最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
【水を飲もう】
こんにちは😉
エクササイズコーチ高崎店です🦍
暑くなったり寒くなったりで体調崩してないでしょうか🥶
今日はダイエットに大事な水分補給についてです🧃🥤🧋
体づくりについて、トレーニングや食事だけでなく水分も重要だったりします🔥
特に暑い時期は体から水分が失われやすいので積極的に飲みましょう🗣
エクササイズコーチではトレーニング以外にも、食事についてのアドバイスもさせていただいております👀
気になる方は是非お気軽に
無料体験へお越しくださいませ🙆🏻♀️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ高崎店
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