最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ東梅田店です❗️
本日はコーチの食事についてご紹介したいと思います?♂️
よくコンビニでお昼ご飯を買う、越智コーチのお昼の内容を紹介します❗️
コンビニでも手軽に買えるレタスミックスサラダ?
タンパク質をしっかり摂取するためにサラダチキン?ゆで卵?
プラスでエクササイズコーチのプロテインも飲んでいます?
サラダチキンは飽きがこないよう、様々な種類のものを選んで食べるようにしています❗️
それ以外の食事は、出来るだけ高タンパクで低糖質、低脂質の食事を意識しています?
エクササイズコーチではお客様にあった食事提案をさせていただき、
お客様の目標達成に向けて全力でサポート致します?
無料体験の際にはお食事のアドバイスもさせて頂きますので
是非一度エクササイズコーチにお越し下さい?♀️?♂️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ東梅田店
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