リボーンマイセルフ 浦和店
トレーナー陣が女性のみで構成されているパーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 浦和店。女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してくれるので、最後までプロに身を委ねてボディメイクを任せられる安心感が魅力です。
もちろん、女性が痩せるための独自メソッドも構築しており、10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに、効率よく身体を変えられます。食事を楽しみながら続けられるダイエットを採用しているので、初心者もぜひチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント!
- 女性限定のパーソナルトレーナー
- 女性が痩せるための独自メソッド
- 食事を楽しみながら続けられるダイエット
料金
入会金 | 22,000円 |
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料金 | 184,800円〜303,600円(回数券利用も可能) |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
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最寄り駅 | JR各線 浦和駅西口 徒歩7分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土祝9:00~22:00 |
定休日 | 日 |
電話番号 | 048-767-3812 |
特徴 |
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地図
アウトライン【女性専用×生涯サポート付】越谷
経験と知識の豊富なトレーナー陣から、一人ひとりにフィットしたアドバイスがおくられます。結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるのが嬉しいですね。
生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もアウトライン 越谷の人気の秘訣。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。最寄りの東武伊勢崎線・新越谷駅から徒歩2分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 経験と知識豊富なトレーナー陣
- 生涯にわたるリバウンドサポート
- アクセス良好で会社帰りにも便利
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
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料金 | 92,400円〜369,600円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県越谷市南越谷4-11-2ウエストスクエア4B |
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最寄り駅 | 東武伊勢崎線 新越谷駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | - |
特徴 |
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地図
24/7ワークアウト 大宮店
食事制限をしない、3食食べるダイエットが推奨されています。ただストイックなだけのダイエットは長続きしません。続く方なら、最初から肥満体型にはなっていないでしょう。24/7ワークアウト 大宮店では、自分のペースでコツコツ鍛えられますよ。
最短で理想を目指せるオーダーメニューが組まれ、一人ひとりのライフスタイルや運動レベルに合った方法で効率よく鍛えられるところもおすすめポイント。トレーナーは楽しさの品質も重視してくれるので、初心者にもぴったりのパーソナルトレーニングジムですよ。
おすすめポイント!
- 3食べるしっかり食べるダイエット
- 最短で理想を目指せるオーダーメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
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料金 | 149,600円〜431,200円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F |
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最寄り駅 | JR大宮駅 東口 徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-005-247 |
特徴 |
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地図
Bios さいたま新都心店
Bios さいたま新都心店では、綿密なカラダ分析とカウンセリングが実施されます。姿勢・体重・筋肉量・体脂肪・水分量を測定し、生活習慣にも鑑みてカスタマイズされたプログラムを構築。。不調の原因を把握し、速やかな改善への道筋がつけられます。
楽しく運動できるセミパーソナル方式を採用している点もBios さいたま新都心店の魅力。マンツーマンではなく、経験豊富なトレーナーによる少人数制レッスンで気軽にトレーニングできますよ。
おすすめポイント!
- 綿密なカラダ分析とカウンセリング
- 楽しく運動できるセミパーソナル方式
- 経験豊富なトレーナーが在籍
料金
入会金 | – |
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料金 | 7,700円〜(1回利用) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4丁目248-1 町田ビル 4F |
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最寄り駅 | JR京浜東北線 さいたま新都心駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金12:00〜21:00、土日10:00〜17:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-658-1133 |
特徴 |
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地図
エクササイズコーチ 大宮店
アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ 大宮店。最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせています。根拠に基づいた運動を進めたい方なら、チェックしてみてください。
1回20分の時短運動なので、スキマ時間にサッとトレーニングしたい方にもおすすめです。ハイクオリティながら業界平均の1/4程度の料金設定のため、コストパフォーマンスを重視する方も、検討してみてください。
おすすめポイント!
- AIを活用したパーソナルトレーニング
- 1回20分の時短トレーニング
- 業界平均の1/4程度の料金設定
料金
入会金 | 19,800円 |
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料金 | 9,900円〜35,200円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階 |
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最寄り駅 | 大宮駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金9:00~22:00、土日祝9:00~22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-783-3066 |
特徴 |
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地図
ビーコンセプト 大宮店
ビーコンセプト 大宮店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。専門家による正しいメソッドで効率的なボディメイクを実現したいなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
一人ひとりにぴったりなメニューが構築されるため、運動が苦手な方やパーソナルトレーニングジムに初めて通う方にもおすすめです。女性専用ジムかつ完全個室のプライベートを完備しているので、人目を気にせず汗をかけるのも嬉しいですね。
おすすめポイント!
