パーソナルジム トランスフォーム
パーソナルジム トランスフォームには女性トレーナーが複数人在籍しており、完全個室のスタジオを3室完備。周囲の視線を気にせずボディメイクに没頭でき、待ち時間のストレスもありません。
指導にあたるのは、有資格者で構成したトレーナーズチーム。曖昧な勘ではなく、根拠に基づいたアドバイスが受けられます。LINEなどによる精神面のサポートも行っているので、挫折しそうになったり、くじけそうになったりする局面での助けがほしい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 女性トレーナーが複数人在籍している
- 有資格者で構成したトレーナーチーム
- LINEなどによる精神面のサポート
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 118,800円〜211,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 青森県弘前市青山2-1-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 12/30～1/3 |
| 電話番号 | 0172-88-6520 |
| 特徴 |
|
地図
PRIVATE GYM VIDA
PRIVATE GYM VIDAでは、完全個室でのマンツーマンレッスンが受けられます。周りの目を気にせず集中したい、常に自分のペースでコツコツ目標達成を目指したいという方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
一人ひとりに合わせて運動メニューと食事アドバイスが提供されるため、初心者から経験者まで効率よく鍛えられます。家族や友人と同時のセッションもOKなので、楽しみながらモチベーションを上げてトレーニングしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 完全個室でのマンツーマンレッスン
- 一人ひとりに合わせたプランニング
- 家族や友人と同時のセッションもOK
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 6,050円（1回利用） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 青森県弘前市山道町28-1アパート |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-8591-0635 |
| 特徴 |
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地図
BODY WORK
BEST BODY JAPANが公認している、クオリティの高いパーソナルトレーニングジムです。体重の増減だけにとらわれず、一人ひとりに合った運動メニューと食事指導でボディメイクを目指せます。
月額33,000円〜55,000円の定額制で、いつでも気軽に通い放題という点もBODY WORKの魅力。上限を気にせず、感覚を詰めて体を鍛えられます。短時間での筋力UPを目指せる加圧トレーニングを採用しており、忙しい方や運動が苦手な方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- BEST BODY JAPAN公認ジム
- 定額制でいつでも気軽に通い放題
- 短時間での筋力UPを目指せる加圧トレ
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 33,000円〜55,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 弘前市安原2-9-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0172-55-9408 |
| 特徴 |
|
地図
パーソナルジム CORE（コア）
コンテストで結果を残した実力派が揃うパーソナルトレーニングジムです。実際にボディメイク成功の経験がある本物から学びたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
運動指導に加え、毎日の食事サポートでボディメイクに相乗効果を望めるのもパーソナルジム CORE（コア）の魅力。無理のないダイエットはリバウンド防止にもつながり、運動継続化を目指すアドバイスもおくられるので、卒業後の正しいセルフコンディショニングを実現したい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- コンテストで結果を残した実力派
- 毎日の食事サポートも受けられる
- リバウンド防止＆運動継続化のサポート
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 120,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 青森県弘前市桶屋町44-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 火、年末年始 |
| 電話番号 | 070-8909-0825 |
| 特徴 |
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地図
パーソナルトレーニングジム LeeF（リーフ）
月額33,000円で通い放題のパーソナルトレーニングジム LeeF（リーフ）。「理想の体型に到達するまで感覚を詰めて集中的に鍛えたい」「費用の上限を気にせずジムに通いたい」という方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
レッスンは1回30分の短時間集中型なので、スキマ時間にサクッと運動したい方にもおすすめです。専属トレーナーが管理栄養士が、トレーニングと食事を一貫管理してくれるため、体の中からもアプローチしてボディメイクに相乗効果を期待できますよ。
おすすめポイント！
- 月額33,000円で通い放題
- 1回30分の短時間集中レッスン
- トレーニング×食事の一貫管理
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 33,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 青森県弘前市大清水4-11-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:30～22:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 080-5739-4602 |
| 特徴 |
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