- 「怖くて体重計に乗れなくなった」
- 「3段腹を解消したい！」
- 「京都駅の近くでジムに通うならどこがいいの？」
こんなお悩みがある方もいるのではないでしょうか。
忙しい日常の中で運動する習慣がないと、お腹のお肉を実感して中々体重計に乗れなくなってしまう。。。
いつでも体重計に乗れる体型を目指すなら、パーソナルトレーニングがおすすめです。あなたのお悩みを解消するためのメニューを専門家からマンツーマンで指導してもらえます。
中には、食事指導を提供しているパーソナルジムもあるので、太りにくい食事管理も可能です。空いた時間を有効に使い、素敵な1日を過ごしましょう。
京都駅を良く利用する方は、近くのパーソナルジム情報をチェックしてみてください。体験トレーニングや無料カウンセリングもあるので、まずは試してみるのがおすすめです。
目次
京都でパーソナルジムを選ぶポイントは？
「納得できるパーソナルジムを選ぶのって難しい。。。」
そんなお悩みをお持ちの京都エリアでのパーソナルジムを探している方は、以下の選び方のポイントを参考に選んでみましょう。
パーソナルジムを選ぶポイント
- スムーズにジムへアクセスできるか。
- 支払いやすい料金体制。
- 気が合うトレーナー。
京都駅の周辺でパーソナルジムを探すときは、続けるために「アクセスの良さ」と「料金」、そして「トレーナーとの相性」に注意しましょう。
特にトレーナーとの関係は、長く続けるための大切な要素です。無料のカウンセリングや体験トレーニングを活用して、あなたに最適なジムを見つけてください。
1．スムーズにジムへアクセスできるか
パーソナルトレーニングジムを探す時は、アクセスの良さを重視することが鍵になります。多くの人がジム通いを続けられないのは、「行くのが面倒くさい」と思ってしまうからです。
適当に「ちょっと遠くてもいいか」と選んでしまうと、後悔することになりかねません。
途中でトレーニングを挫折しないためにも、できるだけスムーズにアクセスできるジムを選ぶのがおすすめです。また、シャワーやお風呂があるジムを選べば、運動後にすぐに汗を洗い流せて水道代やガス代を節約できます。
京都駅の近くにある通いやすいジムを選ぶことも、選択肢の一つとして検討してみてください。
2．支払いやすい料金体制
パーソナルトレーニングジム選びでは、コースの料金と支払い方法に注意が必要です。
高額な費用が必要なプランしかない場合は、トレーニング内容が良くても契約ができないこともあります。
また、「入会金」や「オプション料金」も発生することが多いので、無料カウンセリングで質問しておくことがおすすめです。無料で体験トレーニングできるパーソナルトレーニングジムもあるので、一度実際のトレーニングを試してみましょう。
時期によってはキャンペーンが開催されていて、入会金やコース料金が割引されることもあります。気になるジムがあれば、最新情報を確認しておくことがおすすめです。
パーソナルジムでは、以下の支払い方法が提供されている場合もあります。
パーソナルトレーニングジムの支払い方法
- 一括払い
- 分割払い
- 現金
- クレジットカード
- チケット制
- 月額制
高額になりがちなパーソナルトレーニングでも、分割払いや月額制なら無理な支払いが少なくなります。支払い方法を基準にジムを選ぶのも、ひとつの選択肢かもしれません。
他にも、途中退会には解約金が発生することがありますので、ジムの契約条件をしっかり確認しておきましょう。
3．気が合うトレーナー
多くのパーソナルトレーニングジムでは、個室でトレーナーと1対1のトレーニングが行われます。もしジムの雰囲気やトレーナーと気が合わない場合、ジムに通うのが嫌になるかもしれません。
そこで、無料カウンセリングや体験トレーニングに参加して、事前にチェックしておくことがおすすめです。実際にジムに行って話を聞いたりトレーニングを体験したりすることで、気が合うかどうかを確かめられます。
「順調に痩せてきたのに、トレーナーと合わなくて通うのが辛い。。。」という状況を防ぐためにも、事前に相性を確認することが重要です。
京都エリアでおすすめのパーソナルジム比較
ここでは、京都エリアでおすすめのパーソナルジムの「入会金」と「コース料金」を比較しています。
先に料金を比較し、その後でコース内容を確認することで、より良いジム選びができるでしょう。ぜひ、参考になさってください。
| 店名 | 入会金 | コース料金 |
|---|
| RIZAP京都四条店 | 55,000円 | 全16回（2ヶ月）：327,800円 |
| BEYOND 京都四条店 | すべてのコースで無料 | STANDARD 10（10回）
：96,800円 |
| エクササイズコーチ四条烏丸店 | 19,800円※当日入会で入会金無料 | Partner
月4回（週1回）
デイプラン9,900円
スタンダード13,200円 |
| 24/7ワークアウト京都河原町店 | コース料金に含む | 1ヶ月コース（全8回）75分／週2回：149,600円 |
| チキンジム京都店 | 35,000円 | ボディメイクスタンダード
初回限定価格16回コース：239,000円 |
| UNDEUX SUPERBODY京都店 | 33,000円 | 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料）
コース料金：215,600円 |
| 京都パーソナルトレーニングジム ラシー | コースによって異なる
※通常55,000円 | 16回コース：336,050円 |
| ファディー京都北山 | 入会金なし
事務手数料：5,500円カード発行料：3,300円 | プレミアム会員：7,678円（年間契約） |
| ファーストクラストレーナーズ | 11,000円 | ベーシックプラン：7,700円～ |
| CLOUD NINE | 10月31日までキャンペーンにより無料※条件あり
通常：30,000円 | 月2回 50分×2：20,900円 |
京都エリアでおすすめのパーソナルジム10選
ここからは、京都エリアでおすすめのパーソナルジムを10店舗紹介します。ひとつずつコースや特徴を解説するので、気になるジムがあれば、一度カウンセリングを受けてみてください。
RIZAP京都四条店
RIZAP（ライザップ）京都四条店は、専属トレーナーからのオーダーメイドトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
約18万人にトレーニングを行ってきた実績から作り上げたライザップ独自のトレーニング方法を、あなたに合わせてカスタマイズしてもらえます。
RIZAP京都四条店の特徴
RIZAP（ライザップ）京都四条店では、定期的なカウンセリングを実施しているので悩みがあれば気軽に相談できます。また、無期限の電話栄養サポートで、日々の食事について質問することも可能です。
レンタルTシャツ・短パンがあるので、トレーニングを受けるための服の用意は必要ありません。服だけでなくタオルやメイク落としなどもあり、手ぶらでトレーニングを受けられます。他にも、シューズの預かりサービスやロッカースペースも利用可能です。
ライザップに通っている人には、チョコザップも通い放題になる特典がついています。パーソナルジムだけでなく、気軽にちょこっと無人ジムで運動できるのは便利で嬉しいですよね。
RIZAP（ライザップ）では無料カウンセリングを提供しています。パーソナルトレーニングを受けてみたいと思うなら、まずは相談してみることがおすすめです。
RIZAP京都四条店のコース
【マンツーマントレーニングコース】
| 全16回（2ヶ月） | 327,800円 |
| 全24回（3ヶ月） | 475,200円 |
| 全32回（4ヶ月） | 616,000円 |
RIZAP京都四条店の店舗情報
| 住所 | 〒600-8005
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
| アクセス | 阪急京都本線 河原町駅 5番出口 徒歩3分
阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分 |
| 定休日 | ※記載なし |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
RIZAP京都四条店のMAP
