最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ新宿東口店です?
本日は、トレーニングのご紹介です??
こちらの種目はプルダウンという種目です☺️
主に背中の筋肉を鍛えることができます?
背中の筋肉を鍛えることにより男性であれば逆三角形の、
女性であればフォルムのきれいな背中を手に入れることができます✨
また、体の中でも大きい筋肉になるので基礎代謝が向上しやすく、
痩せやすく太りにくい体を作ることにも繋がります?
トレーニング中はコーチが一緒についてフォーム修正や力の出し方を伝えていくので、
トレーニング未経験者の方からトレーニング経験者の方まで目標達成の為に頑張っていきましょう??
まずは無料体験からお気軽にお問い合わせください?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿東口店
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