トレーニングのご紹介です!!

トレーニングのご紹介です!!

こんばんは✨

エクササイズコーチ宇都宮店です?

本日は、トレーニング風景をご紹介させて頂きます?

こちらのトレーニングは、「アブドミナルクランチ」という上半身を鍛えるマシンです‼️

鍛えられる部位は、腹筋・腹斜筋になります?

お腹周りが気になる方は、たくさんいますよね?
しっかりと腹筋と腹斜筋を鍛えて、くびれとシックスパックをつくりませんか❔

無料体験を随時受け付けておりますので、気になった方はご連絡ください?
*写真は、お客様の承諾のもと掲載しております。

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp/

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