最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
エクササイズコーチ金山店です★
本日は【トレーニング紹介】です！
今回はオーバーヘッドプレスというトレーニングです💪
主に二の腕、肩周りを鍛えるマシンとなっております🏋️♂️
二の腕の引き締めに効果があり、女性に人気の種目です😆
これから夏になって腕を出す事が増えていくと思うので
いつでも腕が出せるように今のうちに引き締めると良いです😊
他にも太もも、背中、お腹など色んな部位を鍛える事ができます🏋️♂️
エクササイズコーチでは、全力でお客様のサポートさせて頂きますので
一緒に頑張ってみませんか😊💪いつでもお待ちしております‼️
随時、無料体験も実施しておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい😄✨
愛知県名古屋市中区正木4-8-7
レンガ橋ビル1階
金山駅南口から徒歩5分
https://exercisecoach.co.jp/store/koshinetsu-chubu/kanayama//
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