【コーチのトレーニング】
【コーチのトレーニング】
こんにちは?
エクササイズコーチ高崎店です?
今日は背中のトレーニングです?
しっかりと胸を張って、脇を締めることで背中の刺激を意識しやすくなります⚡️
肩が上がらないようにも気をつけましょう⚠️
お尻がズレないように足で踏ん張ります‼️
大湊は親指を外す、サムレスグリップ派です?️
トレーニングの動画はエクササイズコーチ高崎店の公式Instagramに紹介されているのでぜひそちらもチェックしてみてください☆
エクササイズコーチ高崎店では随時無料体験も受け付けております?
トレーニングがおもしろそうだと感じたらぜひ無料体験にお越しください❤️?
「北高崎駅」から徒歩13分、「高崎問屋町駅」から徒歩16分
エクササイズコーチ高崎店
〒370-0069
?群馬県高崎市飯塚町381-4
⏲営業時間:平日 10:00〜21:00(最終受付20:30)
土日祝日 10:00〜20:00(最終受付19:30)
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ高崎店
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