女性専用のボディメイクプログラムを開発しました。お客様の体質や希望する部分に合わせて、科学的に設計されたオーダーメイドのメニューの提供が可能です。
約50分のセッションでは骨格調整や体幹から始め、6種目の無酸素運動を2セットずつ行います。効果を持続させるため、週に2回程度のトレーニングがおすすめです。
さらに、ウェアやタオル、シューズの無料レンタルがあるので、手ぶらでの来店もできるのが嬉しいですよね。
駅近で便利なGYMS京橋店では、無料カウンセリングや体験トレーニングも提供しています。
GYMS京橋店のコース
60日集中プログラム参加者特別プラン:1ヶ月 50分×8回コース
月会費 | 4,180円 |
コース料金 | 25,520円 |
ALLタイム一律料金となります。
月会費にはウェア・シューズ・タオルのレンタル料金が含まれています。
GYMS京橋店の店舗情報
住所 | 〒534-0024大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23 地下1階 |
アクセス | 京阪京橋駅 徒歩1分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
GYMS京橋店のMAP
GYMS京橋店のおすすめポイント
GYMS京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
GYMS京橋店のおすすめポイント
- 駅近徒歩1分
- 女性専用のボディメイクプログラムを開発している
- ウェアやタオル、シューズの無料レンタルあり
- オーダーメイドのメニューの提供が可能
- 無料カウンセリング・体験トレーニングを受けられる
ティーバランス京橋店
ティーバランス(T-BALANCE)京橋店は、運動の経験がない人でも安心してトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
きついイメージのある筋トレも、楽しく続けられるようトレーナーからしっかりサポートしてもらえます。
ティーバランス京橋店の特徴
ティーバランス(T-BALANCE)京橋店は、さまざまな資格を持ったトレーナーが在籍しています。
知識や経験が豊富なので、個人では難しいマシンやダンベルを使ったトレーニングや自重トレーニングなどを提供可能です。
個人に合わせて無理のない範囲でトレーニングを調整してもらえるのが、嬉しいポイントですね。
トレーニングだけでなく食事管理もしてもらえるので、ダイエットに良い食事知識がなくても大丈夫です。
ティーバランス(T-BALANCE)京橋店では、カウンセリングで最適な料金プランを提案してもらえます。自分に合ったトレーニングがわからない人は、まず無料のカウンセリングや体験トレーニングを利用してみましょう。
ティーバランス京橋店のコース
コース | 料金 |
---|---|
Course 01 1回60分 月2回 | 12,600円 |
Course 02 1回60分 月4回 | 24,000円 |
Course 03 1回60分 月6回 | 35,000円 |
Course 04 1回60分 月8回 | 45,600円 |
ティーバランス京橋店の店舗情報
住所 | 〒534-0024 大阪市都島区東野田町1-1-9 JO-KITA TERRACE 201 |
アクセス | 京阪本線 京橋駅徒歩5分 JR環状線 大阪城北詰駅徒歩3分 |
定休日 | 火曜日 |
営業時間 | 月曜日~金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 |
ティーバランス京橋店のMAP
ティーバランス京橋店のおすすめポイント
ティーバランス京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
ティーバランス京橋店のおすすめポイント
- 運動の経験がない人でも安心
- さまざまな資格を持ったトレーナーが在籍
- マシンやダンベルを使ったトレーニングや自重トレーニングができる
- 食事管理あり
- 無料のカウンセリングや体験トレーニングを提供している
Light Fitness
Light Fitnessは、大阪京橋駅から徒歩5分にある駅チカの「レンタルジム」兼「パーソナルジム」です。レンタルジムとしても利用できるので、ひとりでトレーニングしたいときにはピッタリのジムといえます。
完全個室で完全予約制なので、人目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
Light Fitnessの特徴
Light Fitnessは、Webから24時間いつでも予約できます。利用時間は1時間からなので、長めにトレーニングしたいときでも柔軟に利用できることが嬉しいですね。
ジムの近くにはコインパーキングもあるので、車でのアクセスも可能です。
Light Fitnessのパーソナルトレーニングでは、以下のような方をサポートできます。
パーソナルトレーニングはこんな方へのサポートできる
- 自分でトレーニングをしているが、なかなか結果が出ない方
- 正しいフォームを身に付けたい方
- より専門的な知識を身に付けたい方
- 競技力向上したい方
- 痩せやすく太りにくい身体を作りたい方
- 部位ごとに身体を引き締めたい方
Light Fitnessは、スピーカーやエアコン、更衣スペース、トイレなどの設備があるので、便利に利用できます。
有料の体験トレーニングの提供をしているので、まずは体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。
Light Fitnessのコース
パーソナルトレーニング | 1時間6,500円〜 |
体験トレーニング | 1時間5,000円 ※当日の入会で0円 |
