最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🤣
エクササイズコーチ三宮店です😍✨
本日は食べても痩せやすい食材についてです。
食べても食べても食欲がなくならない経験はありますでしょうか。
そんな方におすすめの食材になります！
・こんにゃく/豆腐/ゆで卵/サラダチキン/きのこ類/海藻類/ズッキーニ/もやし・豆苗
食べ過ぎた日や外食が続いた日はできるだけ上の食材を食べて調整するとばっちりです🍳
興味ある方は無料体験にぜひお越しください！
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム三宮店
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