最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
エクササイズコーチ金山店です?
本日はトレーニングのご紹介です??♂️
レッグカールという種目
主に太ももの裏を鍛える種目です??????
かかとを?お尻に近づけていく動きをします?
太ももの裏を鍛えることで、、、
?脚の引き締め効果
?ヒップアップ効果
が期待できます???
スキニーパンツやスーツを綺麗に着こなせるようになります??✨
引き締まったかっこいい脚を手に入れましょう?
エクササイズコーチでは、お客様の理想の身体づくりを
全力でサポートしていきます✨
一緒に理想ボディに向けて頑張りましょう??♀️??♂️
無料体験も随時受け付けております。
お気軽にお問合せ下さい。
愛知県名古屋市中区正木4-8-7
レンガ橋ビル1階
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ金山店
https://exercisecoach.co.jp/store/koshinetsu-chubu/kanayama
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