Light Fitnessの店舗情報
住所 | 〒536-0016 大阪府大阪市城東区蒲生1丁目1ー10 オフィス京橋ビル3F |
アクセス | 大阪環状線「京橋駅」から徒歩5分 京阪本線「京橋駅」から徒歩5分 東西線「京橋駅」から徒歩5分 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「京橋駅」から徒歩7分 |
定休日 | ※定休日なし |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
Light FitnessのMAP
Light Fitnessのおすすめポイント
Light Fitnessのおすすめポイントは、以下の通りです。
Light Fitnessのおすすめポイント
- 大阪京橋駅から徒歩5分
- Webから24時間いつでも予約可能
- 有料の体験トレーニングあり
- 「レンタルジム」兼「パーソナルジム」
- 完全個室で完全予約制
8 proud京橋店
8proudは、小人数制のトレーニングで、一人ひとりの身体に合った指導を行うプライベートジムです。
あなたに合ったトレーニングを実施するので、無理なく続けられます。
8 proud京橋店の特徴
8 proud京橋店では、気になる部分とコア(体幹・腹筋)を中心としたシェイプアップが可能です。約60分のトレーニングの後、20分以内にプロテインを摂取することで、より良い筋肉の成長を促しています。
完全予約制なので、他の人の目を気にする必要はありません。トレーニング希望日の3日前までに、LINEで予約できます。
プロテインは、8 proud京橋店おすすめの味(牛乳・豆乳・水割りなどの味を、お好みで)です。
トレーニングウェア・シューズ・タオル・ドリンク(水やスポーツドリンクなど)のレンタルはないので、トレーニング前に準備しましょう。
無料カウンセリング・体験トレーニングがあるので、まずは体験してみるのがおすすめです。
8 proud京橋店のコース
【ダイエットコース】
-1kg | 33,000円 |
-3kg | 99,000円 |
-5kg | 165,000円 |
-10kg | 308,000円 |
【1回60分トレーニング】
HIITコース (1回30分トレーニング 週2回) | 66.000円 |
キックボクシング×パーソナルコース 30日コース (4回) | 66.000円 |
など、その他メニューもあり。詳細はHPを確認
8 proud京橋店の店舗情報
住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目2−10 2階 |
アクセス | 京橋駅徒歩1分 |
定休日 | ※記載なし |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
8 proud京橋店のMAP
8 proud京橋店のおすすめポイント
8 proud京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
8 proud京橋店のおすすめポイント
- あなたに合ったトレーニングを実施
- 気になる部分とコア(体幹・腹筋)を中心としたシェイプアップが可能
- トレーニングの後、20分以内にプロテインを摂取できる
- 完全予約制(LINE予約)
- 無料カウンセリング・体験トレーニングがある
ファーストクラストレーナーズ京橋店
ファーストクラストレーナーズ京橋店は、マンツーマンでトレーニングできる完全予約制のパーソナルジムです。
天井高5mの解放感あふれるスタジオには、人工芝が一面に広がっています。広々とした空間でトレーニングできるのが魅力のトレーニングスタジオです。
ファーストクラストレーナーズ京橋店の特徴
ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムでは、ボディメイクやダイエット、パフォーマンスアップのための多彩なトレーニングが可能です。
経験豊富なトレーナーがあなたの理想を達成するためのサポートを行い、日常にエクササイズを取り入れる方法もアドバイスします。
ファーストクラストレーナーズ京橋店のトレーニングマシン「マルチファンクショナルラック」は、理想のボディメイクが可能です。マシンを使うことで、筋肉に正確な刺激を与えることができます。
セミパーソナルスタジオでは深夜や早朝でもトレーナーが常駐しており、複数の人をサポートします。24時間ジムの難しさや高価なマンツーマンジムのコストに悩む人には、セミパーソナルスタジオの利用がおすすめです。
初回限定で60分の体験レッスン(2,200円)が提供されているので、コースの契約をする前にまずは体験してみましょう。
ファーストクラストレーナーズ京橋店のコース
【セミパーソナルプラン】
【プレミアム】 会員月内回数制限なし 早朝、深夜の時間帯でいつでもトレーニング可能 | 月額38,500円 |
【マンスリー8 月8回コース】 早朝、深夜の時間帯、お好きな時間にトレーニング可能 | 月額27,500円 |
【マンスリー4】 会員月4回コース 早朝、深夜の時間帯、お好きな時間にトレーニング可能 | 月額16,500円 |
【トレーニング1回】
おひとり様1日/1回ご利用(朝晩どちらか)最大ご利用時間は2時間まで
セミパーソナル会員特典:パーソナルトレーニング&ボディケアが60分4,400円
ファーストクラストレーナーズ京橋店の店舗情報
住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1丁目2−1 Kぶらっと 1F 高架下区画28 |
アクセス | JR線、京阪電車「京橋駅」徒歩すぐ JR東西線「大阪城北詰駅」徒歩すぐ |
定休日 | 不定休 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
