エクササイズコーチ池袋西口店(2月21日オープン)

池袋でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ池袋西口店へ。
エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

住所
東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F
最寄駅
池袋駅西口 徒歩3分
営業時間
平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~21:00(最終受付20:30)
クレジットカード
料金

入会金 18,000円

インディビジュアルコース 16,000円~
パートナーコース 12,000円〜
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※税抜価格で表示しています。

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STAFF MESSAGE

アメリカ発の最先端ダイエットジムが池袋駅西口についにオープン!
池袋西口店は池袋駅西口より徒歩3分と通いやすい立地!
お客様に「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトをモットーに経験豊富なコーチが1対1で対応いたしますので、初めてトレーニングされる方でもご安心下さい。
また、エクササイズコーチでは入会者様に紹介チケットをお渡ししています。
ご友人やご家族を紹介していただくと紹介者様には入会者様の初月コース代金10%をキャッシュバックいたします!
紹介チケットを利用してさらに格安でパーソナルトレーニングを受けてみませんか⁉
まずは無料体験でエクササイズコーチだけの特別なパーソナルトレーニングと変化していく身体を実感してください!

エクササイズコーチ池袋西口店(2月21日オープン) コーチからのメッセージ 

ACCESS

  • エクササイズコーチ 池袋西口店(2月21日オープン)
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こんにちは🍁

エクササイズコー池袋西口店です♬

本日は新店舗のご紹介です💁‍♀️

10/1にエクササイズコーチ品川店がOpenします🎉㊗️

JR品川駅より徒歩5🚃🚶‍♂️

東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F

☝️駅から5分圏内

☝️持ち物不要(ウェアなどご用意あります)

☝️20分でトレーニング

仕事帰りや休憩時間・買い物のついでなど、ちょっとした隙間時間で効率よくトレーニングやダイエットをしませんか?💪🥩

トレーニングだけでなく食事のアドバイスも行っています😊🍳

無料体験も随時行っておりますので、お気軽にお問合せくださいませ📧

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishiikebukuro/

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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishiikebukuro/

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こんにちは!

エクササイズコーチ池袋西口店です😊

 

本日は筋肉痛についてです💪⚡

 

筋肉痛はトレーニングなど体を動かす事によって

筋繊維という筋肉を構成している

非常に細かい細胞が傷付く事によって起こります💥

 

筋肉痛の強く残っているうちは

筋肉が回復している最中なので

極力トレーニングは避け、身体を休ませ

回復させてあげることが重要です🐑💤💭

 

なので連日のトレーニングではなく、

2日から3日空けてあげるようにすることを

オススメしています🙇‍♂️🙌

   

エクササイズコーチでは、

最短20分と非常に短い時間でトレーニングができ

また、ウェアやシューズ等全て貸出しておりますので

手ぶらで来店してトレーニングができます🏃‍♀️✨✨

 

お仕事の合間や、お帰りの際等のちょっとした時間で

トレーニングができますので、是非、

興味のある方は無料体験にお越しください✨✨

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishiikebukuro/

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