プロテイン紹介🥛
こんにちは！エクササイズコーチ広島店です💡
本日はプロテインについてです🥛
プロテインの種類は大きく分けると2種類でホエイプロテインとソイプロテインですが今回はそれぞれの特徴をご紹介いたします🐮🥜
ホエイプロテインは吸収速度が速いのが特徴で、筋肉作りに効果が高いとされているため、トレーニング終わりに飲むことをオススメしています🙆🏼♂️💪
また、ソイプロテインはホエイプロテインとは違い吸収速度がゆっくりで腹持ちがが良く満腹感も得られるため、就寝前や朝食、間食に摂取することをオススメしています🛌💤
エクササイズコーチではホエイプロテインとソイプロテインの両方の効果を持ったハイブリッドプロテインをご準備しています🫶
飲み分ける必要もないのでトレーニング後、間食などタイミングを選ばずお飲みいただけます🥛💝
☕️カフェオレ
🥛ミルクティー
🍵抹茶
🍍ミックスフルーツ
🍌チョコバナナ
🫐ベリー
6種類の中からお好みのフレーバーをお選びください♩
ミックスフルーツ、ベリーの2種類にはクエン酸も入っており
疲労回復の効果も望めます🙌
試飲も行っておりますのでお気軽にお声がけください😊
無料体験も随時募集しておりますので皆様のお問合せをコーチ一同お待ちしております🔥
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