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 一人ひとりにぴったりなメニュー
- 女性専用&完全個室のトレーニング
料金
入会金 | 38,500円 |
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料金 | 199,650円〜221,760円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目141 コスモプレイス一の宮 503 |
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最寄り駅 | JR 大宮駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-6409-6354 |
特徴 |
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地図
BOSTY 大宮スタジオ
BOSTY 大宮スタジオのトレーナー陣は、厳しい技術研修と試験をクリアした精鋭集団。効率的なレッスンはもちろん、未経験者が怪我をしないように安全にも配慮されたサポートが行われます。
一人ひとりに適したトレーニングを実施するため「マンツーマンレッスンはレベルが高そうで気が引ける」と感じている方にもおすすめです。無理なく続けやすい食事プログラムも提供され、初心者から上級者まで、幅広いトレーニー層から人気を誇っています。
おすすめポイント!
- 精鋭トレーナーによるサポート
- 一人ひとりに適したトレーニング
- 無理なく続けやすい食事プログラム
料金
入会金 | 0円 |
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料金 | 76,780円〜319,000円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-48-2 あひか第二ビル402 |
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最寄り駅 | 大宮駅東口 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-782-7216 |
特徴 |
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地図
男のエステ ダンディハウス 浦和パルコ店
エステ×手技で脂肪燃焼をサポートしてくれる、男のエステ ダンディハウス 浦和パルコ店。先進のエステ機器と気持ちの良いハンドトリートメントを行い、横になっているだけで、気になる部分のシェイプアップを望めます。
スタッフの90%が有資格者で構成されている点も魅力。スペシャリストによる、クオリティの高い手技を体感できますよ。リーズナブルな体験コースを利用可能なので、普通のパーソナルトレーニングジムでは満足できない方におすすめです。
おすすめポイント!
- エステ×手技で脂肪燃焼をサポート
- スタッフの90%が有資格者で構成
- リーズナブルな体験コースを利用可能
料金
入会金 | – |
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料金 | ※お問い合わせ |
体験等 | 5,500円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1浦和パルコ6F |
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最寄り駅 | JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線 ・湘南新宿ライン 浦和駅 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-871-0310 |
特徴 |
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地図
リアルワークアウト 浦和店
「細マッチョになりたい」「ヒップラインがキュッと上がったモテボディを目指したい」など、個々の目的に寄り添ってくれます。リアルワークアウト 浦和店では、ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで、さまざまな会員への指導経験があるため、さまざまな層に対応可能です。
日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手など、クオリティの高いトレーナーからのサポートが受けられるところもおすすめポイントです。手ぶらでの来店、系列店舗の往来も自由なので、出張先やお出かけ先でもトレーニング可能ですよ。
おすすめポイント!
- 幅広くトレーニー層に対応してくれる
- 一流選手によるキメ細かいサポート
- 手ぶら&系列店舗の往来も自由
料金
入会金 | ※料金に含まれる |
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料金 | 72,600円〜275,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | さいたま市浦和区仲町1-10-11 |
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最寄り駅 | 浦和駅 徒歩6分 |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-4221-0047 |
特徴 |
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地図
チキンジム 大宮店
ゆるっと続けられるトレーニングを採用しているパーソナルトレーニングジム、チキンジム 大宮店。もっとカジュアルにボディメイクと向き合いたい、ストイックなやり方は自分にフィットしないという方なら、検討してみてください。
管理栄養士による食事サポートも行われるため、痩せるために何を食べていいか分からないという、ダイエット初心者にもおすすめです。トレーニング後には、専門店に匹敵する質の高いストレッチで疲れを癒せますよ。
おすすめポイント!
- ゆるっと続けられるトレーニング
- 管理栄養士による食事サポート
- 専門店に匹敵するストレッチ
料金
入会金 | 35,000円 |
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料金 | 239,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 |
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最寄り駅 | 大宮駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-788-4773 |
特徴 |
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地図
RIZAP 浦和店
RIZAP 浦和店は、オリジナルのメソッドで効率的なボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約18万人のボディメイク実績によって築き上げられた論理で、個々に合ったプログラムを構築。途中で中だるみせず、モチベーションを維持したい方に適しています。
クオリティの高い専属トレーナーもRIZAPのおすすめポイント。192時間に及ぶ厳しい研修をくぐり抜けた本物だけが指導を許されています。続けやすい食事アドバイスも行われ、ジム卒業後のセルフメンテナンスにも活かせて嬉しいですね。
おすすめポイント!
