ビフォーアフター??✨
こんにちは??????✨
エクササイズコーチ宇都宮店です???
本日はモニター写真の紹介です??
こちらのお客様、月8回のトレーニングと食事コントロールを3カ月間行いました！??️???
その結果、3カ月で体重−8.1kg、体脂肪率−7.5%落とす事に成功致しました✨?✨
こちらが達成されたお客様のコメントです??
｢ダイエットは、最初から最後までずっと楽しく取り組めました＾＾
トレーニングでは、頑張って！あと少し！肘を出して！など、コーチの方が優しく&具体的に&丁寧に声を掛けてくれていました。
食事の管理についても、どの食べ物が良くてどういう食べ方が良いかなど、とても細かく教えて下さったので安心していました。
ダイエットは我慢するものだから辛い。みたいなイメージが一般的にあると思いますが、コーチの皆さんと話したり笑ったり、めちゃくちゃ楽しかった（笑）
あと、筋トレで出るテストステロンの効果で超前向きになりました（笑）
結果も分かりやすく表れて、こんなに楽しく痩せられるんだ！とびっくりです◎
ありがとうございました！｣
エクササイズコーチでは、ボディメイクをしたいお客様を全力でサポート、応援しております！！???
気になる方は是非、お気軽に無料体験へお越し下さいませ??
※写真はお客様の了承のもと、掲載しております。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp/
