最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
みなさんこんにちは?♪
エクササイズコーチ宇都宮店です?
本日は間食についてです！? チョコやクッキーなど間食でお菓子を食べてしまうことはありませんか？
ダイエット中のお菓子はあまりオススメできません?
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間食でオススメなのがナッツ系です?
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ナッツの効果は糖質が少なく、食物繊維が豊富で満足感を得やすい食品になっております！?
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同じナッツでも、糖質の低いアーモンドやクルミがオススメです?
みなさん！まずは試してみましょう！！?
エクササイズコーチではお客様に合わせてお食事のサポートもしっかりとさせていただいております！?♂️
是非なんでも聞いてください！
臨時無料体験も受け付けておりますので気軽にお問い合わせください?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ宇都宮店
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