コーチのすきなプロテイン
こんにちは🌞
エクササイズコーチ三宮店です🤗
本日は『コーチのすきなプロテイン』をご紹介します🥤
1月に入社した吉岡です♪
エクササイズコーチのプロテインは黒糖きなこ、カフェオレ、マロン、
ミックスフルーツ、ベリー、ヨーグルト、ソイチョコの7種類ございます！
私の好きなプロテイン
1位 マロン
2位 カフェオレ
3位 ミックスフルーツ
甘いものが好きな方には、ぜひマロンを試飲していただきたいです！！
お芋や栗が好きな方に、特に気に入っていただけるかと思います♪
◎甘い系：マロン・カフェオレ・黒糖きなこ・チョコ
◎さっぱり系：ミックスフルーツ・ベリー・ヨーグルト
ほかのコーチはさっぱり系が好きなようで
「ベリー、ミックスフルーツ、ヨーグルト」がに人気でした！！
プロテインには筋肉の増強だけでなく、肌や髪の健康維持などの効果が期待できます★
プロテインでタンパク質を十分取り入れることで、肌のハリやツヤ、丈夫な爪や骨、健康的な髪を作り上げていきます♪
また食事だけではタンパク質を補うことができない場合、プロテインを活用してタンパク質不足を解消することも可能です😊
トレーニング後の食事は筋肉の修復に必要不可欠なので、トレーニング後に栄養のバランスがとれた食事やプロテインでを摂取することをオススメします！！
当店ではトレーニングだけでなく、追加料金なしでお客様の食事指導も行っております✨
ぜひ無料体験お待ちしております‼😊✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム三宮店 https://exercisecoach.co.jp/store/kinki/sannomiya/