- 独自の方法でトータルボディメイク
- クオリティの高い専属トレーナー
- 続けやすい食事アドバイスも実施
料金
入会金 | 55,000円 |
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料金 | 327,800円〜616,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
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最寄り駅 | JR京浜東北線 浦和駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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地図
BEYOND 大宮店
期待を超えるボディメイクを目指せるパーソナルトレーニングジム、BEYOND 大宮店。痩せるのはもちろん、その一歩先にある『カッコイイ、美しい体』を手に入れたい方におすすめです。
選りすぐりのトレーナー陣も特徴の1つ。BEYONDのスタッフは、主に大会入賞者で構成されています。権威性の高いジムを探している方にも人気です。無料体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
入会金 | – |
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料金 | 281,600円〜422,400円(回数券利用も可能) |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F |
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最寄り駅 | JR 大宮駅東口 徒歩2分 |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 048-871-8700 |
特徴 |
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地図
CREBIQ 大宮店
女性の美を徹底的に追求できるパーソナルトレーニングジム、CREBIQ 大宮店。考え抜かれたワークアウトメソッドと栄養サポートを採用し、健康で美しい女性らしいしなやかなボディを目指せます。
美しさに特化するボディメイクを徹底的に学んだトレーナーが在籍しており、身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく刺激。管理栄養士監修の食事サポートで、女性特有の悩みやホルモンの働きに考慮されている点もおすすめポイントです。
おすすめポイント!
- 女性の美を徹底的に追求できる
- ボディメイクに特化したトレーナー
- 管理栄養士監修の食事サポート
料金
入会金 | – |
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料金 | 149,800円〜189,800円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F |
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最寄り駅 | JR 大宮駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土日祝10:00〜19:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0120-987-129 |
特徴 |
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地図
パーソナルジムASPI 大宮
パーソナルジムASPI 大宮のおすすめポイントは、すべてのトレーナーがアメリカの高難度資格を保持している点です。医学的エビデンスのある情報を基にした運動プログラムを構築し、正しい食事アドバイスでボディメイクをブースト。
食事面は、トレーナーが毎日3食分をオンラインでサポート。SNSを利用するため、疑問点や対面では尋ねにくいことも気軽に相談可能です。無料で本格的な体験トレーニングを受けられるので、ジム内の雰囲気やスタッフとの相性を確かめてから入会を検討したい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 全スタッフが米国資格を保持している
- キメ細かいオンライン食事指導
- 無料で体験トレーニングを受けられる
料金
入会金 | 11,000円 |
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料金 | 7,600円〜310,200円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59 |
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最寄り駅 | JR 大宮駅東口 徒歩6分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-577-0765 |
特徴 |
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地図
かたぎり塾 北浦和店
一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジム、かたぎり塾 北浦和店。厳選された腕利きのトレーナーからのサポートが、1回あたり6,000円から提供されています。コストパフォーマンスの高さを重視する方におすすめです。
独自プログラムにより、綺麗なダイエットを実現できるところも魅力。適切な運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント!
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
入会金 | 0円 |
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料金 | 30,800円〜48,000円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目3-15 折井ビル2 4階 |
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最寄り駅 | JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 月 |
電話番号 | 050-3697-5460 |
特徴 |
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地図
パーソナルジムRat 大宮店
遊ぶように痩せるトレーニングで楽しく続けられる、パーソナルジムRat 大宮店。ジムに通った経験があるけど長く続かなかった方、一時的には痩せられたけどすぐにリバウンドをしてしまった方なら、チェックしてみてください。
1日3食食べられる食事アドバイスで、無理なくダイエットに取り組めるところもおすすめポイント。レッスンを通じ、一生ものの知識と習慣が身に付くので、卒業後のセルフメンテナンスにも役立ちますよ。
おすすめポイント!
