【コーチのトレーニング】
【コーチのトレーニング】
こんにちは🍀
エクササイズコーチ高崎店です🙋🏻♂️
本日は脚のトレーニングになります🦶
脚の引き締めやヒップアップに効果があります🧚🏻♂
また、下半身の筋肉は体の中でも大きな筋肉になりますので消費エネルギーが高くダイエットにも効果的な種目になります👯♀
マシンの使い方は私たちが都度ご説明しますので、ご安心ください。🙆♂️
少しでも興味を持ってくださった方は
是非、一度無料体験にお越しください🙌
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ高崎店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/takasaki/