20分でできる！最先端AIマシンで最適なトレーニング
20分でできる！最先端AIマシンで最適なトレーニング
池袋で格安のパーソナルジムをお探しならエクササイズコーチ池袋東口店へ。独自のAIマシンでたった20分のパーソナルトレーニングで最大限の効果を提供することをテーマにしたダイエットジムです。
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階 |
|---|---|
| アクセス |
西武池袋駅 徒歩1分 JR池袋駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 店舗ブログ | https://exercisecoach.co.jp/blog/author/ikebukuro/ |
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AIマシンで最適な運動レベルを
人工知能がプログラム
短時間×超効率パーソナルトレーニング
たった20分のトレーニングで効果を最大化するエクササイズコーチ独自のAIマシンでトレーニングを行います。
独自のAIマシンで一人一人にあった最も適切な重量を設定。マシン主導なのでトレーナーとの相性関係なく最適なトレーニングが可能です。
月額9,900円〜。AIマシンとトレーナーによる短時間トレーニングにより業界最安級の料金設定を実現。
※ パートナーデイプランの料金
コースの変更、休会・退会、店舗の移籍が1ヶ月ごとに可能です。
トレーニングウェアやシューズは全てレンタルなので、手ぶらでご来店OK！ウォーターサーバーも設置しております。
会員専用の予約アプリから当日予約も可能。ちょっとした隙間時間にご来店OK。
トレーニング時間はたった20分なので、滞在時間はお着替え含めても30分程度です。パーソナルトレーニングに数時間も時間が取れない方へオススメです。
当日でもWeb予約が可能なので、お仕事で日々のスケジュールが変わってしまう方でも通いやすくなっています。お昼休みなどにご来店頂く方も増えてきています。
AIマシンによりあなたにあった負荷と可動域（運動範囲）を設定し、AIにより効果を最大化します。トレーナーとの相性や実力に関係なく、マシン主導で効果を最大化するメソッドがあります。
エクササイズコーチはお試しや短期間でも入会しやすいように月額制（9,900円〜/月）となっています。効果を感じて頂き継続的に通って頂くお客様も多くいらっしゃいます。
| スタンダード | デイプラン | |
|---|---|---|
|
月4回（週1回）
体型維持に最適
|
17,600円 | 16,280円 |
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月6回
無理をしない
ダイエットに最適 |
25,080円 | 23,100円 |
|
月8回（週2回）
短期間での
ダイエットに最適 |
31,680円 | 29,040円 |
| スタンダード | デイプラン | |
|---|---|---|
|
月4回（週1回）
体型維持に最適
|
13,200円 | 9,900円 |
|
月6回
無理をしない
ダイエットに最適 |
19,800円 | 14,850円 |
|
月8回（週2回）
短期間での
ダイエットに最適 |
26,400円 | 19,800円 |
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十分な効果が期待できます。
AIによる最適な負荷と、最適なトレーニングインターバルで最短時間で最大限のパフォーマンスを発揮します。
糖質や脂質を全く摂らないといった食事管理方法ではなく、お客様にあった食事の栄養バランスとAIを用いたトレーニング方法で管理し、リバウンドしづらい身体を作っていきます。
お客様の中には目標から更にダイエットをする方や、体型を維持することを目的に通い続けて頂くお客様も多くいらっしゃいます。
女性のお客様による女性コーチの希望が可能です。無料体験時から承っております。ご要望欄に「女性コーチ希望」とご記入ください。
また、入会後に変更もできますのでお気軽にコーチまでお申し付けください。
※男性のお客様による女性コーチの指名はご遠慮いただいております。
カウンセリングとAIマシンによる負荷と可動域（運動範囲）のチェックをし、AIマシンが設定した負荷でのトレーニングを行います。
無料体験レッスンでは90分程度お時間を頂きます。
持ち物は不要です。
ウェアやシューズも全て無料でレンタル可能で、ウォーターサーバーも設置しております。
AIによりトレーニング時間を20分と短くすることで、低価格を実現しました。
「最短で最大のトレーニング効果を提供する」というコンセプトでご提供しています。
エクササイズコーチのトレーニングマシンはアメリカで病院にも使用されているほど安全が高いマシンです。
運動の経験がない方でも、自身の筋力や体力に合わせたトレーニングができるのでご安心ください。
また、運動時はコーチがお客様に付きますので、常にフォームの確認を行っております。
ご心配な点がございましたらお申し付けください。
糖質制限を軸にPFCバランスをお客様毎に設定いたします。
また、お客様の生活水準にあった食事管理の方法も提案いたしますのでご安心ください。
エクササイズコーチのマシンは可動域の設定が可能です。
痛みが出ない範囲でトレーニングが行えます。
年齢制限はございませんが20歳未満の方は会員会則、会員申込書ならびに会則承諾書に親権者の同意のサインが必要となります。
安全性を考慮し、小学生以下のお子様は同伴を禁止しております。
退会の申請がない場合は毎月自動更新となります。
退会の場合は退会希望月当月の15日までにお申し出ください。
入会時のお支払いはクレジットカード、もしくは現金となります。
その後の月会費のお支払いはクレジットカードか銀行口座をご登録いただき、クレジットカードは毎月20日に決済処理、口座振替は毎月27日に引き落としを行います。
分割払いは承っておりません。
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。
エクササイズコーチ池袋東口店は西武池袋駅徒歩1分、JR池袋駅東口より徒歩3分という通いやすいパーソナルジムです。
池袋駅を出てすぐの大通りに面しているためお客様が通いやすい立地となっております。
トレーニング時間は20分のみ！
持ち物も一切不要(無料貸し出し)ですので、お出かけやお仕事終わりにご来店ください。
経験豊富なコーチによるパーソナルトレーニングですので初めての方でもご安心ください。
公式ブログにてコーチによる情報発信も行っておりますので、チェックをお願いします！