女性も男性も必見のトレーニングをご紹介!!
エクササイズコーチ宇都宮店です???
本日は、トレーニングの紹介です????
こちらは「オーバーヘッドプレス」というトレーニングです。
このトレーニングでは肩周りや二の腕の筋肉を鍛える事ができます!??✨
特に女性なら引き締まった二の腕!?✨✨
男性なら男らしい腕を作ることができます!???
エクササイズコーチでは、お客様の目標に応じて最適なアプローチが出来るようになっています??
春や夏にかけて暖かくなり、洋服の肌の露出も多くなっていきます?☀?
冬場は見えない部分だからこそ、今のうちにしっかりと鍛えていきましょう?????
これから始めようと考えている方、是非一度エクササイズコーチの無料体験にお越しくださいませ!??✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp