最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
【コーチのトレーニング】
こんにちは🌱
エクササイズコーチ高崎店です🌷
本日はももうらのトレーニングになります🦵
動作としては、膝を曲げる/かかとをお尻に引き付けるイメージです🍑
効果としては
⭐️脚の引き締め
⭐️ヒップアップ
⭐️基礎代謝の向上
と言った効果が期待できます🤩
マシンの使い方は私たちが都度ご説明しますので、ご安心ください💁
興味をもってくださった方は是非一度、無料体験にお越しください🏃💨
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ高崎店
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