ファーストクラストレーナーズ京橋店のMAP
ファーストクラストレーナーズ京橋店のおすすめポイント
ファーストクラストレーナーズ京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
ファーストクラストレーナーズ京橋店のおすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルジム
- 解放感あふれるスタジオ
- 日常にエクササイズを取り入れる方法もアドバイスしてもらえる
- セミパーソナルスタジオもある
- 60分の体験レッスン(2,200円)が提供されている
パーソナルジムフェリーズー京橋店
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店は、医療機関が運営しているパーソナルトレーニングジムです。
単にトレーニングで身体を鍛えるだけでなく、肩や膝、腰の痛みについても相談できます。他にも、リハビリにも対応できるので、一度相談してみることがおすすめです。
パーソナルジムフェリーズー京橋店の特徴
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店は、2ヶ月32,780円でのトレーニングが可能です。低価格ながら、豊富なコースで高品質なトレーニングを受けられます。
大阪府のパーソナルジムの中でも、特に実績数が多いことが特徴です。長年の経験と専門知識を持つトレーナーにより、目標やニーズに合わせたトレーニングプランを提案してもらえます。
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店の提供内容
- カスタマイズメニューのトレーニング。
- 食事の栄養指導。
- 定期的なフォローアップ。
- モチベーションの維持などのサポート。
駅チカでアクセスが便利なので、お出かけや仕事帰りに立ち寄れるのも嬉しいポイントですよね。
また、同系列の天王寺店は「女性専用」なので、女性に特化したトレーニングのノウハウも豊富です。男性だけでなく、女性も安心してトレーニングに取り組めます。
パーソナルジムフェリーズー京橋店のコース
料金:2ヶ月 32,780円
コース名 | 特徴 |
---|---|
ダイエットコース | 1ヶ月で目標とする体重の3〜5キロ程度の減量を実現。 数キロのダイエットを達成した後には、部分痩せや下半身痩せなど、お客様のご希望に合わせてオーダーメイドのプランを作成。 |
ボディメイクコース | 多くの男性のニーズに合わせたトレーニングメニューを提供。 女性のお客様には、下半身痩せするためのトレーニングメニューもご用意。 |
モデル体型コース | 多くの著名人やモデルさんが通うコース。 週2〜3回以上のトレーニングで理想の体を手に入れられる。 |
短期集中コース【スペシャルプラン】 | 短期間での痩せやボディメイクを目指される方におすすめのコース。 健康に考慮しながら効果的なトレーニングを実施。 |
パーソナルジムフェリーズー京橋店の店舗情報
住所 | 京阪「京橋」駅より徒歩2分 |
アクセス | 〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町2丁目6-9 2F |
定休日 | 木曜日 |
営業時間 | 月~金 13:00~22:00 土・日 10:00~19:00 |
パーソナルジムフェリーズー京橋店のMAP
パーソナルジムフェリーズー京橋店のおすすめポイント
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店のおすすめポイントは、以下の通りです。
パーソナルジムフェリーズー京橋店のおすすめポイント
- 医療機関が運営しているので身体の痛みも相談可能。
- 大阪府の中でも最安クラスの低価格料金。
- 柔道整復師と鍼灸師が在籍。
- 京阪「京橋」駅より徒歩2分と駅チカ。
- 平日は22時まで空いているので仕事終わりに通いやすい。
特に女性におすすめなのはどこ?
ここでは、この記事で取り上げた10選のうち、特に女性におすすめのパーソナルジムを挙げてみました。
Reborn Myself京橋店
Reborn Myself京橋店は、スタッフから利用者まで全て女性の「女性専門パーソナルジム」です。
特に女性の体に焦点を当てているため、短期間の2か月で効果を実感できます。
GYMS京橋店
GYMS京橋店は、リバウンド経験者が多く通っているパーソナルジムです。
厳しい食事制限はせずしっかりとした筋肉をつけるトレーニングを提供することで、理想のボディを目指します。
パーソナルジムフェリーズー京橋店
パーソナルジムフェリーズー(FELIZ)京橋店は、大阪府の中でも最安クラスの料金が魅力です。パーソナルジムが多く、競争率が高いエリアだからこその価格を実現しています。
フェリーズー(FELIZ)は、医療機関が運営しているので、トレーニングだけでなく痛みやリハビリも対応可能です。
「トレーニングをしたいけれど、肩や腰、膝などに痛みがあって続けられない。。。」とお悩みの方は、一度無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
京橋エリアでおすすめのパーソナルジム10選まとめ
京橋エリアには、さまざまな特色を持つパーソナルジムが存在します。この記事で紹介した情報を基に、ジムを比較検討してみてください。
ひとつのジムだけで決断するのではなく、いくつかのジムを試して自分に合ったものを見つけるのがベストです。多くのジムを試すことで、選択ミスのリスクを減少させることができます。
立地や料金、トレーナーとの相性など、記事の初めで触れたポイントを参考に、自分の目標を達成できそうなジムを選んでください。