- 「運動の仕方がわからない」
- 「家でのトレーニングは続けられなかった。。。」
- 「梅田でジムに通いたけれど、どこがいいの？」
こんなお悩みを持つ方はいらっしゃるでしょうか。
効果的な運動のやり方がわからないし、家での筋トレは中々結果が出ない。。。
トレーニングで理想的な効果を得たいなら、パーソナルトレーニングがおすすめです。資格や経験のあるトレーナーとのマンツーマンのサポートを受けることで、効率的に運動できます。
筋トレを挫折したことがある人でもしっかりカウンセリングしてもらえるので、安心して継続可能です。
梅田駅をよく利用する方は、ご一読ください。ジムによっては体験トレーニングや無料カウンセリングもあるので、まずは試してみてください。
目次
梅田でパーソナルジムを選ぶポイントは？
「どうすれば自分に合っているジムを選べるのかな。。。」
そんな疑問をお持ちの方は、3つのポイントを確認しましょう。梅田駅の近くにあるジムを探す際は、以下の3つのポイントを参考にチェックしてみてください。
パーソナル選びのポイント
- ジムへの行きやすさ。
- コースや支払い方法を選べるか。
- トレーナーと良い関係を築けそうか。
蒲田エリアでのパーソナルジム選びにおいて、上記の3つの基準を重視することをおすすめします。
駅からのアクセスの良さ、料金と提供されるサービスのバランス、そして何よりトレーナーとの相性が大切です。トレーナーとの関係は、継続的なトレーニングの成功に直結します。無料カウンセリングや体験を活用し、自分に合ったジムを見つけてください。
1．ジムへの行きやすさ
ジム選びで大切なのは、ジムへの行きやすさです。運動に対する意気込みがあっても、面倒臭さ自体が減るわけではありません。
「天気が悪いしジムに行くのをやめよう」「家から出るのが面倒。。。」などと、理由を見つけては通わなくなってしまいます。
高い会費を払っていても通わなくなってしまうのは、とてももったいないです。そこで、最寄り駅に近いジムを選んで、仕事や買い物の「ついで」に立ち寄る習慣をつけることで、トレーニングの継続率が上がります。
梅田エリアには駅から近いパーソナルジムも多いので、選択肢のひとつとして検討してみてください。
2．コースや支払い方法を選べるか
パーソナルトレーニングジム選びで大切なのは、コースの料金と支払い方法です。トレーニングコースの料金が高すぎると、支払いが難しく契約を断念することになります。
「入会金」や「オプション料金」も費用に含まれますので、コース料金も含めて費用を確認しましょう。支払いに不安があるときは、無料カウンセリングで料金について相談することがおすすめです。
パーソナルトレーニングジムの中には無料で体験でトレーニングができるジムもありますので、一度体験してみると良いでしょう。
シーズンによって開催されるキャンペーン情報もチェックしておくと、よりお得なタイミングで契約できます。
パーソナルジムでは、主に6種類の支払い方法が用意されていることが多いです。
パーソナルジムの支払い方法
- 一括払い。
- 分割払い現金。
- クレジットカード。
- 回数券（チケット制）。
- 月額制。
短期間で痩せたい場合や長期間のボディメイクをしたい場合は、高額な費用が必要になります。月々の支払いで苦しい思いをしたくないなら、「分割払い」や「月額制」があるジムを選びましょう。
また、契約期間の途中で退会する場合には、「解約金」が発生することがあります。ジムによって条件が異なりますので、不明点は事前に確認しておきましょう。
3．トレーナーと良い関係を築けそうか
多くのパーソナルジムでは、約1時間ほどの時間をかけてマンツーマンでのトレーニングを行います。決して短いとはいえない時間を、合わない人とすごすのは辛いですよね。
トレーニングを継続するためにも、トレーナーと良い関係を築けるかどうかは重要です。
相性の悪いパーソナルトレーナーを避けるポイント
- 実績あるトレーナーが在籍するジムを選ぶ。
- トレーナーを変更できるジムを探す。
- 体験トレーニングで相性を確認する。
実績豊富なトレーナーは、今までに多くのお客様と関係性を築いてきた経験があります。よほどでない限り、ベテラントレーナーとの相性が合わなくて辛い思いをすることはないでしょう。
また、無理だなと感じたときに「トレーナーを後から変更できるかどうか」確かめておくこともおすすめです。トレーナーをいつでも変更できるジムもあるので、事前に確認しておくと安心できます。
一番おすすめな方法は、体験トレーニングに参加することです。1回だけでもしっかり相性を確かめられるので、一度参加してみると良いでしょう。
梅田エリアでおすすめのパーソナルジム比較
ここでは、梅田エリアでおすすめのパーソナルジムの「入会金」と「トレーニング1回あたりの料金」を比較しています。
