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こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【6・7月イベント】の紹介です🏋️‍♀️ ●イベント： ⚽W杯　応援イベント⚽ ●内容： 物販を購入いただくとその場で国旗くじが引けてその国が優勝するとなんとコース代金…

こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「ダイエット中だから、おやつは絶対ダメ」 そう自分に言い聞かせている方は多いと思います。 もちろん、間食は減らせるなら減らした方がいいです。 僕自身、過去にダイエッ…

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こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 梅雨に入って、雨の日が続いていますね。 傘を差して出かけるのは、なんだか気が重くなりますよね。 実は当店、雨の日でもほとんど濡れずに来られる場所にありま…

こんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 「ホエイだけじゃない。」 「ソイだけでもない。」 🔥ホエイ×ソイのハイブリッドプロテイン🔥 吸収スピードと満足感、 どちらも欲しいあなたへ。 ✅初回購入割引あり ✅2ヶ月…

こんにちは💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はストレッチとダイエットの関係についてご説明致します🫡 「ストレッチをしたら痩せる」は本当？ 結論から言うと、ストレッチそのものの消費カロリーは少ないため、ストレッチ…