HPER 垂水店
1回あたり4,675円〜本格的なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、HPER 垂水店。できるだけコストをおさえてボディメイクに取り組みたい人におすすめします。
また、トレーニングの知見だけでなく接客・サービスの研修も受けたトレーナーからの丁寧なサポートで、初心者も通いやすい環境が整っています。さらに、無理なく最後まで続けられるように考えられた食事アドバイスを実施している点も魅力です。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れている
- 初心者からでも気軽に始められる
- 無理なく実行できる食事サポート
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 26,400円〜85,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市垂水区天ノ下町１−１ウエステ垂水西館306号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 垂水駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-9129-3150 |
| 特徴 |
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地図
ファーストクラストレーナーズ ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo
ファーストクラストレーナーズ ホテルセトレ スポーツクラブ Vivoでは、目的やレベルに応じたメニューに取り組めます。最初から無理をしないことで、自分のペースでコツコツと成果を積み上げられのが魅力です。パーソナルトレーニングジムが初めての方にも適していますよ。
トレーナー陣のクオリティの高さも魅力。世界で活躍する人気トレーナーやボディコンテスト入賞者などが在籍しています。トレーニング前後にボディケアを実施しており、メンテナンスと並行したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 目的やレベルに応じたメニュー
- クオリティの高いトレーナー
- トレーニング前後にボディケアも実施
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 6,472円〜（1回） |
| 体験等 | 3,600円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市垂水区海岸通11-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-89-4615 |
| 特徴 |
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地図
＆feel（アンドフィール）
＆feel（アンドフィール）は、加圧トレーニングの数少ない正規認定施設。正しく安全で効果のあるレッスンが担保されており、信頼と実績を積み上げたオリジナルメソッドで個々の悩みに寄り添ってくれます。
女性目線で考えられたメニューが充実しており、より健康的で美しいボディメイクを目指せるところもおすすめポイント。レッスン中も目につく場所にキッズスペースを完備しているため、集中して産後トレーニングに取り組みたいママもチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングの正規認定施設
- 女性専用のプライベートジム
- 子ども連れOKでママにもおすすめ
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 料金 | 25,000円〜47,600円 |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市垂水区川原3-1-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00 ～ 21:00、土日祝9:00 ～ 15:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 078-742-7652 |
| 特徴 |
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地図
and S（アンドエス）垂水店
and S（アンドエス）垂水店は、女性のボディメイクを全面的にサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。各部位をどのようにデザインしたいのかを丁寧にヒアリングし、一人ひとりにぴったりなプログラムを構築。
驚きなのは、オーダーメイドで高品質なレッスンながら、1回1,200円という破格の料金設定。ボディメイクにまとまった予算をかける余裕がない方も、気軽に通えます。自宅でのトレーニング法も学べるので、セッションがない日も体を鍛えて、より効率的なダイエットにつなげられるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 女性のボディメイクを全面サポート
- 1回1,200円の良心的な価格
- 自宅でのトレーニング法も学べる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 1,200円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市垂水区平磯4-4-7 ジョイフル垂水南201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山陽 垂水駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 078-585-7383 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 明石店
個々に合った目的別のプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム、RIZAP 明石店。体脂肪量や筋肉量、年齢や運動経験に照らし合わせ、オーダーメイドなメニューで目標に突き進めます。
正しい食事習慣を身に付けるところもおすすめポイント。18万人の実績データを科学的に分析し、多角的な視点から作り上げられたメソッドに取り組めますよ。採用率3.2％の狭き門を突破した精鋭のみが指導を許されているため、トレーナーの質を重視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 個々に合った目的別のトレーニング
- 正しい食事習慣を身に付けるサポート
- 一流の知識と技術を持つトレーナー
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山陽本線 明石駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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