ダイエット中にオススメのドリンク🌵
こんにちは！
【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICEです🌵
食事に気をつけているけどなかなか体重が落ちない…とお悩みの皆様！
もしかすると、選んでいる飲み物がよくないのかも？
今回はダイエット中におすすめのカフェドリンクを3品ご紹介させていただきます！😌
①ブラックコーヒー
無糖のブラックコーヒーはダイエットの定番です！冷たいものより温かいもののほうが代謝もあがりやすくなります。おすすめらホットコーヒーです☕️
②アイスティー(ストレート)
上に同じくダイエットの強い味方！糖質はほとんど含まれていません。こちらもホットがおすすめ。ガムシロップはいれないように！🚨
③ソイラテ
ほかのカフェドリンクに比べて圧倒的に低カロリー！豆乳は美容にうれしい効果もたくさんありますよ☺️
ダイエット中だからといって甘いカフェドリンクを我慢しすぎる必要はありません！
カフェドリンクはデザートだと思って飲み過ぎに気をつけて楽しみましょう🌷
無料体験随時受け付けております！
本気で痩せたい！変わりたい！と思われている全ての皆様も、川崎でパーソナルジムやダイエットジムをお探しの方もお問い合わせお待ちしております👊
コーチ一同精一杯目標達成のお手伝いさせて頂きます！お待ちしております！🙇♀️
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