- 遊ぶように痩せるトレーニング
- 1日3食食べられる食事アドバイス
- 一生ものの知識と習慣が身に付く
料金
入会金 | 29,800円 |
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料金 | 121,440円〜136,840円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F |
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最寄り駅 | 「大宮駅」徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 05-05816-5181/td> |
特徴 |
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地図
加圧パーソナルトレーニングジム Oz 大宮店
Oz 大宮店では、本格的な加圧パーソナルトレーニングを受けられます。腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、適切な圧力を加えながら血流を一部制限。筋肉が低酸素の状態で鍛えることにより、筋肉の成長や代謝の促進などに期待できます。
月額15,000円で何回でも通い放題なので、いつでも気軽に利用したい方にもおすすめです。国家資格者が在席しており、完全初心者はもちろん、小学生から高齢者の方まで、幅広い層が利用できますよ。
おすすめポイント!
- 本格的な加圧パーソナルトレーニング
- 気軽に通えるサブスクリプションシステム
- 子どもから高齢者まで幅広く対応
料金
入会金 | – |
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料金 | 15,000円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-7-2 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-871-9700 |
特徴 |
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地図
Bump Up(バンプアップ)大宮本店
単なる筋トレで終わらないパーソナルトレーニングジム、Bump Up(バンプアップ)大宮本店。理想のボディラインを目指せるだけでなく、柔軟性や体機能の向上、アンチエイジングにも期待できます。
ストレッチで凝り固まった筋肉を伸ばし、キメ細かいメンテナンスと並行できるところもおすすめポイント。マクロ視点で栄養バランスを考える栄養アドバイスがおくられるため、卒業後も続けやすい食事習慣を身に付けられますよ。
おすすめポイント!
- ただの筋トレでは終わらないレッスン
- ストレッチでより効果を引き出せる
- 一生カラダを維持できる食事サポート
料金
入会金 | 0円 |
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料金 | 19,800円〜66,000円 |
体験等 | 5,000円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 |
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最寄り駅 | JR 大宮駅東口 徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 048-778-7003 |
特徴 |
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地図
FURDI(ファディー)北浦和
FURDI(ファディー)北浦和は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に鍛えられます。横には人間のトレーナーも付いているので、初心者にもおすすめです。
本格的ながらコストパフォーマンスの高さも魅力。月額7,678円で何回でも利用できます。女性専用パーソナルトレーニングジムなので、男性の視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方にもぴったりですよ。
おすすめポイント!
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム
料金
入会金 | 19,800円 |
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料金 | 7,678円 |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和1F |
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最寄り駅 | JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩4分 |
営業時間 | 6:00〜22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 048-711-8073 |
特徴 |
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地図
パーソナルジムRat 大宮店
遊ぶように痩せるトレーニングで楽しく続けられる、パーソナルジムRat 大宮店。マンツーマンレッスンに対してキツイだけのイメージを抱いている方、一時的には痩せられたけどすぐにリバウンドをしてしまった方なら、チェックしてみてください。
1日3食摂れる食事メソッドで、無理なくダイエットに取り組めるところもおすすめポイント。レッスンを通じ、一生ものの知識と習慣が身に付くので、卒業後のセルフメンテナンスにも役立ちますよ。
おすすめポイント!
- 遊ぶように痩せるトレーニング
- 1日3食食べられる食事アドバイス
- 一生ものの知識と習慣が身に付く
料金
入会金 | 29,800円 |
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料金 | 121,440円〜136,840円 |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F |
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最寄り駅 | 大宮駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5816-5181 |
特徴 |
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地図
FLARE BODY(フレアボディ)パーソナルジム 大宮本店
運動初心者におすすめのパーソナルトレーニングジムです。これまで600名以上の会員をボディメイクに導き、2ヶ月半で-25㎏を達成可能なメソッドを構築。TVや雑誌にも多数紹介される、人気のジムです。
マシンを使わないワークアウトもFLARE BODY(フレアボディ)パーソナルジム 大宮本店の特徴。プロのトレーナーによる徒手抵抗で、鍛えたい部位に適切な負荷をかけられます。栄養の計算不要でしっかり食べられる食事アドバイスがおくられるのも嬉しいですね。
おすすめポイント!
- 運動初心者におすすめのジム
- マシンを使わず非力でも通える
- 栄養の計算不要でしっかり食べられる
料金
入会金 | – |
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料金 | 5,478円(1回利用) |
体験等 | – |
基本情報
アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目17 |
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最寄り駅 | 大宮駅 東口徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5874-2773 |
特徴 |
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コメント