最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☀?✨
エクササイズコーチ宇都宮店です！?♪
今回はトレーニングのご紹介です?️?
こちらは『プルダウン』というトレーニングです??
主に広背筋と上腕二頭筋を鍛える事が出来ます??
広背筋は脇の下から背中に広がる筋肉で、身体の中でも特に大きい筋肉です???✨
ここを鍛えてあげる事で基礎代謝が大きく向上し、
痩せやすく太りにくい身体を作る事が出来ます！?️?
上腕二頭筋は鍛える事で、盛り上がった逞しい力こぶも現れます！?✨
薄着になる季節になってきました???
是非皆さんもトレーニングして、かっこいい身体?️
美しい身体を手に入れてみませんか？?✨
まずはお気軽に無料体験にお越し下さい?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ宇都宮店
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