新規入会キャンペーン
みなさんこんにちは
エクササイズコーチ名古屋栄店です
皆様お元気にお過ごしでしょうか。
今日はお得なキャンペーンのご紹介です
新規入会の方にお得なキャンペーン実施しております!!
正月太りが気になるこの季節、
トレーニングをして
理想の体をエクササイズコーチで叶えましょう!

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こんにちは! エクササイズコーチ栄店です✨ 9月キャンペーンの期間が残りわずかになりましたので再度ご案内です‼ 【 初月980円 or 3ヶ月コース代金半額 】 ⚠️キャンペーン対象月を除いて2ヶ月の契約が必須となります…
こんにちは ! エクササイズコーチ 名古屋栄店です 😀 本日は7月の入会キャンペーンについてです❗ なんと‼今月はどのコースでも初月コース代金税込み980円でご入会いただけます💨 パーソナルトレーニングを格安で始めるチャ…
こんにちは😀 エクササイズコーチ名古屋栄店です❗ 友達紹介キャンペーンのご紹介です! 紹介者様★コース代金1か月半額 お友達・ご家族★入会金無料+コース代金1か月半額 の超お得なキャンペーンです! 是非この機会にご利用く…
こんにちは! エクササイズコーチ名古屋栄店です ! [4月新規入会限定] 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は減量中の私のチートディの様子をご覧いただこうと思います 3月末から減量を始めて、甘いものを食べるのがほぼ2ヶ月ぶりでした。 一口目は感動するほど美味しかったのですが、久々…
こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店です 今日はプロテインの美味しい飲み方を紹介します!! 減量中の楽しみは、甘いプロテイン!! 甘いものを一切食べないので、甘いと感じるものはプロテインになります そんなプロテインも、…
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 今回は阿部コーチの減量期の食事を紹介します 朝ご飯 プロテイン30g.胸肉150g.白米180g.みそ汁 P(たんぱく質)50g F (脂質)2g C (炭水化物)80g 昼…
こんにちは🤙🏽エクササイズコーチ名古屋栄店です🤗 今日は、減量中のトレーニング風景をお見せします🏋🏽🏋🏽 脚トレは歩けなくなるぐらい追い込む!🔥一発のトレーニングにこの気持ちを込めています。 減量が進むにつれて力が出にく…
こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店 です 今日は減量日記の発表です 3月末から4月末までの約1ヶ月間、減量をしていました。 減量中は、食べるもののカロリー計算を毎日行っていました。 また、摂取カロリーが少なくなるため…
こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店です 今日はお客様のご紹介です こちらの方は月4回コースで筋力アップを目的に通われています トレーニングセッションでは、毎回限界まで追い込んでいるので、私たちコーチも負けずにサポート…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日は「姿勢とぽっこりお腹の関係」についてご説明いたします! 「体重は増えていないのにお腹だけ出てきた…」そんな方は姿勢が原因かもしれません🥲 猫背や反り腰などの姿勢不良…
こんにちは🍊 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は2月の旬【長ネギ】のお話💭 2月が旬の長ネギは、甘みが強くて香りがマイルドになります✨ ●栄養素と効果 ・食物繊維…腸内環境を整えて便通サポート ・ビタミンC…
こんにちは!エクササイズコーチ船橋店の森です! 今回は代謝が上がりやすい部位について書いていこうと思います。 まず代謝を上げるなら大きな筋肉から鍛えるのがベストです! そこで今回紹介する部位は「胸」と「もも前」です。 も…
こんにちは😊 エクササイズコーチなんばスカイオ店の広岡です! 1月の末に1泊2日でディズニーランドへ行ってきました🐭🏰 今ディズニーではミニーちゃんのイベントをしているのでとにかくパークがピンクで 埋め尽くされていました…
こんにちは! エクササイズコーチ品川店です💪 本日は「呼吸が浅いと太りやすくなる理由」についてお伝えします❗️ 実は、呼吸と体型には深い関係があります😎 普段の呼吸が浅いと、体は無意識のうちに“緊張状態”になりやすく、 …
🎉【バレンタイン企画絶賛開催中!】🎉 こんにちは! エクササイズコーチ銀座店です!✨ 現在、バレンタイン企画が開催中です!💝 各店舗のコーチたちが、自社製品を使用して「バレンタインにもらったら嬉しい料理」を作り、毎週グル…
こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です! 今回もエクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 膝の関節や保護の強化に役立つのがこのレッグエクステンションマシンです! 以前に脚のマシンでLPマシンを紹介しました…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『2月のイベント』について紹介します! コーチがECオリジナル商品を使用して作った料理を週ごとに4品ずつ掲示しております!お客様には、その中からバレンタイン・ホワイトデ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です🍎 明日はバレンタインデーですね🍫 皆さんは何か作られますか??😮 私は【ブルーベリーチーズパウンドケーキ】を作りました🫐🧀 ●材料(18cmパウンド型) ・ブルー…
こんにちは! エクササイズコーチ船橋店の三浦です! 今回は運動後の脂肪燃焼に関わるエポック(EPOC)について解説します エポックとは激しい運動をした後、身体が通常状態に戻ろうとして休息中も高い酸素消費状態が続く現象の事…
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