エクササイズコーチ梅田店レッグプレス
こんにちは?
エクササイズコーチ梅田店です!
今回はエクササイズコーチのマシンの紹介をします❗️
こちらはレッグプレスというマシンで下半身の筋肉を鍛えることが出来ます?
レッグプレスを行うことで下半身の筋肉を鍛え、脚の引き締めや代謝を上げやすくする効果があるのでシェイプアップすることが可能です?
フォームを変えることで下半身でも鍛えることのできる部位が変わってきますので、ぜひ試してください✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルジム エクササイズコーチ梅田店