トレーニングについて

トレーニングについて

こんにちは?
エクササイズコーチ梅田店です!
.
今回はエクササイズコーチのマシン紹介をします?‍♀️
こちらはレッグプレスというマシンで下半身の筋肉を鍛えることが出来ます?
.
レッグプレスを行うことで下半身の筋肉を鍛え、脚の引き締めや代謝を上げやすくする効果があるのでシェイプアップすることが可能です??
フォームを変えることで同じ下半身でも鍛えることのできる部位が変わってきますので、お声掛け下さい?
.
初回体験ではカウンセリングとトレーニングを体験して頂きますので、90分程お時間を頂きます。
また、当日の持ち物は不要となっております。

 

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ東梅田店

https://exercisecoach.co.jp

 

関連記事

最新の記事

最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。