女性必見足トレ！！！！！
こんにちは?↑人工知能を使っていますのでマシン主導で動いています！他のジムとは違うところです。
エクササイズコーチ宇都宮店です⭕️⭕️
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本日はトレーニングの内容をご紹介させて頂きます??
今やっているこちらのマシンがレッグプレスという下半身全体を鍛えるマシンです??
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女性の方にとても人気です←
効く部位は前もも、裏もも、お尻になります⭕️
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下半身は身体で1番大きな筋肉が
集まっているので、下半身を鍛えることにより効率的に筋肉を増やすことができ、かつ、痩せやすく、リバウンドしにくい身体ができてきます?❤️
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みなさんトレーニングはきついというイメージがあるかもしれませんがその分自分に返ってくるものはとても大きいです??
やりがいがあります←
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只今、無料体験を実施しておりますので今年こそは変わりたい！痩せたい！という方がいらっしゃいましたら、是非お声がけください??
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ宇都宮店
https://exercisecoach.co.jp/
