パーソナルジム ELEMENT（エレメント）千石・巣鴨店
1回 ¥1,459からと、非常にリーズナブルな料金で利用可能なパーソナルトレーニングジムです。料金には、ウェア・タオル・シューズのレンタル、プロテインの提供も含まれています。コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。
1回のトレーニング時間がわずか30分で、スキマ時間にサッと鍛えられるのもパーソナルジム ELEMENT（エレメント）千石・巣鴨店の魅力。短時間で効率的なボディメイクにつなげられます。入会する90%が運動初心者なので、運動が苦手な方も信頼して身を委ねられるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で通えるジム
- スキマ時間にサッと体を鍛えられる
- 入会する90%が運動初心者
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 28,600円〜472,824円 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区千石4丁目45-18 永島ビル 202号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 巣鴨駅南口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
パーソナルジム かたぎり塾 巣鴨店
厳選された腕利きのトレーナーから一流の指導を受けられるパーソナルジム パーソナルジム かたぎり塾 巣鴨店。上質なレッスンながら1回あたり6,000円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。
適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 30,800円〜48,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚1丁目2-12 大塚第2ロイコーポ1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・都営地下鉄三田線 巣鴨駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
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地図
パーソナルジム féerie（フェリ）巣鴨店
プロフェッショナルが考案したメニューを用い、週1回30分からの運動で結果を望めます。ボディメイクしたいけど忙しくて時間がとれない、合理的に目標を達成したいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
痩せた後もリバウンド予防が可能な、キレイに痩せられる食事サポートもパーソナルジム féerie（フェリ）巣鴨店のおすすめポイント。継続率は90％を誇り、ダイエット成功後も通えるため、未経験者でも楽しく習慣化できますよ。
おすすめポイント！
- 週1回30分からの運動で結果を望める
- キレイに痩せられる食事サポート
- 未経験者でも楽しく習慣化できる
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金 | 17,600円〜55,000円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-36-5 JYビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 巣鴨駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 月金、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 03-6902-9046 |
| 特徴 |
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BEYOND 巣鴨店
期待を超えるボディメイクを実現できるパーソナルトレーニングジム、BEYOND 巣鴨店。ダイエットはもちろん、その先にある”カッコイイ、美しい体”へと導いてくれます。見た目で周りと差をつけたい方におすすめです。
主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成された、選りすぐりのトレーナー陣も魅力の1つ。運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。無料体験トレーニングを受けられるので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 巣鴨駅南口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6912-0181 |
| 特徴 |
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LIBONA パーソナルトレーニング＆整体
LIBONA パーソナルトレーニング＆整体、ボディメイクと整体・整骨院をミックスさせた施設です。ワークアウトでしなやかな筋肉をつくり、整体で姿勢の歪みやクセを改善させられます。
用意されているコースも多彩で「トレーニング」「整体・調整」「痛みの治療」と、3つのコースから自由に選択可能。担当トレーナーは経験豊富で体を知り尽くしており、分からないことをうやむやにしたまま続けたくない方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- トレーニングジム＆整体・整骨院
- 目的ごとのコースを選択可能
- カラダを知り尽くした熟練トレーナー
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 39,600円〜136,400円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6876-7711 |
| 特徴 |
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地図
パーソナルトレーニングジム Obito 千石
パーソナルトレーニングジム Obito 千石では、ケガを予防しながらボディメイクの基礎を学べます。呼吸・姿勢・フォームなどを優先的にサポートしながらレッスンを行うため、未経験者からコツコツ始めたい方にもおすすめです。
状態に合わせてオーダーメイドのケアを受けられるので、肩こりや腰痛、疲労感で悩む方もチェックしてみてください。少しでも気になった方は、無料で受けられる体験レッスンを試してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- ケガを予防しながら基礎を学べる
- ストレッチ整体でリラックス
- 無料で体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | – |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本駒込6-3-24 YAMATOMURA Green Terrace A01 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千石駅A3出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土日8:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6261-2358 |
| 特徴 |
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地図
NEXT GYM TOKYO 駒込店
完全個室のプライベート空間が確保されている、NEXT GYM TOKYO 駒込店。予約制のため、周りの視線を気にせずトレーニングに没頭できます。自分のペースでコツコツ続けたい方におすすめです。
ブライダルや産後ダイエットの成功実績も多数あり、体を変えたいと願う女性にも適しています。バウンサーを完備しており、ベビーカーでの入室も可能なので、ママにもぴったりです。ウェア上下などのレンタル類も豊富なので、手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート空間
- 女性専用でママにもおすすめの環境
- 手ぶらで通える充実の無料レンタル
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 92,400円〜580,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6381-6164 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 池袋東口店
これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 池袋東口店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。
指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2％の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 膨大なデータをもとに作成のプログラム
- 採用率3.2％の腕利きトレーナー
- 運動初心者でも心折れずに続けやすい
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜547,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR赤羽線 池袋駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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地図
Apple GYM 大塚店
「周りの視線が気になってトレーニングに集中できない」「思う存分に汗をかいてボディメイクに没頭したい」、そんなふうに思ったことはありませんか？Apple GYM 大塚店では、完全個室でレッスン行われます。プライベート空間で体を動かしたい方にぴったりです。
高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で7:00〜23:05まで営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートレッスン
- 高品質なマシン＆丁寧なサポート
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 27,280円〜63,360円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル 301 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大塚駅 北口徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:05 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 特徴 |
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地図
24/7ワークアウト 池袋東口店
24/7ワークアウト 池袋東口店は、3食しっかり摂りながら理想のカラダをめざせるパーソナルトレーニングジム。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしにくいですが、当ジムなら前向きなボディメイクができるでしょう。
わずか2ヶ月で目標まで導いてくれるので、時間を無駄にせずカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13％の狭き門を突破した者だけがサポートを許されています。
おすすめポイント！
- 3食摂って理想のカラダをめざせる
- わずか2ヶ月で目標まで導いてくれる
- 質の高いパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 料金 | 149,600円〜257,400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 有楽町線 東池袋駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-501-247 |
| 特徴 |
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