まずは料金を比較してからコース内容を確認することで、自分に合うジムを見つけることができるでしょう。ぜひ参考になさってください。
| 店名 | 入会金 | コース料金（1回あたり） |
|---|
| リボーンマイセルフ梅田店 | 通常：22,000円 | 7,700円～ |
| 24/7ワークアウト梅田店 | 入会金はコース料金に含む | 13,475円～ |
| エクササイズコーチリンクス梅田店 | 19,800円
※当日入会で入会金無料 | 3,300円～ |
| BEYOND 梅田店 | すべてのコースで無料 | 8,250円～ |
| ドクター・トレーニング梅田店 | 通常：35,600円 | 月会費：17,980円
1回3,500円～ |
| RIZAP梅田店 | 55,000円 | 19,250円～ |
| 加圧ビューティーテラス うめだ阪急店 | 秋の入会金無料キャンペーン実施中
※通常： | お試し価格：7,500円～ |
| UNDEUX SUPERBODY梅田店 | 33,000円 | 4,950円～ |
| GYMS大阪梅田店 | 入会金無料キャンペーン中
※短期退会の場合は入会金：19,800円が必要 | 月会費：4,180円
1回3,190円～ |
| パーソナルジムRat西梅田店 | 当日入会に限り0円
※通常：29,800円 | 15,180円～ |
梅田エリアでおすすめのパーソナルジム10選
ここでは、梅田エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介します。10店舗のジムを紹介しますので、一つずつ確認しましょう。
リボーンマイセルフ梅田店
出典：リボーンマイセルフ梅田店
リボーンマイセルフ（Reborn Myself）梅田店は、女性に特化したプログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。トレーナーもお客様も全員女性なので、相談しにくい女性ならではの体調不良についても気軽に相談できます。
女性に特化したトレーニングプログラムで、2か月でトレーニング効果を実感することが可能です。
リボーンマイセルフ梅田店の特徴
リボーンマイセルフ（Reborn Myself）の梅田店は、女性専用のトレーニングジムとして、豊富な設備を持っています。女性特有のニーズに応えるため、2ヶ月間で効果を実感できるプログラムを展開しています。
関節や骨格の詳細な分析を行い、106の異なるメニューの中から、あなたの体質や状態に合ったものを選定し、最適なトレーニングを実施します。
トレーニング期間中、独自のアプリを通じて日々の食事を確認し、トレーナーから具体的なアドバイスを得ることができます。食事に関する専門知識がない方も、食事の指導を受けられるので心強いです。
ジムではウェアやタオルを無料で提供しているため手ぶらでトレーニングし、その後は設備の整ったシャワールームでリフレッシュできます。更に、パウダールームも完備されているので、外出前のケアもバッチリです。
リボーンマイセルフ（Reborn Myself）は無料カウンセリングや体験トレーニングも提供しています。気軽にカウンセリングを申し込み、自分の目的や状態に合わせたアドバイスを受け取ってみてください。
リボーンマイセルフ梅田店のコース
【チケットプラン】
| 回数 | フルタイム | デイタイム |
|---|
| 8回 | 92,400円 | 83,600円 |
| 16回 | 176,000円 | 158,400円 |
| 24回 | 250,800円 | 224,400円 |
| 32回 | 316,800円 | 281,600円 |
| 40回 | 374,000円 | 330,000円 |
| 48回 | 422,400円 | 369,600円 |
【ダイエットプラン】
| ショートコース | 2ヶ月（16回） 202,400円 |
| ベーシックコース | 3ヶ月（24回） 277,200円 |
| 2週間お試しコース | 2週間（4回） 29,800円 |
リボーンマイセルフ梅田店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0012
大阪府大阪市北区芝田1丁目10−8 山中ビル 2階 |
| アクセス | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口徒歩4分
JR 大阪駅 徒歩5分
阪神電車 梅田駅 徒歩12分
地下鉄 御堂筋線 梅田駅 徒歩5分
地下鉄 谷町線 東梅田駅 徒歩10分
地下鉄 中津駅 徒歩6分 |
| 定休日 | ※記載なし |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00) |
リボーンマイセルフ梅田店のMAP
