最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☀?
エクササイズコーチ宇都宮店です ??
本日はトレーニングのご紹介です??
こちらは「レッグカール」というトレーニングです??
このトレーニングでは、主にハムストリングスを鍛える事が出来ます！✨??✨
脚の筋肉は身体のなかでも大きい筋肉の為、
鍛える事で基礎代謝が上がり痩せやすい身体を作り出せます！???♂️?
引き締まった素敵な脚を目指しましょう?✊????
これから段々と薄着になってくる季節、是非鍛えておきたい部分ですね✨????✨
エクササイズコーチでは、ダイエットや身体作りに励む方を全力で応援しております✨?????
気になる方は是非、お気軽に無料体験へお越し下さいませ??✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp
「コーチ紹介」 こんにちは🙇♀️ エクササイズコーチ宇都宮店です💡 本日は新しい仲間をご紹介します🏋️ エクササイズコーチ宇都宮では無料体験をおこなっておりますので、 気になる方はぜひ、お気軽にお問い合わせください😽 …
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こんにちは🌷🌼 エクササイズコーチ宇都宮店です！ エクササイズコーチのオリジナルプロテインに 黒糖きなこ味が登場しました🥛😋 こちらも試飲できますので、 お気軽にお声掛けください😚🎶 「東武宇都宮駅」から徒歩5分🚶🏻🚶🏻…
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こんにちは⛰️ エクササイズコーチ宇都宮店です🌁 本日は、トレーニング後のNG行動についてまとめたので、参考にしてみてください😆🌳 「東武宇都宮駅」から徒歩5分🚶🏻🚶🏻♀️🚶🏻♂️ エクササイズコーチ宇都宮店🍓 〒3…
こんにちは！☀🍀 エクササイズコーチ宇都宮店 岩﨑です😎 今回は岩﨑の減量の経過を報告いたします！ エクササイズコーチでは、ボディメイクをしたいお客様を全力で応援・サポートいたします！！💪🏻🔥 トレーニングの無料体験もお…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。